Tarasova Irina. Volja za pobjedu

Strpljenje i malo truda - tako da možete okarakterizirati način sportskog Irina Tarasova. Bacanju kugle sportaš zahtijeva eksplozivnu snagu i dobru koordinaciju. I ogromna snaga volje. Od treninga za vježbanje, od pobjede do pobjede.

Početak sportskog karijere

Tarasova Irina karijeru započeti u teretanu u Kovrov Degtyarev (SCID). Irina toplo njegovog prvog trenera Aleksandre Baranove. On čita puno, uči nove tehnike. Napori trener nije neplodan, na kraju pretvorio u strast za svoje omiljene aktivnosti. Sportaš se sjeća da je u svom rodnom gradu prakticira ponekad u užasnim uvjetima. Kad joj je bilo 12 godina, njihov dio je izbačen iz trenera SCID otkaz. Uvjeti su bili strašni, ali vlak nije baciti - sudjelovali su na ulici.

Tijekom vremena, sukob je riješen, sportaši dopušten povratak u SCID. Da nije bilo toga, tko zna, da ima snage i strpljenja da nastavi trening ili ne, kaže sportaš. Trener je uvijek podržavala, savjetovao i pomogao pokrenuo svoj pravi potencijal i postići najbolje rezultate. On je bio u mogućnosti da točno pogodi slovo svojih učenika i izaberite program obuke za svakog učenika zasebno.

Sportaš je rekao da će, ako ne i za Alexander Baranov, ne bi bilo Olimpijske igre, ne bi bilo Irina Tarasova. On je drugi student, koji je ostvario zavidne rezultate - Yana Borodina Natalya Kutyakova.

U 2005. godini, za odgajanje u Kovrov nije bio odgovarajući uvjeti, pa Tarasova Irina lijevo. Sada Irina - majstor sporta međunarodne klase. Trening u Moskvi pod vodstvom poštovan trener Rusije Morgacheva Victor Nikolaevich. Od tada 2010. u korist CSKA.

Kako su trening

Sportaš kaže da je u treningu imaju puno skakati i izvoditi. Posebno mjesto zauzimaju vježbe snage. Irina kaže da preše mrena teži 180 kg. Ponekad, to se događa, i plakati - prije teško. Takav puno ljudi ne mogu sanjati, vicevi sportaš. Prije velikih natjecanja i trening je mnogo teže, potrebno je odlicno tehniku. Ponekad, za 2 tjedna treninga može potrajati i do 15 kg težine.

Mnogi sportaši, počevši raditi s novim ljuske bez dobre pripreme, su izgubljeni i ne mogu se nositi s povećanjem mase jezgre. Neki zaustavljanje klase, neki se zaustavlja na određenoj razini metak. Možda je to jedan od razloga zašto je Irina izabrao ovaj sport - natjecatelji gotovo nitko. Drugi razlog - to je sada u modi mršavost ludost i sklad. Irina kaže da kategorički ne slaže. Uostalom, da ostane lijepo i ženstveno moguće i sa snažnim mišićima.

Volja za pobjedu

U 2013, sportaš Tarasova Irina osvojila zlato na Univerzijadi u Kazanu i pokazao najbolje rezultate, ostavljajući jezgru na 18,75 m Kao sportašica sama kaže da je sretna posljedica -. To je dobar rezultat za Univerzijade. Svrha Irene će postati tri puta prvak u, a ona uspjela. Sportaš kaže da je pobjeda otišla u joj teško, kao što su zdravstveni problemi - lakat ozljede. No, unatoč ozljede, jest. On je rekao da bi mogao doći do Svjetskog prvenstva, iako postoji snažan rivalitet.

U 2015. godini, Tarasova Irina - ruski pobjednik kupa u bacanju kugle. U šestom pokušaju pokazala najbolji rezultat u sezoni. - 18.01 m Irina napominje da je prije finala osjećaj je bio dobar. Bila je sigurna da značajno može dodati svoj rezultat u odnosu na kvalifikacije. „U finalu, on je napravio malu tehničku pogrešci - priznat sportaš - iako je bio uvjeren da ih iskorijeniti tijekom treninga.” Rezultat je zadovoljan, kao što je bio u mogućnosti potvrditi svoj status najjačih sportaša u zemlji.

U 2013. godini, nakon što je osvojio zlato na Univerzijadi, u intervjuu Tarasova Irina Ivanovna rekla je da je bila uspješna zahvaljujući potpori dvije osobe - muža i trenera.

postignuća

• 2007, 2011, 2013 - pobjednik Svjetskog studentskih igara;
• 2009, 2011 - brončana na prvenstvu Rusije;
• 2011, 2012 - brončana na prvenstvu Rusije;
• 2013, 2014, 2016 - srebro na prvenstvu Rusije;
• 2015. - prvak Rusije;
• 2015. - Europska prvaka;
• 2012, 2014 - srebrna na Europskom prvenstvu;
• u 2012. Tarasova Irina - sudionik Olimpijskih igara.

osobni rekord

• 2012-19,35 m;
• 2012 - 18,76 (m snimanje unutra).

počasti

• 2013 - Diploma predsjednika Rusije.
• 2012 - zahvaljujući predsjedniku Rusije.

U čestitci predsjedniku Pohvalio uspjeha sportaša, rekla je ona dostojna nastavlja tradiciju ruskog školi sportaša i postao najjači u bacanju kugle. „Poželio zdravlje, prosperitet i nove pobjede”, - kaže Tarasova Irina.

biografija

Rođen je sportaš 15. travanj 1987 u Vladimir regiji, Kovrov. Irina - diplomirao na Kuban State University of fizičku kulturu. Irina u braku Aleksandra, također, atletsko muža - majstor sporta u bacanju kugle. Zajedno su 4 godine. Do 2005. godine, Irina živjela u Kovrov. Sada obitelj živi u Lipetsk.