Je li moguće za trudnice piti alkohol, kavu, mlijeko?

Trudnoća - jedinstven i nezaboravan put u životu žene. Kako pretvoriti devet mjeseci čekanja za dijete u smislu izbora i neograničeno radost? Ništa komplicirano o tome, trebamo samo naporno raditi. Buduće mame se suočavaju s različitim izazovima, postoje mnoga pitanja, od kojih je: „Je li moguće za trudnice piti jednu ili još jedno piće” Na ovu i mnoge druge više.

Koliko tekućine piti dnevno za trudnice?

Zadaci vode - stanice isporuke organizma hranjivim tvarima, izlaz štetnih otpadnih tvari. Njegova važnost u trudnoći povećava: u maternici bebe tijelo je 90% voda i okolno amnionska tekućina.

Voda pomaže da:

• Normalizira rad probavnog trakta i pročišćavanje tijela.
• Održavanje ravnoteže vode u norma.
• Spriječiti zatvor i jutarnje mučnine, smanjiti pritisak da se bave pojavom edema.

Žena za vrijeme trudnoće može popiti dan barem jedan i pol litre obične vode ili s dodatkom limuna. Je li moguće za trudnice piti sokove industrijske proizvodnje i gazirana voda? Odgovor: to se ne preporučuje.

Osnovna količina vode je bolje piti ujutro i navečer, a tijekom dana - čaj i voćni kompot. To će spriječiti pojavu edema. Ako se jave, najbolji lijek - piti tijekom dana s vodom unosi brusnice ili limuna.

Je li moguće za trudnice piti zeleni čaj?

Čaj mogu biti različiti, ali puno ovisi o načinu proizvodnje piva i tvrđave. Shvatite sve to samo znati kakav donosi maksimalnu korist za majku i dijete. Čaj za trudnice mogu piti, ali ne i zlostavljani.

Crna korisni sadržaj teobromin, vitamina B, C, PP, K, kalcij, kalij, magnezij, fosfor i fluor.

Je li moguće za trudnice piti zeleni čaj? Da, ali ne činiti se pivo teško. Bolje piti mlijeko 2-3 puta tjedno, jer sprečava apsorpciju folne kiseline.

Pogodno egzotične bijela sorta, gotovo da i nema kofeina. Je li moguće za trudnice piti čaj od bokova? Čak se preporuča jer sadrži velike količine vitamina i željeza. Dobro ustrojen preparata od ribizla voća, ovaj čaj pomaže u ublažavanju mučnine tijekom toksikoza.

Mogu li popiti kavu za trudnice u ranoj trudnoći?

Prema statistici, mnoge žene - ljubitelji kave, ne mogu zamisliti dan bez života njeguju piće. Ako žena nosi dijete, ona bi trebala zaboraviti ovu naviku, posebno u ranoj trudnoći. Prema istraživanju:

• Kava u bilo kojoj količini mogu ometati razvoj živčanog sustava u embriju.
• Rizik od spontanog pobačaja povećava se za 60% ako je trudnica pije jedan dan više od tri šalice kave.
• U trudnica koje piju kavu u velikim količinama može uzrokovati probleme zbog smanjenja protoka krvi u posteljici.
• Korištenje kofeina majka može uzrokovati dijabetes u djece.
• Dijete u utrobi može promijeniti učestalost kontrakcija srca.

Ponekad liječnici dopuštaju trudna kavu u malim dozama i minimalne tvrđave. No, bolje je da ga napusti u potpunosti, i sve misli su usmjerena na buduće zdravlje djeteta. A ako ne i nemoguće napraviti piće, tijelo može nadmudriti i piti cikoriju. Ovaj lijek pije miris jako podsjeća kava sadrži kofein, ima niz prednosti.

Mlijeko za vrijeme trudnoće. Koristi ili štete?

Trudnica je zabrinut da li je moguće za trudnice piti mlijeko. Ako je tako, koliko, kako ne bi naškoditi djetetu.

Nema razloga za zabrinutost. Pijenje mlijeka za vrijeme trudnoće je potrebno. Ona ima hranjive tvari:

• Proteini - gradivni blokovi mišića.
• amino kiseline i masne kiseline su uključeni u formiranje živčanog sustava.
• Kalcij i željezo - sudjeluje u izgradnji kostura.
• elementi u tragovima i vitaminima.

Slijedom toga, mlijeko moraju biti uključeni u svakodnevnoj prehrani. Kontraindikacije - samo idiosinkrazija.

Bez alkohola vino i pivo u trudnoći

Sjedeći na banket stol, kada je staklo pjenušava šampanjac, oh, kako se ne žele držati u rukama vino stakla s gaziranom vodom. Dođite u pomoć bezalkoholno vino i pivo. Ili ne?

Je li moguće za trudnice piti bezalkoholno pivo i vino? Ne postoji konsenzus postoji. Preporuke za sigurno hranu tijekom fertilne tih pića na popisu zabranjen. No, neki liječnici savjetuju piti mali dio visokokvalitetnog crvenog vina za održavanje razine hemoglobina.

Što god odabrali, ne možete izbjeći prekomjerno konzumiranje alkohola. Štete ovisi o dozi, vjerojatnost da će se alergijska reakcija je moguće. Ako ste trudni, odaberite visokokvalitetne proizvode, a ne da uštedite vrijeme!

Trudnoća i lijekovi

Prema statistikama, gotovo 80% trudnica u razdoblju od 9 mjeseci, barem jednom, ali uzimajući pilule. Neki od njih kupiti u ljekarnama, dok su drugi - koristiti one koje su kod kuće. Postavlja se pitanje: „Je li moguće za trudnice piti tablete, ako ne, što je razlog?”

Trudnice trebaju ograničiti unos lijekova. Ovo ne uključuje bolesnika s dijabetesom. Pod nadzorom liječnika moraju primiti inzulina, koji se u različitim fazama trudnoće ima svoju dozu.

Što učiniti ako trudnica razboli, ona odluči da imaju dokazano alat? Glavno pravilo je: prije uzeti tabletu ili druge lijekove, potrebno je dobiti dozvolu liječnika. Bilo je lijek štetan u većoj ili manjoj mjeri.

Trudnica mora u to vrijeme mislim ne samo svog nerođenog djeteta, ali io sebi. Tijekom trudnoće, tijelo je rekonstruirana, jetra i bubrezi rade na drugačiji način rada, povećana osjetljivost na lijekove, alergije može početi.

Nakon učenja o trudnoći, to vrijedi više nego voditi brigu o zdravlju. To će eliminirati potrebu za lijekovima. Važno: ne samo!

Korisni savjeti za trudnice

Samo nekoliko pravila:

• Izbjegavajte dizanje teških stvari.
• Ne pušiti, piti kavu i alkohol.
• Nemojte sjediti na računalu za više od četiri sata dnevno.
• manje živčani. Je li moguće za trudnice piti odoljen? Ponekad dopušteno uzeti tabletu ili dvije, ali ne i alkohol tinktura.
• Pokušajte to učiniti bez lijekova.
• jesti više mliječnih proizvoda i mlijeka.

Žene koje se pripremaju da postane mama lijepa dvostruko. Od njih dolazi čudesni sjaj, uzrok svega toga - činjenicu da je pod srcem svoje dijete. Neka sve biti riješeno sigurno, a malo čudo će se roditi zdravo!