Kako liječiti sindrom iritabilnog crijeva: Praktični savjeti

sindroma iritabilnog crijeva uzrokovana poremećajima motiliteta mišića u debelom crijevu. U tom slučaju, peristaltike postaje nepravilna, a sama bolest popraćena oštrim bolnim senzacijama. Poremećaj može biti periodično u prirodi, a može uzeti puno vremena između prethodnog i sljedećeg napada.

Moderna konvencionalna medicina ne daje nikakve konkretne savjete o tome kako liječenje sindroma iritabilnog crijeva. Tijekom bolesti hrana jedva prolazi kroz probavni trakt, tako da bolesnik često se pojavljuje zatvor ili proljev. Naravno, u ovom slučaju, osoba koja pati od poremećaja, može dovesti uobičajeni život. Žene mogu patiti od bolesti u nekoliko puta češće od muškaraca.

Prije nego što liječenje sindroma iritabilnog crijeva, trebaju biti upoznati sa svojim simptomima. Najčešće se pacijent osjeća bolove u trbuhu, nadutost, u pratnji tutnjava. Nadutost je dovoljno jak. Znak bolesti je i sluzav stolice, stalan osjećaj da crijeva nisu potpuno prazna. Valja napomenuti da su ovi simptomi mogu se izraziti na različite načine u svakom slučaju. Osim toga, bolest je praćena depresijom, umor, glavobolje i druge simptome.

Prije nego liječiti sindrom iritabilnog crijeva, trebaju biti upoznati s pravilima prevencije bolesti. Prije svega, trebali bismo jesti više hrane bogate vlaknima. Potrebno je da se odrekne loše navike i učiniti određene fizičke vježbe. Pokušajte ne da se u stresnim situacijama.

Savjeti o tome kako liječenje sindroma iritabilnog crijeva, može pružiti ne samo službenu medicinu, ali i folk. Prije svega, liječnici su savjetovali da koriste metodu refleksologija ruke i noge. To je dobro ublažava bol i smanjuje grčeve. Da biste poboljšali probavu, morate svakodnevno jesti barem jednu jabuku.

Napad može biti potaknuta različitim čimbenicima, uključujući traume, teške fizički stres, loša ili loša prehrana, pušenje.

Kako bi se izliječiti sindrom iritabilnog crijeva, to je prvo potrebno uspostaviti vlast. Međutim, prehrana treba biti odabrana uzimajući u obzir individualne karakteristike pacijenta, jačini simptoma i težine bolesti. Iz prehrane bi trebali maknuti one proizvode koji pridonose zatvor ili ne toleriraju.

Kako odabrati pravi dijetu, posavjetujte se s nizom stručnjaka: dijetetičar, terapeuta i fizioterapeuta i drugih liječnika. U težim slučajevima, bolest treba uzeti lijekove. Morate jesti često iu malim količinama. Jelo treba biti mirna. Možete koristiti različite dodatke prehrani koji smanjuju intenzitet simptoma. Ne zaboravite joge i gimnastike. Od narodnih lijekova popularni metvica, kamilica, cimet, đumbir, aloe.