Post: Što je acidotic kriza?

Post je trenirao za jako dugo vremena. Ova metoda ima mnogo pristaša i protivnika. No, bez obzira na kritike skeptika, izgladnjivanje popularnost postupno raste. Kao i bilo koji drugi način, ljekovito posta zahtijeva neki trening i određenu količinu znanja. Kako pripremiti svoje tijelo? Koliko dugo mogu ostati gladni? Kako izaći iz gladi? Što je acidotic kriza? Na ta i druga pitanja pronaći odgovore zajedno. I pričajmo o tome da li postoje kontraindikacije u ekstremnim metodama.

Zašto to učiniti?

Post preporuča ne samo za mršavljenje, iako je liječenje pretilosti je vrlo učinkovito ovom metodom. Post omogućuje stabiliziranje krvnog tlaka, angine razriješi stanje, liječenje kroničnih bolesti bronha i pluća, za oporavak od kroničnog gastritisa niske kiselosti. Pozitivan učinak se vidi u kroničnih bolesti žučnog trakta i gušterače. Poboljšava stanje alergijskih reakcija je olakšana liječenje bolesti zglobova. Rekreacija izgladnjivanje i koristi se u liječenju neuroza.

Koja je razlika posta dana?

Već neko vrijeme, odbijaju jesti priuštiti svima. Mnogi ljudi vjeruju da je post može zamijeniti istovara dana. Međutim, to su različite metode, a oni proizvesti različite rezultate. Glavna razlika - acidotic krize. to posta se događa prilično često. Post dana, čak i na čaj ili sok, nije postavljena na tijelo atsitoticheskogo krize i počinje proces uklanjanja štetnih tvari. U stvari, umjesto čišćenja javlja tijela osiromašeni. No, to je druga priča ...

Što znači acidotic kriza?

Kompletan odbacivanje hrane - stres za bilo koji organizam. To je ovaj stres koristi akumuliranu rezerve, to jest, idite na „unutarnje” vlasti. Tijelo razgrađuje masti i manje tkiva, prije svega uzimajući osloboditi od bolesnih i starih stanica. U procesu cijepanja masnih slojevi su proizvodi razgradnje, koji se sastoji od maslačne kiseline i acetona. Organizam ih ne prikazuje, postupno mijenja pokazatelj unutarnjeg kiselosti. Zakiseljavanje pH zove acidoze. Kada acidoza maksimiziran, stanice počinju koristiti ketona sintetizirati esencijalne aminokiseline. To je acidotic kriza. Ako je post nije potpun, a tijelo s vremena na vrijeme dobiva čak i čaj sa šećerom, stanice ne nastaviti na sintezu aminokiselina iz unutarnjeg tkiva. Interni dionice izgaranja dogodi. Terapijski učinak postupka smisla. Ostaje samo da mršavljenja.

Kada očekivati acidotic krizu?

Točno vrijeme početka prekretnica je teško predvidjeti. Nekoliko čimbenika utječe na acidotic krize:

1. Ako je post omogućava korištenje vode, kriza dolazi na 7-12 dana postupka. U suhom gladovanja kraći od početka krize - 3-5 dana.
2. Redovito Post ubrzava početka acidotic krize. Do pitke vode što će se dogoditi u 2-5 dana. Suha posta uzrokuje krizu za 1-2 dana.
3. Odgovarajuće priprema za post ubrzava se na okretnoj točki postupka.
4. Vrijeme od početka acidotic krize utječe na stupanj crijeva čišćenja. Uporaba klistira ili laksativa na početku terapijskog neuspjeha hrane ubrzava nastanak krize.

Glavni simptomi

Kao neiskusne osobe da razumije ono što dolazi acidotic krizu? Simptomi procesa su kako slijedi:

• osoba doživljava slabost i vrtoglavicu;
• glavobolja;
• slijedi mučninu;
• urin postaje tamnija;
• Jezik je prekriven slojem ploča;
• od čovjeka je opor miris acetona (ne samo usta, ali i na koži);
• jak raspoloženje pogoršava.

Nelagoda se povećava postupno. No, nakon krize, stanje poboljšava. Slabost je zamijenjen plimnih sila, vrtoglavica i mučnina opadati, glava ne boli više. Boja urina vraća u normalu (ako je natašte pitke vode). Acidotic kriza u suhom posta ne može utjecati na boju urina, a to će ostati u mraku.

Miris acetona i jezika premaz smanjuje. Čak je i raspoloženje se vraća u normalu. Tijelo počinje postupak nadogradnje, istovremeno čišćenje i saniranih stanica i organa. Budući da je tijelo u ovom trenutku ne troši energiju na probavu, može ga poslati u pomlađivanja i obnove. To je taj učinak potrebno je potražiti liječničku gladi.

Odgovarajući pripravak za izgladnjivanje wellness

Rekreacija post ne pokrene nakon dugih praznika s obilnim gozbama. Tijelo treba biti spreman da se odrekne hrane da biste dobili osloboditi od neprobavljene ostatke i ubrza acidotic krize. Pre-tečaj posta je potrebno za nekoliko dana u potpunosti napustiti mesna jela. Potrebno je ići na vegetarijansku izbornika, i postupno smanjiti primljene dijelove. Dan prije posta uzimati samo sokove.

Takav trening pomaže tijelu u produljenom odbijanja hrane. U procesu poboljšanja post reći unos tekućine. No, to može biti samo čista bocama, proljeće, rastopljeni snijeg ili kiša vode. Bez aditiva (šećer, med, itd) ne uvode u nju, tako da ne uzrokuje aktivnost probavnog sustava. Ne smije se zaboraviti da je acidotic kriza posta na vodi doći će kasnije, ali gladovati suho psihički teško.

Koliko dugo mogu provesti posta?

U potpunom nedostatku iskustva produljenog gladovanja ne može pokrenuti. Prvo je nekoliko tečajeva za 3-4 dana, onda život može biti povećana. Nakon početka acidotic postupka krize i dalje za 3-4 dana, s naglaskom na zdravlje.

Ispravan izlaz iz gladi

Glavna stvar - da stvari postupno, odmah pojuriti do opsežnog večeru (večera, doručak) je nemoguće. Prvo prihvaćeni sokovi, razrijeđen s vodom, zatim povrća juhe, a tek nakon toga low-fat mliječni proizvodi i povrće su izlizane. Iz posta treba uzeti ne manje od same gladi.

kontraindikacije

Uz manjak tjelesne težine ili distrofije uključe u medicinskoj gladi je nemoguće. Kontraindikacija i dijabetesa, određena bolest, tuberkuloza, tromboflebitis, žučnih kamenaca oboljenja i određenih bolesti jetre. Starci i djeca ne preporučuju post, osim toga, je kontraindikacija za postupak trudnoće i dojenja.