Sport i fitness, Tenis
Squash - što je to: sport ili rekreacija?
Postoje mnoge sportske igre. I svaki od njih ima svoju povijest. Squash nije iznimka. On ima poseban podrijetlo. U 19. stoljeću je elita britanskog škola za dječake s jednom od obveznih predmeta je tenis. No, zbog nedostatka adekvatnog prostora za ovaj sport studenti prakticira vještine u igri, promijeniti pravila malo. Udari reket je napravljen na takav način da lopta udari u zid. Nakon toga, jednostavan razonoda je izrastao u sportskoj igri.
Postavlja se pitanje: „Squash - što je to?” Prije svega, to je uzbudljiv i dinamičan natjecanje. Od slatke zabave squash elita pretvara u savršenu igru s određenim pravilima. Mnogi prezentirati ga kao tenis. Squash je nesumnjivo nalik na njega, jer je zbog povijesti njegova nastanka. Jednostavne vježbe su pretvoreni u nezavisne sport. No, govoriti o squash, tenis to ne bi trebalo biti.
Popularnost igre s loptom i reketom raste svake godine. Ona je dostupna običnim ljudima koji vole sport. Status poznate igre je squash. Što je prestižna i istovremeno pristupačne oblik natjecanja, to dokazuje postojanje klubova i fitness centri, gdje možete proći obuku i uživati zabava borbu. Squash zahtijevaju znatne opterećenja. Ova igra razvija fleksibilnost tijela. Uključeni u ovom sportu su ljudi postali jaki i agilni, imaju dobru koordinaciju pokreta. Možete razgovarati s povjerenjem o squash, to je složen vježba, čiji je cilj poboljšanje osobe u cjelini. Posebno korisno je sport za mlađe generacije. Redovna nastava imati pozitivan učinak na organizam u razvoju.
Majstor igra squash je puno brže i lakše nego tenis. Za to će zahtijevati posebnu sportsku opremu i opremljene površine. Proizvedeni reketa za oba prirodnih i sintetičkih materijala.
Ne smijemo zaboraviti sportske odjeće za igru. To bi trebao biti lak i jednostavan, slobodu kretanja. Korisno je da se posebne naočale koje će biti u stanju zaštititi igrače slučajno udaranje reket.
Squash predviđa sudjelovanje dvije ili četiri sudionika. Pojedinačno ili u parovima igra se odvija u posebno opremljenim prostorijama. Natjecanje se odvija u ograničenom sudskim zidova. Igre prostor ima određeni izgled. Gornji dio omeđen linijom van, a na dnu - akustična ploča.
Ljubitelji kažu igra squash, to je prilično jednostavna igra. Osnovno pravilo natjecanja je da se lopta nakon udarca reket dotakne zid. Igrači se izmjenjuju u prvenstvenom redu. Dodirivanje lopte o zid u skladu s pravilima navedenim u igri. Svi pokreti i radnje sudionika u natječaju imaju određenu vrijednost. Svaki pogodak lopta može biti učinkovita. Na kraju natjecanja pobjednik je odlučna.
Squash - popularna igra. Sudjelovati u ovom sportu može biti i profesionalci i amateri. Za održavanje dobre fizičke oblik squash nezamjenjiv. Saznajte kako igrati je moguće u postojećim squash klubova ili fitness centrima.
Similar articles
Trending Now