Potkoljeni mišića: funkcija, uzroci ozljeda, pomoć

выполняют важнейшую функцию. Mišići na donjim ekstremitetima obavljati kritične funkcije. Oni nose teret cijelog tijela. Svaki element mišića obavlja određeni zadatak. обеспечивают сгибание, поднятие, опускание ног, движение стоп, пальцев. Niže mišići ekstremiteta pružaju savijanje, podizanje, spuštanje noge, pokret noge, prstiju. Svi elementi su usko povezane. Povreda aktivnosti jednog od njih dovodi do neuspjeha u funkcioniranju drugih. . Od posebne je važnosti u sustavu ima duboki stražnji tele mišićne skupine. Oni pružaju savijanja noge, stopala i nožne prste. . Jedan od najvažnijih elemenata ovog odjela je potkoljeni mišića. Razmislite ga.

imenovanje

обеспечивает сгибание и разгибание ноги. Potkoljeni mišića omogućuje savijanje i protezanje nogu. Osim toga, on obavlja sigurnosnu funkciju. Štiti femur od pomaka tijekom prijenosa tjelesne težine na udova i klečanje. U nekim slučajevima, počne povlačiti. U tom slučaju, za vrijeme produženja nogu postoji bol. Ako djelomična ili potpuna disfunkcija mišića značajno ograničena pokretljivost zgloba koljena. Tipično, ovaj uvjet je privremeno. Međutim, ako je traumatski faktor će djelovati kontinuirano u nedostatku odgovarajućeg tretmana, mobilnost može biti trajno izgubljen.

Uzroci oštećenja

травмируется из-за чрезмерной нагрузки на сустав или при постановке его в положение, не свойственное для человеческой анатомии. Potkoljeni mišić ozlijeđen zbog pretjeranog opterećenja na zglob, ili u formuliranju svoje stajalište, nije svojstveno ljudskoj anatomiji. Ovaj element sustava je zaštićen drugim tkivima. Stoga, jedino ozljede mogu utjecati na svoju funkciju. ozljeda razlozi mogu biti:

1. Nošenje cipela s visokim potpeticama. U takvim slučajevima, tetive koljena tetiva ima dodatni pritisak.
2. Oštar start iz statičnog položaja. Zaustavljanje i prijenos težišta u takvim slučajevima izvode zbog pretjerani umor mišića. Skupina rizik uključuje skijaše, nogometaše, sportaše, klizači. более-менее адаптирована под такие нагрузки. Vrijedno je istaknuti da je obučenih ljudi potkoljeni mišića više ili manje prilagođene takvim opterećenjem. Dakle, ozljede često se javljaju u početnike.
3. Pogrešan potez po teškom terenu, potreba da se prevladaju prepreke, skakati od koraka za pokretanje, a slični čimbenici mogu stvoriti uvjete za štetu.

может беспокоить и после перенесенных хирургических вмешательств в сустав или патологий, отражающихся на его структуре. Bedreni mišić i može poremetiti nakon prethodnih kirurških zahvata u zglob ili patologija koje utječu na njegovu strukturu. Osim toga, u praksi, identificirane su i nasljedne bolesti. U takvim slučajevima, postoji nedovoljna razvijenost mišićnog tkiva, stalni kontraktura (ograničenja pokreta) različite ozbiljnosti zglob.

Pomoć s ozljedama

Glavni simptomi oštećenja mišića su prigovaralo bol, nelagoda u području koljena. Posebno snažno manifestira osjećaj za vrijeme vožnje, u produžetku i fleksije nogu. Terapija dilations temelje na prirodnoj obnovi. Šteta manji priroda se eliminira. Ako postoje ligamenata i tkiva, dodatni utjecaj. Da bi ubrzali proces smanjenja trebao bi se osiguralo da se oštećena noga ostatak ili nježan tretman. To dozvoljeno korištenje nesteroidnih protuupalnih lijekova za smanjenje boli i upale, ako ih ima.

masaža

Nakon dugog razdoblja neaktivnosti, to može biti mišića atrofija. U tom smislu, dok nježna masaža dodijeljena način. On pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, zagrijava mišiće i ga ne učita. Za njegovu provedbu potrebno je sjesti na stolicu. Morate saviti nogu u koljenu i masaža potkoljeni regiju s prosječnom napora. Kretanje treba biti oprezan. Potrebno je da se izbjegne nepotrebno klikanje. Na ovom području postoji mnogo krhke predmete, pa na bilo koji način na ruku je vrlo nepoželjno. Masaža je potrebno provesti svoje prste.

dodatno

S velikim ozljedama koje uključuju modrice i lomova, treba odmah kontaktirati liječnika. U pravilu, pacijent procjenjuje ozbiljnost štete na temelju vlastitih osjećaja i izgleda ozlijeđenog područja. U većini slučajeva, ovaj pristup je opravdan. Međutim, ako je oštećena površina izgleda u redu, nema jaka bol, ali s mogućnošću da u potpunosti savijati / ispraviti nogu dugo nema potrebe da ide do liječnika.