Kako razviti mozak?

Mozak kontrolira sve ljudske tjelesne sustave. Čak i kada je čovjek spavao, a većina njegovih organa odmoriti, aktivnost mozga se nastavlja. Djelotvorno funkcioniranje sive tvari ovisi o uravnoteženom prehranom, zdravim načinom života i natrenirovannosti uma.

„Talentirane” geni su glavni faktor u pitanju kako razviti svoj mozak. Važno je bilo cjelishodno, uporni ponovite vježbu, tražiti nove načine za poboljšanje.

nastava

Studija u bilo kojem području djeluje na čovjeka kao sustav razvoju mentalnih sposobnosti. Iz fiziološkog strani objašnjenje je jednostavno. Broj neurona prisutnih na rođenju, bezbroj. razina inteligencije ovisi o broju neurona učitava s informacijama ili vještine. Zašto degradirati bivše časti i znanstvenike? Tijekom zaraznih bolesti, pod utjecajem alkohola, u trenucima stresa i iscrpljujućih nesanica neurona ubili živčani sustav prenapona, ako spali.

Za nastavak prethodne sposobnost razmišljanja, moramo ubrzati prijenos impulsa između neurona na neuron. Za mozak je otišao snažan zamah mu je potrebno za preuzimanje novih informacija, „opterećen” sa pitanjima, različite varijante odgovora i logičnog zaključka. U potrazi za točan odgovor na pitanje neurona brzo instalirati milijune veza u sivoj tvari.

Razvoj ljudskog mozga u procesu učenja je najučinkovitije. Posebno uspješni rezultati dobiveni u učenju stranih jezika na treningu kupca. Tečajevi plesa, vježba novi sport, kreativnost i orijentalne tehnike daju odlične rezultate. Za ljude u dobi za odlazak u mirovinu razvila mnoge obrazovne igre usmjerene na prevenciju bolesti i očuvanje mentalnih sposobnosti u dobrom stanju.

Glavni preduvjet za postizanje održive učinke, je pridržavanje sustavan i dugoročnih studija o odabranoj stazi. To bi trebao biti barem za godinu dana napraviti bliski pitanje - kako razvijati mozak.

vježbe

Postoji više nježna vježba za spajanje lijevog i desnog polutke mozga, nalik djeteta igru. Tu je složen vježba, zahtijeva upornost i ponavljanje ponavljanje - za pamćenje, pažnju.

1. Uho - nos, nos - uho. Prstima lijeve ruke kako bi desno uho. Tri prsta desne ruke lagano shvatiti vršak nosa. U ispravnom položaju ruka drži nos će biti na vrhu, a ruka, drži uho, lagati ispod brade. Jedan - dva. Nagla promjena ruke. Sada je desna ruka nos i lijevo uz uho. Jedan, dva. Opet mi ruke. Ako se ispostavi da komplicirati vježbe. Između „jedan” i „dva” napraviti pamuk dlanove. Za one koji smatraju da je teško savjet: pamuk učiniti s nagibom, gornja ruka zgrabi nos i donji uho.
2. Kako razviti mozak u desnoj hemisferi. Bez odstupanja od svakodnevnih briga i planova trebali platiti više pozornosti na polutke, što zahtijeva razvoj, intenzivnije korištenje njegovih funkcija. Lijevo tim proći desnoj hemisferi neurona. Dakle, za ostvarivanje desne hemisfere - prostorne orijentacije, kreativnost, snova, sex - često je potrebno uključiti lijevu ruku ili nogu. Boja, otvaranje vrata, rezati, skok.
3. Kako razviti mozak u lijevoj hemisferi. Naprotiv, za desnu ruku impulsi dolaze s lijeve hemisfere, gdje se obrađuje informacije vezane za analitičko razmišljanje, matematičkih sposobnosti, riječi i pojmova. Za razvoj tih komponenti inteligencije više fokusira na desnoj ruci.
4. Kako razviti mozak na odmoru. Za razvoj logike (lijevi mozak) preporuča se opustiti uz križaljku u rukama ili odlukom zanimljive zagonetke, matematičke probleme. Probuditi maštu (desna hemisfera) možete posjetiti izložbu slika, otići na putovanje za novim iskustvima.