Savjeti za muškarce: kako da biste dobili osloboditi od masturbacije zauvijek

Muški masturbacija - česta pojava u otvorenom pristupu nevjerojatnom količinom iskrene fotografija i video scene erotskog sadržaja. Čak su i službeni kanali zemlji postoji propaganda izopačeno života.

Kod muškaraca, postoji želja u očima lijepim ženama, a žene su u ovom trenutku ne okolo. Razvijte ozbiljne nezdravu ovisnost, od vremena koje je potrebno svu moć. Kako se nositi s neugodnim navike, dječaci počinju tražiti odgovor na pitanje kako da biste dobili osloboditi od masturbacije.

psihološki problem

Tinejdžeri i jednog dečki nemaju seksualnih odnosa, troši energiju u prazninu. Ovisno o sramotnom unutarnji sukob događa u tuš, slomljena prirodnu privlačnost prema ženskom tijelu. Psihološki rezultati slabost u neugodnim posljedicama u budućnosti: problemi u odnosima s djevojkama, fiziološkim nedostacima.

Bolje samo da se prevlada ovisnost o masturbaciji, povratak u redove samouvjereni muškarci i izgraditi obitelj sa svojom djevojkom. Za jačanje volje, postoji mnogo načina, koja je pogodna za određenu osobu, to je do njega.

Loša navika proizlazi iz nisko samopoštovanje od čovjeka ili od elementarne nevoljkosti da rade malo na svojoj ovisnosti i prevladati masturbacija. Mozak hipnotizira zaslon monitora se događa na osobnu inicijativu dečki, tako da je način korekcije ovisi o unutarnjim željama.

Koje metode mogu koristiti?

Čovjek u više navrata pokušao baciti glupo zanimanje, pitajući se kako se riješiti sama masturbacija golim. Najjednostavniji odgovor na postojeći odnos briljantno jednostavna - pronašli djevojku. Tu je jedan uvjet: mora biti konstantna. Promiskuitet u odnosima će dovesti do pauze, a sljedeći slom za gledanje filmova.

Obilježen jednu stvar: samouvjereni ljudi nemaju želju za takve neobičnosti. Samodostatnost je prvi proizvoljna odluka na putu do pobjede nad ovisnosti. Kako da biste dobili osloboditi od masturbacije? Uzmite u obzir uobičajene načine.

• Ograničenje vidnom polju golih djevojaka.
• Za razdoblje obnove prirodnog želje kako bi se uklonili prazne prostore vrijeme kada se mozak ne bavi ikakvih problema.
• Ispunite svoj život s poznanicima, prijateljima, rodbini. Rijetko ostavi na miru.
• Bolesna fizičkog treninga, mentalni rad.
• Stvoriti mentalnu sliku savršenog muškarca, koji bi željeli postati.
• Spajanje softver tehnike kako bi dobili osloboditi od problema.

Utjecaj na psihu

Svaki odnos stoji psihoterapeuti u podskupini bolesti koja se liječi. Kako prevladati ovisnost o masturbaciji, možete koristiti:

• Hipnoza - slične akcije provode u borbi protiv alkoholizma i pušenja. S jednom razlikom: ne lijek se koristi. Stvara privremenu instalaciju na averziju prema rukobludstvu, nakon trenutka kada je uklonjena u jednoj klinici. Ova metoda zahtijeva materijalne troškove i službeno priznanje od svojih loših navika drugima, ova metoda je pogodna samo za emancipaciju naroda.
• Kaljenje karakter - na uzbude ponašanja neugodan za djelovanje tijela: prick, patiti se zaliti hladnom vodom. U početku, sve će se činiti smiješno, ali onda u očima monitora s valjcima i slike razvijene negativne reakcije, a želja da nestane sama od sebe. Međutim, postoji mogućnost problema s potencijom u budućnosti pod normalnim odnosima s djevojkama.

Utjecaj na tijelo opterećenja

Tjelesne aktivnosti imati pozitivan učinak na tijelo čovjeka i temperament karaktera. Svaki put kad zabode nekoliko pristupa mogu se koristiti za masturbaciju:

• push-up 40 puta;
• preše šipka 10 puta;
• čučanj 20 puta.

Postupno pokupiti oblik tijela, a rukobludstvo će izgledati smiješno i glupo. Dok je takvo stanje, poželjno je da se iscrpe tijelo na nulu, tako da je u večernjim satima samo željela otići u krevet. Učinak će biti slab, ako nije u skladu s prehranom i uzeti malo vremena za odmor.

Jogging je najbolji način da biste dobili osloboditi od masturbacije. Ako je jedna klasa ne provode sami, navika natrag puno brže. Osim željeni rezultat, ova metoda može pomoći ljudima postati privlačnija za nježniji spol, taj seksualni čin će biti mnogo zanimljiviji i bogatiji.

Fizičke vježbe pomažu poboljšati zdravlje, više krvi ne stagnirati u žilama, misli postaju lakši. Energetska pomaže da se presele u životu, ljudi zaboraviti nesretan razonoda na računalu.

Odmorite se obavlja i druge poslove

Vojska prikazan vicevi vicevi o dodavanju čaj tijekom ručka materijala iz „ustaje” - broma. On je u stanju ugasiti „požar” u muške hlače odmah, san će se održati u mirnom i spokoj. U vojarni društvu daleko od djevojaka je problem masivan. To je izumio jednostavan način da se riješi problem bez nuspojava.

Zašto trebate odvratiti vojnika u službi? Um i tijelo su bili zauzeti s tuđ problema i loših navika nije mogao prevladati. Takva tehnika može suditi o sebi i dolazi do rutinske aktivnosti za stalnu aktivnost mozga. Glava ne zakradutsya sumnje u odluku da biste dobili osloboditi od masturbacije, jednostavno neće imati vremena da se maziti glup klase.

Ograničenje polje informacije oko sebe

Kako da biste dobili osloboditi od navike samostalnog zlostavljanja u adolescenata? Mnogi roditelji koriste Internet kontrole metodu pomoću različitih programa koji nude ovu uslugu. Oni blokiraju:

• Stranica predmet seksualnog sadržaja;
• Slike golih žena;
• Pučanstvo s linkovima na porno stranice.

Odjednom, tu je slika više ne dovode do nekontroliranog uzbuđenja. U kombinaciji s redovnim zapošljavanja, ova metoda može dati pozitivan rezultat. Takva ograničenja mogu se spojiti na TV.

Za neke, puna zaposlenost je mozak u rješavanju križaljke, u nekim slučajevima treba istrošiti fizički rad sama. Kreće prema gore karijere ljestve ili školarinu će biti poticaj za razvoj samopouzdanja kod muškaraca.

javno mnijenje

Ništa manje učinkovit način da biste dobili osloboditi od muške masturbacije je nedostatak sposobnosti da se nosi s njom. Lonely Soba potiče strast za njegov „prijatelj”. To je bolje izbjegavati takve situacije i uzeti laptop na ulici, u kafiću ili prijatelja.

Na trgu čovjek nije u mogućnosti otići do njegove navike, moralna nelagoda spriječi provoditi svoj plan. Društvo će biti lakše dobiti prijatelja koji će vam pomoći riješiti problem. Kod kuće, spojiti na internet samo u sobi s voljenima.

Možete započeti razgovor o bilo kojoj temi, ne odnose na erotiku. Kako prevladati napad na miru male šanse, to je bolje koristiti utjecaj drugih.

Pronađite svoju strast

Među metodama koje se koriste najčešće traženje opcija interese i hobije. Što bi moglo biti lekciju?

• Usamljeni čovjek može naći hobi koji donosi dodatni prihod ili moralnu satisfakciju: Pisanje, sportsko klađenje, freelancing, što rukotvorine.
• Pronađite svoje vlastite preferencije, svaki vrlo sposoban samostalno, ali to ne bi trebao biti druge loše navike: alkohol, pušenje. Bolje je igrati šah, računalne igre, odbojka.
• Šala trebala zamijeniti udžbenike i čitanje knjiga.
• Kupiti stari auto, to će potrajati sve slobodno vrijeme. Početi učiti svirati glazbene instrumente, zvukovi mogu pomoći naštimati da biste dobili osloboditi od ovisnosti.
• Ponesen snimanja video zapisa za kanal na internetu. Ovaj pristup će učiniti jednostavne stvari zanimljive u budućnosti će donijeti znatne prihode.

Pronađite prijatelja

Ključna zanimljiv i prikladan djevojka - fascinantan proces. Ona točno zna kako da biste dobili osloboditi od masturbacije, dati puno više osjećaja. Pokušajte izgraditi stabilnu vezu. Možda će se pojaviti dijete. Nakon usklađivanja vremena jednostavno nije ostao na radost. Briga za djecu je potrebno više vremena i truda od svih strasti.

Stalna prisutnost žena u kući mijenja radikalno cijeli bezbrižno dio života. Takozvani postupak stariji muškarac prolazi ponekad u odrasloj dobi, nakon razumijevanja glupost u pitanju vrijeme provedeno na računalu. Ako su odnosi uzajamno, svijet će se promijeniti neprimjetno za grešnika. Blizina u krevet sa svojom pravednom željom da zasjeniti masturbaciju.

Skandalozna dobar odnos neće dovesti do izbora partnera mora pristupiti s najvećom ozbiljnošću, morat će potrošiti puno truda. Važno je da ne ide na udaljenost i pokazuju potpunu predanost u teškoj slučaju. Nagrada će biti povjerenje osobe, da je proces dobivanja osloboditi od ovisnosti prošao samostalno.

Tehnika distrakcija

Iznenadna uzbuđenja može usporiti mozak igre. U ovom trenutku, radnja se mora dogoditi, nakon čega je fokus će biti pomaknut na važnije stvari. Sljedeće se može pripisati takvim metodama:

• uzeti hladan tuš;
• izložiti riziku - velike brzine na biciklu, prevladavanje visinu, brzo trčanje na vrijeme;
• pokušati odgovoriti na izazov;
• prebaciti proći složene igre;
• nazovite prijatelja;
• ići u dućan, kino, šetnju niz ulicu.

Stresna situacija povećava broj otkucaja srca i ubrzava protok krvi. Odvojena adrenalin može izazvati osjećaj usporediv do orgazma. Nemojte tražiti utjehu u pio bocu piva, popušio cigaretu. Prije nego što baciti rukobludstvo, možete početi da biste dobili osloboditi od drugih ovisnosti. Jedna loša navika dovodi do drugog - to je zakon života.

konačne preporuke

Slijedeći ove savjete, možete dobiti osloboditi od masturbacije zauvijek:

• ostaviti malo vremena za odmor, da zauzme svaki trenutak svog života korisnih i zanimljivih stvari;
• odrediti aktivnost prelaskom na to, dobit ćete da je uzbuđenje nestaje u pozadini, i koristiti ga svaki put kad povukao se opustiti;
• zadržati ljude, da ne bude sama, posegnuti za dijalog;
• možete potražiti pomoć psihologa, i iako svjesni problema i priznati da stranac nije lako, ali rezultat ove akcije će skratiti put da biste dobili osloboditi od masturbacije;
• obratite pozornost na religiji, da posjeti sveta mjesta, stavi svijeću, recimo molitvu;
• učiniti fizički trening na profesionalnoj razini;
• s jakim ovisnost postupno smanjiti svoje iskušenja, izdvojiti „čist” dana, radi korisne stvari;
• predstaviti akcijski plan na komad papira, stavite važne dane na kalendaru, napiši korake i napravio zahvaljujem se na suzdržanost;
• potražiti pomoć ženskog pola, zbog ljepšeg spola imaju najveći sila utječe na mušku svijest.