Laku noć, djeca, ili kako biti ako se novorođenče ne spava

Sve mlade obitelji su nervozni pred nastup bebe i doživljava da je pred njima čekajući duge neprospavane noći. Međutim, gledište da novorođenče ne spava dobro, ali samo djelomično. Iz priroda spavanja u djece pojavio traje samo značajan vremenski period. Ako je beba nemirna ponaša, a ne možete za dugo vremena ležao, onda to mora imati svoje razloge, koje se moraju naći i riješiti.

Nedostatak iskustva često sprječava majčinski objektivno procijeniti zdravlje djeteta. Prije nego što sam govoriti o tome novorođenče ne spava, treba definirati standardne pokazatelje. U prva tri mjeseca trajanja sna zdrava beba ne manje od 16 sati. Nadalje, trajanje do šest mjeseci trebala trajati oko 15 sati. Nakon pola godine - 13 sati. Kad se malo godinu dana, njegov san vrijeme je smanjen do 12 sati.

Zašto novorođenče ne spava dobro, samo ne reci bilo liječnika. Uzrok može biti različita od individualnih karakteristika, povećana razdražljivost, promjena prehrane, a završava s kolikama, promjenjivog vremena, zapara, te izgled zuba. Neki od tih razloga može riješiti slijedeći savjete u nastavku.

Prije kako staviti bebu na spavanje u popodnevnim ili večernjim satima, prozračite prostoriju dobro. Beba je spavala bolje, objesiti na čelu krevetić platnenu vrećicu ispunjenu lavandom, valerijane korijena i hmelja. Isto tako pomoći u poboljšanju sna kupka s esencije od umirujućih biljaka.

Pogrešna za mnoge mlade majke je želja da zaštiti svoje malo jedan od svih stranih buke. No, navikli na apsolutnoj tišini, djeca mogu probuditi i na najmanji zvuk. Eliminirati navečer aktivne igre i jake pojavljivanja.

Ako novorođenče ne spava dobro, vi svibanj želite razmotriti svoje hrane. Pokušajte večeru u klinac bio gust. Umjesto toga, bolest samo pokušati leći pokraj njega i pjevati uspavanku. Budite sigurni da se drže režima dana, promatrati sve rituale odlazak na spavanje - plivanje, masaža, hranjenje itd Noću, kada je čuo dječji plač, ne hrle pristup jasle. Pričekajte neko vrijeme, dijete može smiriti i zaspati na svoje vlastite.

Važan faktor je okolina. Ometati zdravo spavanje može biti, na primjer, šarene tapete i pretjerano jakom svjetlu. Ponekad novorođenče ne spava na krevetu prevelika. Udobnije djeca osjećaju u malom prostoru. Sjeti se da je tijekom devet mjeseci u neposrednoj trbuščić od majke, djeteta i ne znam što bi moglo biti drugačije. Dobar način da simulira poznati osjećaj - je Swaddling. Osim toga, na taj način možete isključiti mogućnost da je beba ude u snu, slučajno udaranje gumb za oči ili lice.

U općem novorođenče prilagodbe noćnog sna je potrebno tri do četiri mjeseca. Tijekom tog vremena, možete isprobati ove metode, ili pokazati maštu i smisliti nešto svoje. Uostalom, svako dijete je jedinstveno, a time i rješenje mora biti individualan. Želimo Vam dobro zdravlje i beba spavati i dobru noć za vas.