Što ako čovjek ugrize nokte?

Ako čovjek ugrize nokte, njegova navika ne samo da može uzrokovati ruke na ružnom stanju, ali u nekim slučajevima može biti posljedica teškog oštećenja nokta, zubi ili desni. Ako ste umorni od zdepaste čavala i krvarenja kožicu, koristiti jednostavne tehnike koje omogućuju da se oporavi zdravlje i ljepotu vaših ruku.

Pogledati u lice svog problema - to je vrijeme priznati da je navika otišla izvan kontrole, a ne možete zaustaviti, čak i kada to želite. Prije svega, morate shvatiti da kada ljudi grizu nokte u školi, na poslu iu drugim javnim mjestima, to izgleda apsolutno neprihvatljivo. Recite sebi da ste spremni da biste dobili osloboditi od njihovih odvratnih navika i da imaju zdrave i lijepe nokte.

Ocjenjujući situaciju, da li vi razumijete, možete nositi s problemom na vlastitu. Ako čovjek ugrize nokte stalno, uzrokujući krvarenje ili teška oštećenja na noktu, moguće je da mu je potrebna pomoć. U takvim slučajevima, postoji mogućnost da je navika je znak ozbiljnijih poremećaja, kao što su sindrom opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Posjetite liječnika ako ste pokušali sve metode, ali nisu bili u mogućnosti da se zaustavi rezak nokte. Srećom, često možete dobiti osloboditi od navike bez pomoći.

Pokušajte zamijeniti naviku gristi nokte s druge strane. Kad god osjetite potrebu da se do starog slučaja, prelazak na nešto drugo. Neki ljudi više vole lupati po stolu prstima, udar, ili samo uzeti u obzir vlastite ruke. Samo pronaći korisne, ili barem neutralan navika, koja može zamijeniti stari. Nosi kovanice, privjesku za ključeve ili nešto što možete držati u ruci. Doseg za to kad obično počnu gristi nokte. Ako ste u školi, pokušajte se koncentrirati na vođenje sažetak - bira svoje zanimanje, ovisno o tome gdje provesti vrijeme. Odabir različite vrste aktivnosti, važno je ne jesti ništa i ne žvakati - to će vam pomoći razbiti naviku oralne stimulacije.

Iskoristite posebne tvari s neugodnim okusom. Za one koji grize nokte, postoji niz kemijskih sastava, koje se mogu kupiti u ljekarni. Uvijek nosite sredstvo sa i primijeniti ga nekoliko puta dnevno. Ako ste naviknuti na okus lijeka, zamijenite ga s drugim. Čak i kada prestati noktiju rezak, nastaviti koristiti sastav za neko vrijeme da se popraviti rezultat.

Pokrijte lak za nokte. Ako ste žena, primjenjuju lak za nokte svijetle boje, kao što su crvena ili crna - tako da ako se ugrizla nokte, vaš manikura će izgledati ružno. Muškarci mogu koristiti za nokte i nanesite posebnu kremu ili sunce. Vi ne želite pokvariti vaše nokte ako su u izvrsnom stanju. Iskoristite profesionalne usluge, uključujući i akril Designed by nokte. Umjetni nokti akril održati dovoljno dugo i ne uzrokuje štetu na svom nokta. Ako je vaš običaj je stvarno jaka, pokušati napraviti skupe manikura sa stručnog uzorak - to će biti veliki poticaj za pratiti gdje su vam ruke. Čovjek koji grize nokte, treba obratiti posebnu pozornost kako bi se osiguralo da se brine za njih što je više moguće.