Balet Barre za kućne treninga

Tradicionalno popularno snimanje djece (posebno djevojčice), „balet”. To je opravdano: ako ne bi ih profesionalni plesači, ove klase su vrlo koristan učinak na dijete. Izvadio je savršeno držanje, nikad pošasti našeg doba - prekomjernu težinu, a osim toga, ona uzdiže na novi nivo discipline. Međutim, za obuku visokih performansi za sve, prije ili kasnije moramo razmišljati o tome kako uspostaviti dom u stambenoj balet Barre. Bez toga, čak i svakodnevno vježba neće dati željeni rezultat. I ovdje ima puno pitanja.

Opcije koreografski alati: to je više prikladan za kuću?

Oni se razlikuju u konfiguraciji i način pričvršćivanja. Počnimo s prvim. Prije svega, balet bar može biti jedan red (single-Ograda) ili dual inline (jedan nalazi iznad drugoga - malo niže). Drugi je pogodan samo za specijalizirane prostorije koje se bave različitim dobnim skupinama. „Kata”, obično je izabrao za kućne vježbe. Međutim, ako očekujete da balet će zavesti vaše dijete nije par mjeseci, imajte na umu da je dijete i dalje raste. Vi ne želite da se svakih šest mjeseci do godinu dana instalirati novi balet Barre - odabrati teleskopske stupaca ili više slojeva, koji se može pomicati paralelno s daske poda.

Kako popraviti?

Sljedeći važan parametar: kako osigurati balet Barre? Smatra se najpouzdaniji fiksacija na podu i zidu. Ako su zidovi nisu pouzdani - oprema priključen samo na podu, ali s vremenom, stalak može postati labav i ne postane neugodno. U slučaju ravnu čvrst (opeke ili betona) i zidovima, na primjer, skupo podne obloge (isti podovi od prirodnog drva) može učvrstiti samo na balet bar zidova. Međutim, pod naglog kočenja vjerojatno je da s vremenom postaju labavi vijci ili klinovi, koji se također može dovesti do ozljede.

Ako putujete na redovnoj osnovi za dugo vremena bilo gdje (na vikend za ljeto), ali ne želite da se vaše dijete da se zaustavi vježbanje, u ovom slučaju potrebno je voditi brigu da je balet Barre je mobitel. Ova vrsta staviti na stabilnost na „noge”, ali je poželjno dodatno ojačati novo mjesto ga vodoravno.

Mogućnosti odabira

Mnogi roditelji se suočavaju s potrebom da stekne odgovarajuću opremu, izraditi standardne pogreške. To je prirodno, jer odabrati balet bar je vrlo teško. Osoba nije povezan profesionalno plesom, samo ne znam kako se „pravilno”. I bez obzira na to gdje ste posvetili svoje dijete balet Barre - Da li si zaradio u spetsmasterskoy ili kupiti gotov - morate uzeti u obzir sljedeće preporuke.

Prije svega - visina snopa. Tako da ne ispravi nedostatke držanja tijela i pokreta napamet, sjetite se da bi trebao biti na razini donjeg ruba plesačica. Sljedeći uvjet: ne Deshevki! Niti u odabiru materijala, ili u izboru gotovog koreografskom stroja. Kineski varijante obično sadrže lako hlapljive inkluzije koji samo otrov svoje dijete u zatvorenoj prostoriji, i teškog stresa. „Ekološki” - moto brizi roditelja!

Jednako je važno: balet Barre treba uključiti samo drvene rukohvate. I to ne lakirana. Na metalnim ili lakirano znojne ruke će kliziti, što često dovodi do ozljede.

Domaći klase stroj: potrebni materijali

Ako niste bogati, ti se ne sviđa ono što se nudi u trgovini, niste sigurni da vaše dijete strast za dugo vremena, ili gotove opcije nisu „stane” u veličini vašeg stana, možete to učiniti balet Barre sa svojim rukama. Puno komponente ne trebaju: Stan poliranog stup s promjerom od 50 mm do duljine, više regala (njihov broj ovisi o dužini zida, koji će biti montiran balet bar, ali barem tri), utikači, klinovi i vijci moćna. Dizajn će morati kupiti 2 utikača (ako se cijev umjesto drva) i 12 zatvarači na 3 bara. Idealan izbor kao polovi su bukva ili hrast, ali u ekstremnim slučajevima će ići i krom cijevi, samo da se uključe dijete će morati nositi rukavice da bi ruke od klizanja.

Domaće Zanimanje za kavu: izgraditi red

U ovom članku ćemo razmotriti stacionarne opreme, 3 para i tiple u jednoj ravnini na zidu. Ako su vam termini su nešto drugačije - napraviti poboljšanja u tehnologiji.

Prvo oznake: na razini računa, ovisno o rastu visine navedene prostor vašeg djeteta na zidu gdje će biti priključen balet bara. Na tim mjestima su izbušene rupe (4 po svakoj polici). Oni su pijan u tiple i pravilno instaliran stalak. Nositelji umetnut drvo; ako je odabran kao cijev, a ne stablo, umetnuti čepovi - i dijete može započeti vježbe.

Pa kako to učiniti balet Barre kod kuće sama puno jeftinije, ali još uvijek se mogu uzeti u obzir individualne karakteristike stana, mnogi su pribjegli ova metoda.