Klasična salata s rakovima štapovima i kupusa: zanimljivi recepti

Salate - jelo neotuđivo svaki stol. Netko poput nepretenciozan laganih salata, netko voli hranjiv i zadovoljavajući. No, među veliki izbor je klasična opcije koje privlače većinu ljudi. Nije iznimka - salata s rakovima štapovima i kupus. Jednostavan i istovremeno egzotične predjelo njegove popularnosti je dijelila sa salatom.

Salata nije samo ukusna, nego i vrlo korisno, jer sadrži kineski kupus i svježih krastavaca. Neki ljudi više vole razrijediti jelo s rižom i sve vrste dodatnih proizvoda za poboljšanje okusa. Doista, salata s rakovima štapovima i kupus različite nježnosti, sočnosti i fin - pravo je otkriće za gurmane i ljudi koji se brinu o vlastitom težinom. A prisutnost salata od rakova daje poseban šarm i pikantnost. Odaberite visokokvalitetne šipke koje sadrže manje konzervansa i bojila. Skrećemo receptima!

Za početak, pripremite jednostavnu salatu s rakovima štapovima i kupus. Potrebni sastojci - kukuruz, krastavci svježi kupus, jaja, majoneze i rakova mesa. kuhanu se po želji dodati. Osvježi zelje jelo.

Shinkuem kineski kupus, dodati na to sjeckani kuhana jaja. Štapovi izrezati na kockice ili trake, slično nastaviti s krastavcima. Svi proizvodi, uključujući konzerviranu kukuruz, mix, i odjeven u svijetlo majoneze. Poslužite salatu s rakovima štapovima i svježih krastavaca hladi. Ukrasite s grančicom kopra ili peršina.

Kako pripremiti salatu s morske alge i rakovima štapovima na drugačiji način? Dodatak grickalice su cherry rajčice i sira. Ljeto verzija salate će cijeniti svježinu i okus.

Trebamo: alge (400 g) paket rakovima štapovima, luk, tvrdi sir (100g), cherry rajčice. Za punjenje - nemasnog majoneze ili nezaslađen jogurt.

Izrezati na julienne štapića, fino shinkuem luk, izrezati na pola trešnje i tri sira. Dodavanje na proizvodima mora kelj, a sezona s umakom. Snack dati pivo - služio sa zelenim i crnim kruhom.

Sada dijeta salata s rakovima štapovima i kupus. Za kiselo zelene jabuke potrebno. Ovo jelo kalorične, on će uživati svatko.

Dijelovi: tri jaja, kilogram kineski kupus, dva kiselo-slatko jabuka, rakovi štapići (ne manje od dvije stotine grama), luk, cilantro, kopar, kiselo vrhnje 15%.

Kuhanje koraka:

Shinkuem fino Julienne kupus, kao i kupusa. Kuhati jaja, ohladiti i izrezati na kocke. Izrežite luk i začine. Jabuke oguliti, odstraniti sjemenke, izrezati na tanke kriške ili štapiće, kako vam se sviđa. Mi nokautirati sve sastojke u zdjelu i napunite s kiselim vrhnjem. U neobičnom salata svježeg okusa. Prisutnost jabuke čini korisnim, izvorni i ukusna.

Opisana recepti su jednostavni za pripremu, a ne previsoke u kalorije. Prema vlastitom nahođenju, možete mijenjati sastojke, eksperiment s okusima i uživati razne umake.