Prevencija od prehlade

Kada je hladno vrijeme, mnogi ljudi imaju različite bolesti dišnog sustava. Kako bi se spriječilo njihov razvoj, potrebno je djelovati prije početka bolesti, tako da je važno prevencija od prehlade. Da biste to učinili, možete se prijaviti na medicinsku ustanovu. Prvi nudi cijepljenje, kao i cijepljenje dati maksimalni učinak. Oni također mogu preporučiti lijekove. To bi trebao istovremeno s propisanim tretman pomoću različitih narodnih lijekova.

Prevencija gripe i prehlade narodnih lijekova

1. Med limun med je bogata elementima u tragovima i vitaminima, povećava otpornost u odnosu na vanjske utjecaje; limun sadrži vitamine C, P, hlapljive organske kiseline, alkalne stanicama povećava imunološki sustav, mobilizira snage za borbu protiv infekcije. Do med i limun mogu se dodati smrvljenog orasima: orasi, lješnjaci, kikiriki, bademi, pistacije i sl
2. Calamus korijen. To je najbolje da ga žvakati prije spavanja. On je vrlo gorka, ali pridonosi uništavanju bakterija i virusa.
3. Češnjak i raznih začina - češnjaka, đumbir, šafran, komorač, kim.
4. Tinktura od Echinacea purpurea. Uzmi 20 kapi 3 puta dnevno.
5. Zeleni čaj, infuziju od voća i lišća crnog ribiza, koprive, preslice, ruža smeđa, glog plod, aronija.

Prevencija prehlade je potrebno ako ne želite razboljeti. Ako imate upaljeno grlo morate ga isprati s otopinom vode, sol, soda i kapi joda ili infuzije od kamilice i med. Također možete primijeniti oblog koji se otapaju u čaši vode pola žličice octa, navlažite krpu i primijeniti na vratu. Zamotajte s plastičnom folijom i vezati šal.

U slučaju rinitisa je izvrstan način za sok od Kalanchoe, koji je neophodan za podmazivanje sluznice nosa 3 puta dnevno i jesti žlica meda pomiješana sa sokom od luka.

Prevencija prehlade može se obaviti kupanje. Na primjer, možete uzeti naranče grejp kupka. Kao rezultat toga, povećava cirkulaciju krvi, melodija, jača i omekšava kožu. Preporučuje se primjenjivati na početku bolesti za 15 minuta, 2 puta tjedno. Da biste to učinili, u vodenoj kupelji 4 iscijediti sok od naranče i grapefruits 3. Pulpa i kože omotane u vrećicu tkanine i umočen u kadi. Možete koristiti limun i med. Za to cut 7 limuna, staviti u staklenu posudu, preliti vrelom vodom i uliti 2 sata. Limun iscijediti kroz gazu u kadu. Rastopiti u toploj vodi i 100 g meda i sipati u kadu. Također koristiti narančine kore sa ružinog ulja. Za ovu namjenu 200 g usitnjenog suhog oguliti, staviti u lonac, prelijte 40 g ružinog ulja, ostaviti pola sata i sipati u kadu.

Prevencija prehlade zahtijeva poštivanje određenih pravila:

• Oprati ruke prije jela, jer gripa - virusne bolesti, a možete se zaraziti dodirom stvari koje su bile u rukama ljudskog pacijenta. I tako da ćete biti u mogućnosti da se osloboditi od bakterija na rukama.
• Jedu mliječne proizvode, kao što su obnoviti crijevnu mikrofloru i time ojačati imunološki sustav.
• Jedite više voća i povrća koje sadrže puno vitamina, tako da je potrebno ojačati tijelo.
• Sport, koji će držati tijelo u dobroj formi.

Prevencija prehlade u djece

Potrebno je smanjiti rizik od bebe bolesti, izbjeći gužve mjesta. Dok je u dječjoj klinici, dok čeka u redu neće spriječiti dijete staviti na jednokratnu kirurške maske. Kada izađete na ulicu za podmazivanje sluznice nosa oksoliničnu masti za zaštitu od prodora infekcije. Nosi antibakterijska maramice i obrišite ruke od djeteta, ako je to potrebno. Nakon pregleda izljev otopine za ispiranje vode i soli. S vremena na vrijeme da prozračite sobu.