Voda Sigurnost: kako izbjeći nevolje!

U očekivanju dobre vikenda i uspješan odmor izrađujemo planove i pripremiti sve potrebno. Za rekreaciju na otvorenom bio je ugodno i zanimljivo, kupuju proizvode, pića, oprema, odjeća. I često zaboravljamo da je najvažniji uvjet za dobar odmor - je sigurnost. Na vodi, u šumi, u planinama - svugdje obučava osoba je u opasnosti. Pripravnost - da nije pun konzervirane robe, odjeće i ruksaci utakmice, to nije ni dobra fizička priprema. Ništa od toga može biti korisno ako ne naučiti kako se „Oče naš”, pravila sigurnog ponašanja u mjestu gdje namjeravate piknik, izlet, šetnju ili duga Prvi odmor.

Znate li Ford - naučiti plivati

Tema ovog članka - sigurnost na vodi. Voda se može dobiti na samo mogli plivati. Tko je umjetnost nije svladao, čak u plitkoj vodi u opasnost. Međutim, učenje kako plivati - je pola bitke. Ova sposobnost pomaže površine, uronite putovanja. No, tu je veliki popis pravila i zabrana, bez znanja, od kojih je bolje da ne ide u vodu. Oni koji još uvijek ne znaju pravila, pročitajte više o njima. Oni ne uče dubokoj Ford rijeku da prođe, ali ako ništa drugo neće spasiti od katastrofe.

Dozvoljava

• Plivati u čistim vodama, koje su bile predmet sanitarne inspekcije.
• Imenovana opremljeni mjesta.
• U vodi, temperatura 17-19 ° C i više.

zabranjen

• Plivati u neopremljen područjima.
• Djeca plivaju bez nadzora starijih.
• Plivati u pijanstvu.
• Kupati se u mjestima brodskog prometa brodova, bicikla na vodi i drugih motornih čamaca.
• Plivati restriktivnije znakove.
• Plivati uz obalu obraslu raslinjem, je previše strm i okomit.
• Zaronite od pristaništa, pristaništa i mostova.

Upozorenja i preporuke

1. Nemojte ostati u rijeci ili u moru za dugo vremena: sigurnost u vodi ovisi o duljini boravka u njoj. Povećajte vrijeme postupno, u 3-5 minuta za svaku sljedeću unos. Sigurna granica - 20 minuta, ili hipotermija mogu uzrokovati napadaje i respiratorni arest. Gubitak svijesti prijeti da uništi čak i plivač, sportaš.
2. Uzbuđen od sunca, a ne oštro umočen u vodu, jer je za razliku temperature postoji prekomjerna mišićnih kontrakcija, a kao posljedica - zatajenja srca. Bolje je ući polako umočen postupno branje gore šake vode te se lije. Prskanje se međusobno jako dobro pripremiti tijelo na aktivni kupanje.
3. Nemojte piti pića koja sadrže alkohol prije kupanja. Oni su opasni, čak i pri niskim koncentracijama u krvi, jer alkohol blokira dio mozga koji kontrolira širenje i stezanje krvnih žila. Dakle, također, može dovesti do napadaja i gubitka svijesti.
4. Da se ne ostavljajte djecu u vodi. Uvjerite se da su dobro naučili sigurnosnih pravila i znam da mogu plivati samo uz odobrenje, au prisutnosti odraslih. Preporučljivo je za odrasle plivati kad blizini postoji barem jedna osoba koja je u slučaju problema će vam pomoći utopljenika, ili će se pozvati na pomoć drugih.
5. Planinarenje obično izabrati skrovitih kutaka u kojima nema uređenih ribnjaka. U takvim slučajevima, kupanje dobili mjesto gdje je voda čista, glatka dno, pijesak, jaki i ne u dubini ne većoj od 2 m.

Na usluzi nade, ali oni koji si sami pomognu

Na širokim vodama, u velikim gradovima, spasilačke službe rade na civiliziranim plažama. Oni su uvijek na gotovs, ali kako bi se osigurala sto posto sigurnosti na vodi, oni ne mogu, ako se ne vježba razboritost i odgovornost. Ne mogu biti neozbiljni, kada je u pitanju sigurnost života. I voda - element podmukao i nepredvidljiv. Odgovorna, disciplinirana osoba će strogo u skladu sa svim pravilima sigurnog ponašanja na vodi, znajući da na taj način on spašava od ozljede ili smrti, i štiti obitelj od brige o njemu.