Tamni krugovi ispod očiju - posljedica našeg načina života ili znak bolesti?

Oči - ogledalo duše. Stoga, kada se bave s osobom i gledamo u njih, pokušavajući shvatiti sugovornika i vidjeti što on misli. Vrlo često, ljudi mogu primijetiti tamne krugove ispod očiju, što značajno smanjiti dojam njega i budi sumnju da je on nešto bolestan. Da li mislimo - to je zadatak koji moramo riješiti u ovom članku.

Često, glavni razlog koji uzrokuje nastanak tamnih krugova, nedovoljna protok kisika u tijelo ili nedostatak sna. Međutim, moguće je da se samo pravilno brinuti za kožu oko očiju.

Krugovi oko očiju nekoliko osnovnih razloga:

1. Možda ima neki unutrašnji bolesti (npr, oštećena bubrežna funkcija). Vrlo često, kršenje kardiovaskularni sustav postaje čimbenik koji uzrokuje pojavu tih krugova. Ako ti razlozi su osnova za njihovo obrazovanje, lokalne metode prevencije neće pomoći u ovoj situaciji. Potrebno je ukloniti primarni izvor bolesti.
2. Brown krugovi oko očiju se mogu pojaviti kada osoba postane alergična na tvari koja se nalazi u zraku.
3. Ponekad je kriv za prirodno starenje organizma, kad se počinju biti vidljive žile potkožnog sloja. Stariji osoba postaje, jači učinak. Kao koža postaje tanja, tamne krugove ispod očiju su izraženije.
4. Često je razlog nedostatak željeza u tijelu, koji može dijagnosticirati samo liječnik. To se može popraviti uzimanjem kompleks vitamina i jesti više svježeg jabuke.
5. Ako se ovaj problem javlja kod mladih majki, to je glavni znak da imaju dovoljno sna, provodeći svo vrijeme u kolijevku dijete.
6. Plavkasti krugovi mogu biti uzrokovane dehidraciju. To treba izbjegavati, jer nedostatak tekućine može dovesti do ozbiljnijih problema.
7. Posebnu pozornost treba obratiti na opuštanje oka, posebno se to odnosi na one koji rade na računalu. Tamni krugovi ispod očiju može se pojaviti da se onima koji rade uključuje male dijelove, što dovodi do ekstremnog umora tijela.
8. Ako osoba puši, tamni krugovi postali su njegovi stalni pratioci.
9. Jedan od razloga koji se odnosi na žensku polovicu stanovništva - pogrešno je pokupila kozmetiku, posebno proizvoda za lice za njegu kože i područja oko očiju.

Negativan utjecaj svih ovih faktora, možete ograničiti i spriječiti da su tamne krugove ispod očiju potamni svoj život. Ne zaboravite da je njihova pojava može izazvati nezdravu prehranu: ne zlorabe masnu, pušili i začinjenu hranu. Njega treba poduzeti kako bi se osiguralo da je spavanje vremena ćete potrošiti najmanje 8 sati, a tijekom dana trebate posvetiti puno vremena za šetnje na svježem zraku.

U prehrani treba uključiti više namirnica koje su bogate vitaminom C. Osim toga, postoji niz preporuka za sprečavanje tamne krugove ispod očiju:

1. Moram spavati, tako da je glava bila podignuta iznad razine tijela.
2. Ograničite konzumaciju alkoholnih pića, posebno piva.
3. Eliminirati iz svoje kozmetike masne kreme.
4. Ako sunce sja na ulici, budite sigurni da koristite sunčane naočale.
5. Ne prenaprezanja slane proizvode. Sol dovodi do oteklina na koži oko očiju.
6. Ne zaboravite da je pušenje često dovodi do stvaranja tamnih krugova. U ovom slučaju starenja kože brzo i razvoj nikotina spsobstvuet nepovratne procese u tijelu, a zatim se zaustaviti što je vrlo frustrirajuće. Dakle, to je lakše da biste dobili osloboditi od uzroka, a ne od njegovih često nepopravljive posljedice.