Quetelet indeks je vodič za zdravlje odraslih i djece

Jedan od najčešćih problema 21. stoljeća je pitanje pretilosti. Prema WHO-u, broj ljudi koji pate od ove bolesti godišnje raste eksponencijalno. Posebno se deprimira situacija među djecom: prema rezultatima 2010. godine dobna skupina do pet godina bila je obilježena prisutnošću prekomjerne težine (više od 40 milijuna djece). Pretilost se može i treba liječiti i može se spriječiti na najjednostavniji način - pratiti indeks Queteleta, to je indeks tjelesne mase (BMI).

Što je BMI?

Indeks tjelesne mase (isti indeks tjelesne težine) medicinski je pokazatelj zdravlja osobe. Priroda ne podnosi monotoniju, uključujući u odnosu na izgled čovjeka. Fizički oblik utječe i na rast i na težinu. Stoga, pri dijagnosticiranju pretilosti, oba su ova pokazatelja uzeta u obzir. Indeks težine Tijelo se računa pomoću različitih tehnika. Klasična formula izračuna smatra se takvom da je indikator jednak rezultatu dijeljenja težine u kilogramima po visini u metrima, kvadrat.

Unatoč činjenici da većina nutricionista, uključujući konzultante Svjetske zdravstvene organizacije, smatraju da ta formula bude točna i dovoljna, neki od njih preporučuju uzimajući u obzir izračun BMI-a i vrste tjelesne osobine. Nasuprot tome, pojedini istraživači smatraju jedino dovoljno znanja samo o rastu čovjeka. U tom se slučaju indeks tijela može izračunati jednostavnom formulom: visina osobe minus 100 za muškarce ili 110 za žene (metoda Paul Brocka). Razmotrite detaljnije kategorije BMI Ketl dizajnirane za odrasle i djecu.

Indeks Quetelet u odraslih osoba

Rast - težina BMI, koju koristi većina liječnika u dijagnostici pretilosti kod odraslih osoba, temelji se na odbitku određenog koeficijenta.

Dakle, postoji 5 raspona koji karakteriziraju fizičko stanje osobe. Prvi, "grana" je od 20 do 25 jedinica. U ovom slučaju, težina osobe se smatra normalnim. Sve druge kategorije ukazuju na prisutnost bolnog stanja. Dakle, raspon od 25-26 korelira s viškom težine, govoreći o predispoziciji za pretilost. Pokazatelji "vilica" u 26-30 mogu značiti pretilost prvog stupnja. Ako je dobiveni koeficijent varira između 30 i 40, tada postoji pretilost drugog stupnja, a iznad 40 - treći stupanj.

Nedavno, indeks tijela je samo vodič. To je zbog činjenice da je većina liječnika sve više sklona vjerovati da dva pokazatelja (visina i težina) nisu dovoljni. Stoga dopunjuju istraživanja tipom tijela, spola i dobi, te u određenim situacijama i pacijentovom stanju (u ovom slučaju govorimo o stanju trudnoće).

Pored pretilosti, indeks tijela učinkovito otkriva drugi problem modernosti - anoreksiju. U ovoj bolesti ITM je jednak ili manji od 17,5. Međutim, indikator bi trebao biti manji od 20.

Quetelet indeks u djece

Iako formula za izračun BMI za djecu ostaje nepromijenjena, WHO je revidirao raspone zdravlja djeteta. Usklađivanje se dogodilo ne samo na numeričkim pokazateljima: također je uzeta u obzir i dob djeteta. Dakle, od dvije godine do 19. obljetnice, dijete spada pod posebnu tablicu, nazvan Quetelet Index 2. To uzima u obzir spol djeteta. Evo primjera: dijete je dostiglo dob od dvije godine. Istovremeno, njegova visina je 97 cm, a težina - 16 kg. Ti se parametri ne uklapaju u opće priznate tablice za razvoj djece koje je odobrila WHO. Stoga je posebno važno da roditelji znaju u kojoj je skupini njihovo dijete. Izračunamo gore navedenu formulu i dobivamo BMI jednak 17,02. Zatim odredite spol djeteta - muškarac - i pratite kategoriju. Gornji pokazatelj pada u zonu djece s zdravom prehranom i ne smije izazvati zabrinutost. Također je vrijedno napomenuti da stanje djetetove BMI treba strogo kontrolirati liječnik koji ga promatra.

Ukratko, treba zaključiti da je BMI važan pokazatelj zdravlja i odraslih i djece. Periodično praćenje omogućuje održavanje mobilnog načina života i spriječiti različite bolesti povezane s oboljenjem i anoreksijom.