Kuka liječenje: značajke postupka

Kuka upala zgloba (artritis) je vrlo kompliciran i neugodan bolesti. Razlog za pojavu može biti infekcija, neuspjeh metaboličke procese, pretjerano opterećenje na zglobovima, traume. Najznačajnije obilježje lezija je jaka bol u hip regiji. U tom slučaju, pacijent može povećati temperaturu, ograničenu pokretljivost, očituje hromost, oteklina.

Hip tretman bi trebao biti složen. Prije svega, ukloniti bol. U tu svrhu, nesteroidni lijekovi protiv bolova. Najčešće to može biti ubrizgavanje lijekova izravno u periartikulamih području. Čak i liječnici propisati uvođenje posebnog gela koji podmazuje kosti i pomaže u otpuštanju svoje „mazivo”.

Također, liječenje kuka se izvodi uz pomoć fizikalne terapije: magnetsku terapiju, elektroforezom. Ponekad liječnik savjetuje pacijenta područje laserski tretman. Dobar učinak ima manipulacije. Pomaže eliminirati grčenje mišića, bol, vratiti pokretljivosti zglobova. Naravno, trebali ograničiti intenzitet utjecaja na zglobne hrskavice.

kuka tretman uključuje upotrebu anti-upalni lijekovi. Osim toga, ona također može koristiti tradicionalne metode: trljanje decoctions, oblozi.

U vrlo teškim slučajevima, odluka da se drže na operaciju, ali ovaj postupak zahtijeva dugo razdoblje oporavka, pa je bolje ne početi bolest.

Učinkovito je liječenje zgloba kuka uz pomoć posebno dizajniranog kompleksa vježbi. To može uključivati istezanje udova pomoću vlastite težine. Međutim, prvi put takve vježbe treba provoditi pod nadzorom. Samo ako ste sigurni da su naučili raditi vježbe na vlastitu, možete nastaviti liječenje kod kuće.

Vježbe za zgloba kuka treba biti nježan. Dakle, u teretanu kompleks uključuje vožnju na biciklu, ali je uređaj u isto vrijeme bi trebao biti postavljen tako da se ne morate previše i brzo saviti noge. Inače, to će biti vrlo bolno. Treba započeti trening sa 5 minuta dnevno, postupno povećanje intervala. Maksimalno vrijeme zadržavanja je 30 minuta (ako je u tom razdoblju nećete osjećati bol). Ako se vježba daje teško, ne pokušavaju nadvladati sebe, opustite se.

To je učinkovit i ova vježba: legnite na leđa, noge savijene u koljenima i podignite stražnjicu polako. Ovaj položaj treba odgoditi oko 5 sekundi, a zatim usporiti kao u početni položaj. Ipak, potrebno je izvršiti podizanje noge prema gore, kako leži na svojoj strani. Sve aktivnosti moraju biti glatke i sporo. Pokušajte ih napraviti tako da ne osjećaju bol.

Dobro za zajedničko podizanje ravne noge gore dok leži na leđima. U tom slučaju, možete koristiti dugo remen. Prije izvođenja vježbi, posavjetujte se sa stručnjakom koji će vam pokazati kako to učiniti.