Hrana i pića, Recepti
Brokula: recept jela ljeto povrća
Kupus Brokula: recept za kuhanje u Bulgarian
Za veliki dio ljetnog gulaš, trebat će vam:
- 200 grama kupusa - boja i brokule;
- 1 tikvice (jedna s tamnozelenu korom);
- nekolicina gljiva -. med pečurka, bijela, gljiva, itd,.
- pola paprika;
- žarulja luk;
- 5-7 čl. l. povrće ili pire letcho;
- bosiljak začin aromatičnog bilja, sol, lovorov list ulje za prženje.
Sitno nasjeckati luk i pržiti u ulju do zlatno smeđu, dodati bosiljak, sušena bilja, sol. Nakon tavu stavite sjeckani paprika kriške, zatim sjeckani gljive. Promiješati i kuhati 5 minuta. Uz povrće, dodajte brokulu i cvjetaču, kao i na kockice tikvice. Pržiti na srednje jakoj vatri 10 minuta. Nakon određenog vremena u variva ili preliti letcho povrća mix, promiješati, poklopiti i pirjati na laganoj vatri 15-20 minuta. Gotovo. Ovaj ukusni gulaš može se hraniti i pojedinačno i kao ukras za bilo mesa jelo.
Brokula: recept za kuhanje povrća u tijesto
Uzmi:
- funta brokule;
- 1 jaje;
- 5-6 čl. l. pšenično brašno;
- pola šalice jogurta;
- malo soli i ulja za prženje.
Brokula: recept za varivo s mladim krumpirom
- 2 mladi gomolja krumpira;
- pound brokule florets;
- 2-čili paprike i paprika;
- žarulja luk;
- 3 češnjaka;
- 1 h. L. Sjeme senf;
- sol i malo tumeric (začin).
Kupus izrezati na komade, krumpir - na kockice. Paprika i luk također treba nadjev. Tava prelijte biljno ulje, malo zagrijati i staviti cimet sjemena, nakon luk, češnjak stisne i kurkumi. Nakon 3-5 minuta stavite brokula, krumpir i papar, dodajte malo vode. Kupus brokula recept koji će vam uzeti pola sata, bit će veliki ljetni jelo za cijelu obitelj. Vrlo ukusna i ukusna!
Similar articles
Trending Now