Kelp: korisna svojstva i kontraindikacije

U Pacifiku i Atlantski ocean, a točnije na sjeveru njihove vode rastu posebne vrste algi - morska trava korisna svojstva su poznata čovjeku za dugo vremena. Oko tridesetak vrsta algi otkrio znanost i uspješno koristi u prehrambenoj, farmaceutskoj i kozmetičkoj industriji.

Izgled i struktura

Ogroman gustiš morska trava ravnomjerno pokrivaju stjenovitu dno oceana. Izvana - dugo tamno zelena traka (Talij) u rasponu od 1 do 15 m, čija širina varira od 3 do 30 cm sužavaju prema dolje i čine barel alge grananje na izvornim korijenima (rhizoids) .. Oni pomognemo čvrsto prianja na dnu oceana. Životni vijek algi ovisi o klimatskim uvjetima u kojima raste, u prosjeku od 2 do 15 godina. Svake godine u kasnu jesen morska trava umire i počinje iznova raste u zimskim mjesecima.

Kelp, korisna svojstva koja se uspješno koristi osobu je cijenjena zbog talusa. U njima je ogromna količina vrijednih tvari proizvedene i nagomilanih u dobi od dvije godine. Ljigav, mekane, s valovitim margine, oni su jednostavno prikupiti uz pomoć posebnih štapova. To ne šteti populaciju, kao propagira kelp korištenja mobilnih zoospores koje se stvaraju i postavljenih direktno na površini talusa - u spora.

Nakon berbe alge su isprane i lagano osuši, čime se dobiva slatka, bjelkaste prevlake na njegovoj površini. Ona počinje stajati alginsku kiselinu - polisaharid koji se sastoji od morske trave, njegova korisna svojstva ne prestaju. Osim njega, u algama uključuju biljna bjelančevina i vlakana. Visok sadržaj vitamina A, _{B6, B12,} C, D i PP čine jedan od najvažnijih vrijedne darovi oceanu, i njegovi sastavni elementi postavili (magnezij, kalij, kalcij, magnezij, željezo, fosfor) - proizvoda, koji je potreban za svaku , I, naravno, ne smijemo zaboraviti na jod, pri čemu alge stekao posebnu popularnost, jer je sadržana u njemu u organskom stanju, što znači da je ljudsko tijelo potpunije uzimaju.

Kelp: korisna svojstva i kontraindikacije

Svi, bez iznimke, od ljudskog tijela i njihove funkcije morska trava ima pozitivan učinak. Kada mentalni i živčani iscrpljenosti preporuča se da redovito konzumiranje alge. Zbog sadržane u njima vitamina B i jod, saturates ljudski živčani sustav i normalizira svoju funkciju. Laminaria, korisna svojstva koja su neophodna za punu rad štitne žlijezde, koristi se kao profilaktička Basedow bolesti.

Ako uključiti u svoju prehranu Laminaria, ne možemo samo uvelike poboljšati probavu, ali i da biste dobili osloboditi od kroničnog zatvora i kolitisa. Metabolizam je proces u tijelu normalizira, pa se može smatrati kao izvrstan alat za mršavljenje.

Redovita uporaba Laminaria čini otpornost na različite infekcije, jača imunološki sustav. Također, to je odličan prevencija ateroskleroze i kardiovaskularnih bolesti.

U slučaju kršenja seksualne funkcije morska trava se koristi kao afrodizijak. I u Kozmetologija je izvrstan alat za jačanje kose i njegu kože.

Međutim, postoje neka ograničenja, prema kojoj je morska trava se koristi s oprezom. Svojstva alge dobro za tijelo, ali u slučaju pojedinačnog netolerancije i mogućih alergijskih reakcija treba napustiti njihovo korištenje. S izuzetnom pažnjom da alge je potrebno liječiti trudnice i osobe koje pate od nefritisa ili čireva.