ZdravljeZdrava prehrana

Breskve: prednosti i upotrebe u medicini

Rodno mjesto breskve je Kina. U ovoj zemlji stablo breskve smatra se stablom života, a plodovi su darovi vile. Ovaj sočan plod personifies ljubaznost, mladost, bogatstvo i proljeće raspoloženje. Cvjetovi stabla povezani su sa svježinom i mladenačkom mladom djevojkom, to je simbol dugovječnosti i besmrtnosti duše.

U Kini, u ovom prekrasnom drvetu, doslovno sve vrijedi: drvo, grane i plodovi. Od davnina, zdjele i pribora za domaćinstvo izrađene su od drveta, a grane su i danas glavni ukras za blagdane Novogodišnjih. Nakon nekog vremena plod je bio doveden u Europu preko Irana, tamo je postojao baršunasti vrt.

Neobični mirisi, ukusni okus i sočna pulpa napravili su breskvu najpopularniju i najomiljeniju poslasticu u Francuskoj i Italiji. Počeli su se kultivirati diljem Europe, do sada ta stabla simboliziraju obiteljske odnose i dugovječnost. Do 1616. godine breskve su uzgojene s baršunastim korom, ali amaterski vrtlari proizvode novu raznolikost voća s glatkom i elastičnom kora zvanom Nectarine.

Ovaj mirisni hibrid čvrsto je uspostavljen u Europi i od tada je nestao s naših brojila. Istodobno, Nectarines bolje tolerirati transport i ostati svjež za dulje - to su neobične breskve. Prednosti Nektarina su jednake onima kod običnih pasa.

Do danas, ovi sočni plodovi već dugo nisu bili znatiželja i egzotični, ali su ostali najdraži plodovi većine ljudi. Uostalom, oni kombiniraju ugodan okus i korisna svojstva. Prilikom odabira voća obratite pažnju na njihov izgled: zrelo - izlučujte jak miris i malo proljeće na dlanu. Ako namjeravate spasiti breskve dulje, onda ih kupite na neobrezane i ostavite ih na hladnoći.

Breskve su dobre

Ne mogu vam dati vječni život i dugovječnost, ali će dopustiti da vaše tijelo dugo ostane mlado i zdravo. Ovi plodovi sadrže antioksidante koji se bore protiv bora, jačaju srčani mišić i sprečavaju formiranje tumora.

Više od korisnih breskve, pitate? Sadrže ogromnu količinu vitamina C - štiti naše tijelo od infekcija i virusnih bolesti, vitamin A - za zdravlje očiju, kalija - jača zidove krvnih žila i srca, željezo štiti od anemije i anemije.

Oni su također bogati pektinima, organskim kiselinama, selenom, manganom, fosforom. Njihova sjemenica sadrži 45% masnih ulja, ova ulja su naširoko koristi u medicini i prehrambenoj industriji. Pulpa je biljno vlakno, laksativ i poboljšava probavu.

Ljudi koji pate od hipertenzije vrlo su korisni jesti ove plodove, jer Imaju diuretski učinak. Zahvaljujući vitaminu B pomažu kod nesanice. Ako ste često posjetili depresiju, a vi ste u stresnom stanju, uključite breskve na izborniku. Prednosti od njih su jednostavno ogromne.

Još jedna prednost od bresaka je niska kalorična vrijednost, u jednom voću samo 50 kcal. Ovaj lagani desert se može konzumirati između osnovnih obroka, tijelo će zasititi vitaminima i osloboditi osjećaj gladi nekoliko sati - tako se breskve razlikuju. Prednosti i puno zabave pružaju vam se.

U prehrani možete koristiti lišće breskve da biste dobili zeleni kompleks vitamina i napunili energiju koju možete staviti u zamrzivač, nakon sušenja.

Koja je upotreba breskve u narodnoj medicini?

Voće preporučuje iscrpljene i bolesne ljude kao fortifying i hranjiv lijek.

Uz migrene i reumatizam, svježi sok ili izvarak iz lišća ovog voća puno pomaže.

Breskve se uzimaju uz konstipaciju, smanjuju kiselost i nadutost. Imaju antiemetski učinak.

Breskve promiču bolju probavu masnih hrane i potiču proizvodnju hemoglobina.

Međutim, oni imaju kontraindikacije: plodovi se ne mogu koristiti za pretilost, dijabetes i alergijske reakcije.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.