Čišćenje crijeva. Kako provesti ovaj postupak?

Moderni ljudi često pate od problema crijeva, pate od zatvora, nadutosti i druge neugodne stvari. Činjenica da je hrana većina nas su daleko od idealnih, nekoliko monitora kompatibilnost proizvoda, a veliki broj umjetnih aditiva u polufinalu i drugi proizvodi ne promiču zdravu probavu. Ništa manje štetan faktor je niska tjelesna aktivnost, jer moderni ljudi su tako teško naći u prenatrpanom rasporedu jedan sat ili dva za fizički trening ili u šetnju u parku.

Kao rezultat lifestyle crijeva prestane ispravno u debelo crijevo funkcionira akumulirati neprobavljivih ostataka hrane, ukupne težine od kojih se može doći do nekoliko desetaka kilograma. Ova akumulacija toksina utječe na cijelo tijelo, pa se preporučuje s vremena na vrijeme za obavljanje poslova čišćenja.

Najčešće, čišćenje crijeva vrši se upotrebom klistir, što možete učiniti sami i kod kuće.

Taj se postupak odvijao uz maksimalni učinak, potrebno je pripremiti tijelo. Gledano najbolja priprema je kupke, u ovom slučaju, tijelo zagrijavanje i šljake i fekalne kamenje ublažene. Preporučljivo je započeti svakodnevno posjećuju momka za pet dana prije početka postupka. I svaki put planiran za crijeva čišćenja.

Vrlo učinkovito djelovati ispiranje crijeva prokuhane vode s dodatkom soli i jabučnog octa. Priprave otopine otapanjem tih sastojaka u dvije litre vode. Omjeri: po litri tekućine - dva spoonfuls octa i soli žlicu (6%). Ocat može zamijeniti sok iscijeđeni iz limuna ili limunske kiseline. Kako bi se sredstvo za baktericidna svojstva češnjaka mogu dodati vodu. Za njegovu pripremu je potrebno kako bi slomili jednu veliku češanj češnjaka i sipati četvrtinu šalice hladne vode. Omogućuju da odstoji pet minuta, a zatim se filtrira i prenese u tekućem pripremljenu klistir.

Čišćenje crijeva toksina može se provesti uz pomoć meda klistira. U čašu mlake vode treba promiješati žlica soka iscijeđenog iz limuna i jednaku količinu meda. Zatim birajte pripravak u klistir male veličine, unesite crijeva i pokušati držati ne manje od 15 minuta. Takvi postupci nisu potrebni za napraviti, naravno, mogu se provoditi s vremena na vrijeme.

Isti učinak imaju kava ispiranje crijeva. U kipuću vodu (200 ml) da izlije tri žlice prirodnog mljevenu kavu, kuhati u visokom topline kroz 3 minute, a zatim da se smanji razina grijanja i pripremiti na niskoj kuhati još 12 minuta. Nakon toga procijediti juhu i koristi se nakon hlađenja na isti način kao i meda klistira.

Čišćenje crijeva također može biti izvedena uz pomoć biljnih klistira. U tu svrhu, kamilice čajevi, stolisnik, kadulja, gospina trava. Takvi postupci pomoći da se eliminiraju pretjeranog nadutosti, lijek gušavost.

No, mnogo veći učinak omogućuje postupak koji se zove monitor purgation ili drugim riječima, hidro. Preporučuje se da se 3 do 10 sjednice po naravno, ovisno o zdravstvenom stanju. A tečajevi, poželjno je da se ponovi dva puta godišnje.

U obavljanju takav postupak se dodaje u vodu esencije ljekovitog bilja i specijalnih preparata, koji pomažu dovesti do normalne mikroflore u crijevima.

Nakon završetka hidroterapija, naravno, normalizira metabolizam, zatvor su eliminirani, poboljšanja stanja kože.

Čišćenje bez crijeva klistira, jer nisu svi imaju sposobnost za obavljanje takve radnje. Na primjer, možete koristiti med vodu. Pripremiti posudu tople vode (temperatura 40-41 stupnjeva) razrijeđena tri med. Pijte ovaj spoj za jedan sat prije jela. Ova metoda nije prikladna za osobe s povišenim krvnim tlakom i srčanim bolestima.

Učinkovito čisti crijeva može se koristiti Senna. Tečaj - 1 tjedan. Uzmi tinktura bilje Senna svake večeri, dva sata nakon večere (nakon primanja infuzije ništa drugo za jesti). Na prvi dan morate popiti treću šalicu tog novca, a zatim povećati dozu, povećanje sedmi dan do pune čaše. Osjećaj laganog bola u trbuhu ne bi trebalo uplašiti, jer to je normalno u čišćenju toksina.