Mučnina u trudnoći i kako se boriti protiv njega

Trudnoća je velika sreća za svaku ženu. Ovo je divno stanje kad znaš da beba odrasta u tebi. No, trudnoća je također velik posao. Organizam se rekonstruira, opterećenje na svim sustavima raste svaki tjedan. Emocionalna nestabilnost također se manifestira. Vrlo često na pozadini svega ovoga, u trudnoći ili na drugi način toksično djeluje mučnina. O njemu sigurno zna svaka žena koja očekuje bebu. Toksikoza se događa vrlo često, samo mali dio žena može se pohvaliti odsutnosti.

Kada se mučnina javlja tijekom trudnoće? Počevši od prvog mjeseca trudnoće, završava s prvim tromjesečjem. U nekim slučajevima, toksikoza se nastavlja u drugom, ali ovo je već rijetkost. Tu je i kasnija manifestacija tih neugodnih trenutaka, tijekom trećeg trimestra. Ali ovo je zasebna tema za razgovor.

Zašto se mučnina javlja tijekom trudnoće? Čudno kako se čini, ne može biti precizna definicija uzroka, postoje samo pretpostavljani čimbenici. Možda je to zbog činjenice da placenta, koja se aktivno razvija tijekom tog razdoblja, oslobađa ogromnu količinu hormona, obnavljajući sve sustave majčinog tijela. Toksična metoda je metoda prilagodbe novim procesima.

Pored povraćanja koja se pojavila, ženina apetit je izgubljena i dođe do gubitka tjelesne težine. Koža može postati suha i mlohavna, slabost i pospanost. Ako se svi ti simptomi povećavaju, trebate odmah potražiti pomoć liječnika. Majčinske bolesti se prenose djetetu, a to je izuzetno opasno za njegov razvoj u prvom tromjesečju, u ovom trenutku je polaganje svih unutarnjih organa, i najvažnije - mozak.

Redovita povraćanje i mučnina u trudnica dovode do dehidracije, što je u ovom slučaju vrlo nepoželjno. Usporio je metabolizam, pa stoga fetus prima puno manje hranjivih sastojaka nego što treba za puni razvoj.

Normalno povraćanje je 4-5 puta dnevno, a gubitak težine od 1-3 kilograma ili uopće nije. S takvim se manifestacijama možete nastojati nositi kod kuće. Ali ako su stvari gore, hospitalizacija se ne isključuje. Provedeno liječenje smanjuje rizik za dijete i smanjuje manifestaciju toksikoze.

Kako se nositi s tim?

Mučnina tijekom trudnoće često proizlazi iz određenih mirisa i hrane. Prema tome, prva stvar koju treba učiniti jest ukloniti podražaje daleko.

2. U pravilu mučnina počinje ujutro. Da ne napustite svoje tijelo bez doručka, bolje je pripremiti se lagani zalogaj u večernjim satima. Bilo koja lagana hrana koja ne uzrokuje iritaciju. Keksi, voće.

3. Mirisi izazivaju mučninu. Zato je potrebno neko vrijeme zaboraviti o parfumeriji, zabrinutosti i supružniku. Miris dima je vrlo iritantan. Usput, za mnoge žene to je sjajan način da se riješite ove navike, a tijelo sam razvija gađenje.

4. Izbjegavajte hranu bogatu različitim okusima.

5. Nemojte prejedati, bolje je jesti češće, ali u manjim količinama. Ako su razlike između obroka velike, to će uzrokovati smanjenje količine šećera u krvi i kao posljedica mučnine.

6. Izvrsno svjež zrak pomaže. Premise na mjestu gdje je trudnica treba redovito provjetravati. Općenito, često je na ulici.

Mnoge mučnine tijekom trudnoće vrlo su iscrpljujuće, ponekad čak počinje i depresija i nastanak loših misli. Odvedi ih! Ovo je razdoblje koje gotovo svaka žena pati i uskoro će završiti.

Ako je moguće, bolje je uzeti odmor u prvom tromjesečju ili razgovarati s liječnikom o izdavanju liste za bolovanje.