Kakvo je vaše ponašanje koje može uništiti brak?

Iako nova istraživanja pokazuju da je oženjen jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za sebe, ali taj zadatak je neizbježno teško i teško. U svakom braku imamo mnoštvo međusobno povezanih interakcija, od uloga i odgovornosti u kući, do emocionalnih i seksualnih aspekata odnosa. Vaša je budućnost na mnoge načine stvarno povezana s partnerom.

Ali ova zajednička budućnost možda neće postojati u slučaju da se parovi zaglavi u nezdravim obrascima ponašanja. Mnogi u takvim slučajevima počinju apelirati na psihologe. Stručnjaci kažu da je 60% parova koji su se prijavili za pomoć zapeli u jednom od dva toksična ponašanja: sukobljenih i neprijateljski ovisnih. Svaki od tih zvučnika ima loš učinak na vaš odnos, a za to postoji mnogo različitih razloga.

Dinamika "zatvaranja sukoba" određuje se strahom

Za oba partnera, emocionalni rizik izgovaranja premašuje potencijalnu korist od činjenice da će razgovarati o problemima i pokušati surađivati s njima. Kao rezultat toga, pokušavate se promijeniti da biste bili prihvatljivi vašem partneru, jer u tom slučaju on vas neće odbiti niti baciti. Svaka osoba u takvom paru ugrožava svoje želje i njihov identitet - što ga čini osobom.

Dinamika ovisna o neprijateljstvu određena je sukobom

U ovom slučaju, svaki partner smatra da je u pravu. Stoga, oba partnera pokušavaju poduzeti sve pod svojom kontrolom, okrivljujući drugu. Osnovna pretpostavka je da ako možete odrediti problem u vezi, to će biti lakše reći o tome drugoj osobi, a to će vam pomoći da dobijete olakšanje.

Problem je u tome što su i ova dinamika ponašanja zapravo mehanizam preživljavanja koji nastaje kada par provede više i više vremena zajedno.

Kako se razvija odnos?

Većina parova započinje svoj odnos s činjenicom da žele biti međusobno, zadovoljni su komunikacijom i svi ostaju suosjećajni sa svojim partnerom. Budući da se razlike počinju pojavljivati u sustavu vrijednosti druge osobe, svaka osoba na refleksnoj razini pokušava se nositi s novom situacijom. Ako je par ograničen sukobima, nitko neće stajati na površini neslaganja, jer ne želi pogoršati sukob. U tom slučaju, partneri počinju riskirati.

Ako se odnos razvije, svaki partner mora proći kroz neugodan proces diferencijacije, gdje svaka osoba mora odrediti svoje vrijednosti i proslijediti ih drugome. Ali, istovremeno, oba partnera prepoznaju da njihova druga polovica može imati druge vrijednosti koje se ne podudaraju s vlastitim. Rezultat toga može biti proboj u vezi ili razdvojenosti.

Razlika počinje kada jedna osoba odluči preuzeti rizik od govora i na neki se način počinje boriti za svoja prava. Takvi su partneri umorni od kompromitiranja sebe pa kažu: "Ne zanima me, moram početi razgovarati, čak i ako me moj suprug napusti. Ne zanima me, mogu naći način da živim sam. "