Ova fantazija korijen đumbira: koristi i štete

U prahu začin ovaj egzotični korijen je odavno poznato, a ne samo kod kuće - u Indiji i zemljama Male Azije, ali iu Europi i Rusiji. No, kao i ukusna za liječenje mnogih bolesti i mršavljenje nedavno okusili korijen đumbira. Koristi i šteta što također nije u potpunosti razumio, barem ne svi su svjesni toga.

Što je dobro đumbir

U stvari, dobro je sve: okus i oštrina i korisna svojstva, pa čak i izgleda kao kralježnice polydactyl vrlo smiješno. Mnogi od naših sunarodnjaka već dugo vremena nije mogao shvatiti što je u inozemstvo čudo pojavio na policama supermarketa i od onoga što oni jedu korijen đumbira. Koristi i štete od njega - tema za neki drugi razgovor, ali prvo - malo jedinstvenog sastava. U drevnoj Indiji, biljka se smatra da je lijek za sve bolesti. S ovom vrstom može složiti: u stvari đumbir - stvarna skladište vitamina (A, C, grupa B), elementi vrijedan u tragovima (kalcij, kalij, magnezij, cink, fosfor, željezo, itd ...) koji su važni za ljudsko tijelo aminokiseline (fenilalanin , valin, metionin, triptofan, i sl).

A sada o prednostima

Možda je najteže pitanje o korijena đumbira. Korist (i zla u nekim slučajevima) može biti oslikana na desetke stranica i čini nevjerojatno. Ipak, ljekovitost ove bizarne korijena koji se koristi u narodnoj medicini za poticanje proces probave i liječenje bolesti probavnog trakta, za čišćenje plovila. Također je poznat antiparazitno djelovanje. Đumbir može se uzeti u kao analgetik za glavobolje, mišićne, zajedničkog i menstrualne bolove. Ona poboljšava imunološki sustav i ton. Uzmi ovu biljku i na raznim ženskim bolestima - mioma, priraslica, neplodnost. Obojica su ga se boje za njegovu sposobnost da se spriječi rast prostate i stimulirati seksualnu aktivnost. Posebno popularan đumbira u liječenju prehlade. Sastav s teškim doza vitamina i esencijalnih ulja imaju jaku zagrijavanje i diaphoretic akciju. Konačno, to je izuzetno volio ovaj duhovit, pikantan začin po onima koji žele izgubiti na težini, bez puno odricanja.

Korijen đumbira za mršavljenje

Ovo je mjesto gdje možete pustiti mene ići. Čaj, razne koktele, aditiv u svježe salate, predjela do mesnih i ribljih jela, marinirana kriški sushi i kandirano - u bilo kakve dobre korijena đumbira. Koristi i štete u ovom slučaju jednostavno nije usporedivo: preporuke za njegovu uporabu i mnogo puta više nego kontraindikacija - oni će biti riječi kasnije. A ipak - najukusniji recepti za gubljenje težine.

• Đumbir čaj. Svježi korijen veličine 10-12 cm izrezati na tanke šnite, staviti u termos bocu i izlije litara kipuće vode. Baciti u istom krugu limuna i blizu. Uliti nekoliko sati. Kada se koristi dodati med.
• Piti s đumbir i bilje. Naribati 100 g đumbira, baciti u 3-kvart lonac kipuće vode, s istim bacanje metvice, matičnjak, kriške limuna, isključite toplinu i poklopac. Sat vremena kasnije, spreman za piće. Možete ga piti i vruće i hladno.

Pića i čajevi s đumbir pročišćenih posude, crijeva, ubrzati metabolizam masti i spaljen.

Đumbir: prednosti i kontraindikacije sljedeći

Kao i kod bilo biljni lijek, đumbir ima brojne kontraindikacije. Dakle, zbog obilja u njemu eteričnih ulja, preporučljivo je da se brine za osobe s želuca čira želuca i crijeva. Zbog jakog tonik efekt đumbir se ne preporučuje hipertenzivnih bolesnika, osoba s bolestima srca i trudnica. I još jedna stvar: nemojte to zloupotrebljavati noću - postoji opasnost ne spavaju.