Mogu li dobiti trudna role? Mi učimo!

Za žene, trudnoća - je vrlo uzbudljivo razdoblje. U ovom trenutku, u nastajanju novog čovjeka, koji se nakon devet mjeseci će se roditi u svom tijelu. Beba je rođena zdrava, morate početi brigu o njemu u vrijeme kad je još u želucu.

All trudnoća traje drugačije. Neki pate toksemije, a netko želi probati neobične kombinacije hrane. Postoje žene koje žele jesti sve.

Idemo razumjeti!

Neki su izvučeni na japanske kuhinje. Na primjer, jedan dan žena htjela naručiti role. Trudna trebali razmišljati o tome, da se odlučite na korištenje takvih jela. Kako bi se lakše ćemo pričati malo o ovom japanskom jelo. Također dodir na pitanje da li možemo imati role trudna.

Koju vrstu hrane?

Dakle, role su razne poznate sushi. Naravno, ove namirnice su nam egzotično.

U našoj svakodnevnoj prehrani uključuje peciva. Najvjerojatnije, ovaj japanski jelo ne uzrokuje nikakvu zabrinutost, jer se sastoji od riže, nori (ovaj list suhog alge) i ispuna. Neki ljudi ne mogu zamisliti život bez tih japanskih role.

Idemo vidjeti ako možete jesti peciva trudna? To ne utječe na tu hranu na osjećaje najviše mama i njezin fetus? Sada ćemo raspraviti.

Ono što čini role?

Pogledajmo te japanske valjaka na elemente od kojih se sastoje. Osnovne role - to je riža. Ovaj sastojak u njima najviše. Ako uzmemo u obzir takav proizvod zasebno, onda je vrlo korisno. Slika hrani naše tijelo bitne elemente u tragovima i vitaminima.

Role drugom tvari - A Nori (ekstrudirani alge lima). Ona se koristi kao omot za ove role riže. Nori sadrži potrebne elemente - jod. Ispostavilo se da je odgovor na pitanje postoje li trudna role, pozitivno? No, nije sve tako jednostavno. Ako su ove role sadržavati samo one sastojke, onda da, ali treba obratiti pozornost na punjenje. To je mjesto gdje leži opasnost, kao i iz razloga što neki liječnici kategorički savjetuje djevojke u obiteljskoj način ovo jelo u obliku valjka.

Ako govorimo o klasičnim verzijama kuhanje ovo jelo, tu se koristi kao punjenje ribljeg filea (sirovi, neobrađeni). To je prijetnja ženi koja je u poziciji, jer takav proizvod može biti nematode, crva i drugih nametnika. U trudnica može uzrokovati ne samo truje tijelo, ali i dovesti do nedostatka hranjivih tvari u fetus. Usput, paraziti mogu izazvati pobačaj.

Naravno, sada možete koristiti smrznute filete, ali ne i sirovu ribu, ali ni u ovom slučaju, ne traže 100% sigurnosti ovog sastojka.

To su sve razlozi zbog kojih trudnice bi trebao odustati od role? Ne, postoji još jedan nepoželjan sastojak - đumbir. Liječnici to zovu jak alergen koji može uzrokovati napad košnica. I ovaj predmet čak i oni koji nemaju sklonost alergijama. Tijekom trudnoće dijete tijelo je rekonstruirana, tako da je alergična napad može dogoditi, pa makar prije toga moja majka nije imala nikakvu reakciju na đumbir.

vegetarijanska opcija

Danas postoji širok izbor peciva. Tu je čak i povrća. Postoje peciva koja prolaze toplinsku obradu u pećnici. Ispunjavanje tih rolama mogu biti vrlo različiti. Postoje čak i specijalitet peciva, koja se punjenje mislim da kroz vlastiti kuhar. Dakle, da rezimiram ... Može li trudnice jedu peciva? Da, možete piti, ali ne sve, pa čak i onda bez začina.

Kako je to moguće?

Kako napraviti tako da su role bile najsigurnije za ženu na poziciji Vi to možete kuhati sami kod kuće. Ako to učiniti sami, svakako možete biti sigurni u prirodnost i čistoću hrane, kao i hypoallergenic svih komponenti. Pripremite ove role kod kuće ne čini mnogo drugih. Da bi ga se ne dosadno, privući muža co-stvaranje klizaljke. Tako ćete provesti prekrasan večer, završio neobičan večeru.

Dakle, ako vam se čak i za vrijeme trudnoće, ne možete odustati prehrane japanske delicije, ali to, u pravilu, ne postoji ništa krivo. Ali to mora biti vrlo osjetljiv pristup u odabiru peciva, izbjegavajte one koji sadrže sirovo plodova mora. Doista, u tom razdoblju, vi ste odgovorni ne samo za sebe već i za budućnost, i dijete, te u tom slučaju sigurni - nije suvišno mjera opreza.

Je li moguće za trudnice sushi? Rolls može biti, ali ne sve, a kako stoje stvari s tim užicima japanske kuhinje? Sushi se sastoji od istog riže, nori i punjenje, oni samo vrsta ima malo drugačije. Stoga možemo zaključiti da oni mogu jesti, ali opet, morate pogledati na sastojke. Sada znate odgovor na pitanje da li možemo imati role trudna.