Sport i fitnessTenis

Squash - što je to: sport ili rekreacija?

Postoje mnoge sportske igre. I svaki od njih ima svoju povijest. Squash nije iznimka. On ima poseban podrijetlo. U 19. stoljeću je elita britanskog škola za dječake s jednom od obveznih predmeta je tenis. No, zbog nedostatka adekvatnog prostora za ovaj sport studenti prakticira vještine u igri, promijeniti pravila malo. Udari reket je napravljen na takav način da lopta udari u zid. Nakon toga, jednostavan razonoda je izrastao u sportskoj igri.

Postavlja se pitanje: „Squash - što je to?” Prije svega, to je uzbudljiv i dinamičan natjecanje. Od slatke zabave squash elita pretvara u savršenu igru s određenim pravilima. Mnogi prezentirati ga kao tenis. Squash je nesumnjivo nalik na njega, jer je zbog povijesti njegova nastanka. Jednostavne vježbe su pretvoreni u nezavisne sport. No, govoriti o squash, tenis to ne bi trebalo biti.

Popularnost igre s loptom i reketom raste svake godine. Ona je dostupna običnim ljudima koji vole sport. Status poznate igre je squash. Što je prestižna i istovremeno pristupačne oblik natjecanja, to dokazuje postojanje klubova i fitness centri, gdje možete proći obuku i uživati zabava borbu. Squash zahtijevaju znatne opterećenja. Ova igra razvija fleksibilnost tijela. Uključeni u ovom sportu su ljudi postali jaki i agilni, imaju dobru koordinaciju pokreta. Možete razgovarati s povjerenjem o squash, to je složen vježba, čiji je cilj poboljšanje osobe u cjelini. Posebno korisno je sport za mlađe generacije. Redovna nastava imati pozitivan učinak na organizam u razvoju.

Majstor igra squash je puno brže i lakše nego tenis. Za to će zahtijevati posebnu sportsku opremu i opremljene površine. Proizvedeni reketa za oba prirodnih i sintetičkih materijala. squash loptice su dvije gumene komada koji se lijepe zajedno, tako da se formira šupljina unutra. Oni primjenjuju posebne oznake koje ukazuju skakanje. Kupi sportsku opremu za ovo natjecanje može biti u specijaliziranim prodavaonicama. Također možete posjetiti klubove u kojima su potrebne stvari se mogu iznajmiti.

Ne smijemo zaboraviti sportske odjeće za igru. To bi trebao biti lak i jednostavan, slobodu kretanja. Korisno je da se posebne naočale koje će biti u stanju zaštititi igrače slučajno udaranje reket.

Squash predviđa sudjelovanje dvije ili četiri sudionika. Pojedinačno ili u parovima igra se odvija u posebno opremljenim prostorijama. Natjecanje se odvija u ograničenom sudskim zidova. Igre prostor ima određeni izgled. Gornji dio omeđen linijom van, a na dnu - akustična ploča.

Ljubitelji kažu igra squash, to je prilično jednostavna igra. Osnovno pravilo natjecanja je da se lopta nakon udarca reket dotakne zid. Igrači se izmjenjuju u prvenstvenom redu. Dodirivanje lopte o zid u skladu s pravilima navedenim u igri. Svi pokreti i radnje sudionika u natječaju imaju određenu vrijednost. Svaki pogodak lopta može biti učinkovita. Na kraju natjecanja pobjednik je odlučna.

Squash - popularna igra. Sudjelovati u ovom sportu može biti i profesionalci i amateri. Za održavanje dobre fizičke oblik squash nezamjenjiv. Saznajte kako igrati je moguće u postojećim squash klubova ili fitness centrima.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.