Jastučićima đon za cipele neće vas zaštititi od sportskih ozljeda

Trčanje milijune ljudi mogu misliti da su posebni ulošci, umetnuta u tenisice, jastuk i spriječiti štetu. No, nedavna istraživanja su pokazala da nije.

test amortizacija

Samo orthotics, odabranih osobno, mogu obaviti posao, kako je izvijestila novinarima iz Australije.

„Pokazalo se da su ulošci amortizacija, navodno osmišljeni kako bi se smanjio stres i spriječiti moguće ozljede, ne nositi sa zadatkom dobro, kao i posebne ortopedska pomagala,” - rekao je Daniel Bonanno. Predavač je pedijatrije u College of Science, zdravstva i znanosti na Sveučilištu La Trobe u Melbourneu.

Ipak, Bonanno, rekao je da su testovi, istraživači su procijenili da nije provedeno dovoljno kvalitete, tako da je ovo pitanje je još uvijek otvoren.

„S obzirom na činjenicu da mnogi od naših studija nisu provedena dovoljno dobro da zahtijevaju dodatna ispitivanja kako bi se bolje informirati potrošače i liječnike o ovom pitanju”, - kaže Daniel.

Jedan od liječnika je objasnio razliku između dva proizvoda

Amortizacija ulošci se mogu kupiti u bilo kojoj sportske opreme i troškova od 10 do 100 dolara. Ortopedski možete samo izvršiti nalog na recept. I oni će koštati od $ 200 do $ 400, ali u nekim slučajevima cijena se nadoknađuje osiguranja, ako je to stvarno potrebno iz medicinskih razloga.

„Mnogi su pozvani đon jastuk samo kako bi ih se uspješno prodati” - kaže Robert Gletter terapeut hitne medicinske službe u Lenox Hill Hospital u New Yorku. - „Oni su, naravno, je mekši i olakšati teret, nego zato što oni nemaju pravilan luk oblik, neće biti u mogućnosti kako bi ga zaštitili od ozljeda. Piše samo da, ako je potrebno, bolje vidjeti stručnjaka, a ne kupuju reklamiranog proizvoda. "

On je također dodao da je šok-upijajući ulošci može biti korisno za ljude koji se ne bave profesionalnim sportom, ali u životu patiti od problema s leđima ili nogama.

Ortopedski ili amortizacija?

U studiji, dr Bonanno i njegovi kolege pregledali 11 ortopedskih i 7 jastuke ulošci različitih proizvođača.

Jedan od rezultata je pokazala da medicinski ulošci može spriječiti veliku štetu na području donjeg bol u nogama i smanjiti stres na stopala i noge kao cjeline. Ali jastuk zadatak nije mogao podnijeti.

Ortopedski đon smanjiti rizik od ozljeda do 28% i jastuk - samo do 41%.

Nadamo se da će, nakon ove informacije, možete lako shvatiti koji proizvod kupiti za sebe.