Starost - nije smetnja sportske uspjehe. Ovaj izraz je jedan od životnih moto Nikola Kaklimova. Umirovljeni od Krasnojarsk nakon kraja njegove profesionalne karijere bio je više pažnje i vremena posvetiti se sportski trening. To je zahvaljujući dobar za zdravlje hobi Nikole Kaklimov navedeno u knjizi Rusije i Guinnessovu knjigu rekorda.
Tko je on, moderni junak Krasnojarsk?
Većina sportski umirovljenik Krasnojarsk cijeli život proveo u pokretu. U djetinjstvu i mladosti, bio je sklon skijanja. Nakon služenja u vojsci Nikolay Kaklimov postao ozbiljno bavi polyathlon. Sportaš redovito sudjelovao u lokalnim i regionalnim natjecanjima. U dobi od trideset godina, postao je majstor sporta u odabranoj disciplini. Zanimljivo, unatoč izvanrednim postignućima, tjelesni odgoj je uvijek bio strast za Nicholasa. rekorder je radio na jednoj od tvornica u gradu oko 17 godina. Nakon toga se povukao i počeo posvetiti više vremena za fizički razvoj vlastitog tijela. Kao što je priznata od strane sportaša, rad mu je omogućilo da se uključe u samo jednom danu. Postati kao umirovljenik, počeo je trenirati svaki dan, postupno povećanje vremena i složenost obuke.
Svjetski rekord za broj pull-ups u 12 sati
Nikolaj Kaklimov redovito sudjeluje u različitim lokalnim i regionalnim sportskim natjecanjima i natjecanjima. Zbog ovog sportaša mnogim pobjedama i uspjesima. Njegov prvi svjetski rekord postavljen Nikole u 2015. Jedan maraton povlačenjem gore na traci bio u teretani jedan od najčešćih škola Krasnojarsk. Provedba vježbe promatrao i stručni žiri. Sve maraton zabilježen na video nekoliko kamera, od kojih je jedan bio izravno instaliranih na horizontalnoj traci bar. Sportaš je počeo obavljati pull-ups na 13:30. Maraton je završio u 01:30. Svi stanovnici Krasnoyarsk Nikolaj Kaklimov mogla nadoknaditi u roku od 12 sati 4989 puta. Ovaj uspjeh postignut je u Guinnessovu knjigu rekorda kao novi svjetski rekord u kategoriji. Povucite sportaš obavlja sa pauzama za odmor. Prvih 6 sati Nikolaj učinio seta od 10 ponavljanja vježbe. Zatim, opterećenje se smanjuje na 5 pull-ups na vrijeme. Inscenacije svjetski rekord i postati pravi test izdržljivosti sportaša. Do kraja maratona ruke Nikole izbrisani pred krvavim žuljevima. Prethodni rekord za broj pull-ups u 12 sati je stanovnik Češke Jan Kares, napravite vježbu 4654 puta. Važno je napomenuti da je u vrijeme rekordne Kaklimovu Nikole okrenuo 54.
Brže, više, jače!
Uzmite u Guinnessovu knjigu rekorda Kaklimov planirano i sanjao dugo. Na lovorikama sportaš iz Sibira nije ni razmišljao. Nakon samo godinu dana, Nikolaj Kaklimov rekord postavljen 2015. godine, odlučio je poboljšati. Sportaš je izabrao za sebe uobičajenu dvanaest-satni maraton formatu. Za to vrijeme on je bio u mogućnosti nadoknaditi na traci 5825 puta. Koja je tajna rekorderka od Krasnojarsk? Sam Nikola u intervjuima otvoreno kaže da je ući u Guinnessovu knjigu rekorda je pomogao individualni program obuke, organizacije i svakodnevni rad. Sportaš održava zdrav način života i svakodnevno vježbanje. Sastaviti odgovarajući raspored za sebe studije proveo je nekoliko godina, a od danas bez žaljenja. Budući da se rezultat se isplati!
Budući planovi i ciljevi svjetski rekord
Nikolaj Kaklimov povući planove za nastavak i nastavak. Sportaš i dalje sudjelovati u drugim sportskim događajima u gradu. Natjecanja i drugih događaja koji promiču zdrav način života treba provoditi redovito i na velikoj skali medijima, rekao je šampion. Informacije o takvim događajima ima pozitivan učinak na obrazovanje mladih i podići zanimanje javnosti za ovaj sport. Nikolaj Kaklimov, unatoč svojoj popularnosti i statusu prvaka, ostaje jednostavan čovjek. On trenira kod kuće i na otvorenom sportskih objekata rodni grad. Sportaš vole komunicirati sa istomišljenicima i dati savjet nekome tko tek počinje baviti.