Nakon radnog takta u kući: pravo dijeta

Moždani udar - to je ozbiljna dijagnoza, što može dovesti do značajnih komplikacija do gubitka sposobnosti da se presele normalno, pa čak i tamo. Dakle, za one koji su rupture plovila ili arterija okluzija, u vrijednosti od dva ključna cilja: kvaliteta za oporavak i spriječiti učestale probleme s krvi.

Prehrana nakon moždanog udara, izbornik od kojih će vam pomoći da napravite kvalificirani liječnik, je odigrao ključnu ulogu u postizanju navedenih ciljeva.

Važnost pravilne prehrane nakon moždanog udara

Budući da je i sam moždani udar izravno povezana s destruktivnim procesima u krvnim žilama, morate stvoriti prehrani koji će pomoći u sustav za oporavak oštećenih područja. Ako je dopušteno da se razvije aterosklerotskog plaka, to nije isključeno ponovno začepljenje arterija ili plovilu. Za razinu kolesterola ne samo smanjen je potrebno uzimati lijekove, ali i dobro organizirana nakon moždanog udara snage.

Stvari znati o kalorijskog unosa nakon ishemijskog moždanog udara

Važno je zapamtiti da je ishemijski moždani udar obično rezultira potpunog ili djelomičnog paralize. No, čak i ako sve nije tako tužno posljedice, pacijent nije u mogućnosti održavati aktivan stil života zbog teške slabosti u nogama. To znači da ako koristite stari dijeta izvedeni kalorija neće biti u potpunosti potrošen. Rezultat tog procesa će biti pretili i pogoršanje protoka krvi. Da bi se izbjegla takva kretanja, snaga udara je izgrađen na temelju prehrane, što isključuje visoke kalorijske hrane, a ostavljajući raznovrsnu hranu sama.

To je vrijedno znati jest činjenica da trebate jesti na prvi dan nakon moždanog udara. Ako se to ne učini, onda je sluznica probavnog trakta će brzo atrofiraju koja može dovesti do čira na želucu. Još jedna negativna posljedica nestanka struje nakon moždanog udara je povećana propusnost stjenke crijeva za bakterije. U tom slučaju, opasnost je penetracija samih bakterija izravno u krvotok koji može degradirati već teško stanje pacijenta.

Zašto biste trebali obratiti pozornost na stolu №10

Nakon radnog takta mogu biti različiti, a razlike su u velikoj mjeri ovisi o razlozima zbog kojih nije bilo začepljenja krvnih žila. Ako obratite pažnju na podacima WHO-a, moguće je odrediti optimalne načela prehrane organizacije za osobe s moždanim udarom. To je tzv tablica 10, koja uključuje sljedeće korake:

- smanjenje ukupnih kalorija iz ugljikohidrata i masti koje su životinjskog podrijetla;

- povećanje postotka prehrani namirnice koje su bogate magnezija i kalija;

- ograničenje uzimanja tekućine i soli;

- isključenje iz prehrane tvari koje uzbuđuju živčani sustav (čokolada, začini, kofein, alkohol).

Snaga nakon ishemijskog tipa moždanog udara mora biti izveden tako da se kao izvor proteina izvedena riba, soja, mlijeko i sir. Također je važno voditi brigu o povećanju udjela biljnih masti. Posebna pozornost na organizaciju zaslužuju riblji prehranu, jer je njihova upotreba ne samo da može spriječiti nastanak aterosklerotskih plakova u arterijama (uzrok ishemijskog moždanog udara), ali i da se ubrza proces resorpcije postojećih kolesterola depozita.

Ako podijeliti strujni udar nakon ishemijskog elemenata tipa koji se pojavljuju svaki dan dijeta je kako slijedi:

- 90 g proteina;

- 70 g masti;

- 400 g ugljikohidrata;

- tekući 1,5 litre;

- sol nije više od 6 g;

- ukupne kalorije u isto vrijeme biti 2500 kcal.

Pravilna prehrana ne samo da potiče oporavak nakon moždanog udara, ali i spriječiti nove slučajeve začepljene arterije.

Koje proizvode bi trebali biti obvezni sastojci prehrane moždanog udara

Osim potrebnih ograničenja u prehrani, prehrani čovjeka, koji je iza njega moždani udar, treba obogaćen specifičnim proizvodima koje igraju važnu ulogu u procesu oporavka. Ova kategorija uključuje sljedeće baterije:

- Zeleni čaj (neutralizira efekte uslijed intoksikacije aktivne uporabe droga);

- bobice: borovnica, brusnica (jaki antioksidansi koji može uništiti aterosklerotskog plaka te za oslobađanje tijelo od slobodnih radikala);

- čista voda (post-stroke snage moraju sadržavati znatnu količinu vode, koja ubrzava izmjenu tvari i razrjeđuje krv);

- povrće: repa, špinat i kupus (ubrzati biokemijskih procesa i blagotvorni učinak na mozak);

- posije žitarica (vrijedan kao izvor vitamina B6, aktiviranje aktivnost mozga i smanjuje rizik od recidiva MU);

- polu-viskozna, ili rastresita kaša;

- Prvi tečajevi: juha, juhe, boršč;

- niskim udjelom masti ili pečena kuhana riba: bakalara, šafran bakalara, običnog grgeča, štuke, šaran, običnog grgeča,

- jaja;

- mlijeko i mliječni proizvodi izravno sama.

Glavna stvar je da shvate da dijeta - to je alat za bivše države oporavka. Drugim riječima, ako prehrana pacijenta nakon moždanog udara bit će organiziran kako treba, onda postoji velika vjerojatnost da žive relativno dugo puni život.

Proizvodi, čije korištenje je zabranjeno

Da hrana ne postane uzrok destruktivnih procesa nakon začepljenja arterija ili krvnih žila, potrebno je isključiti određene proizvode iz svakodnevne prehrane:

- krastavci;

- ukiseljeno povrće;

- gljiva;

- mahunarke;

- tjestenine;

- pečenje;

- gazirana voda;

- umaci, koji su pripremljeni u juhu;

- konzerve;

- kavu;

- čokolada;

- oštar (nije dozvoljeno zbog sadržaja natrija, što povećava razinu kolesterola i šećera u krvi);

- dimljeni;

- sol;

- brašno;

- prženi;

- masti;

- slatko.

Prehrana nakon moždanog udara kod kuće uključuje kompletnu odbacivanje soli u prvih nekoliko mjeseci oporavka. Tek kada stanje pacijenta je značajno poboljšana, možete ga koristiti u malim količinama. Zabrana upotrebe soli, zbog činjenice da je privlači tekućine u krvne žile od okolnog tkiva. Posljedica tog procesa je povišen krvni tlak.

pio režim

Prehrana nakon moždanog udara nužno podrazumijeva stalnu uporabu tekućine. Po ovom trenutku dijeta koliko je god moguće treba uzeti ozbiljno, jer dehidracija može dovesti do visokog krvnog tlaka, koji se, pak, može uzrokovati još jedan, i još mnogo masivni moždani udar.

Vođen u izračunavanju količine tekućine može biti sljedeći princip: iznos konzumira čista voda treba biti dvostruko ostatak tekućine koja ulazi u tijelo danima. U prosjeku, pacijent treba popiti 2 litre vode dnevno.

Kako organizirati obroke posebno teških bolesnika

Postoje slučajevi kada se starije koji su imali moždani udar, razvoj sličnih bolesti. Oni su također važno uzeti u obzir u pripremi prehrane, inače može doći do ozbiljnih komplikacija.

One mogu biti bolesti kao što je dijabetes, bolesti jetre, hipertenzije i gastrointestinalnom traktu. Stoga je preporuka lječnika koji u takvoj situaciji mora biti strogo u obzir. Također, u nekim slučajevima, nakon teškog ishemijskog moždanog udara u pacijenata s oslabljenom sposobnošću da žvakati i progutati hranu. Normalno dijeta nije relevantno. Prehrana nakon moždanog udara u ovom slučaju uključuje korištenje sondi i posebnih smjesa (oni su lako dostupni u ljekarni).

Tek kad barem djelomično obnovljena žvakanja refleks, pacijent može početi hraniti tekućina ili slomiti na blender proizvoda u obliku kaše. Drugim riječima, mora biti hrana napora za žvakanje (niske masnoće sir, kuhano i pirjano povrće, i drugi.).

To je napomenuti da je nakon teškog moždanog udara pacijenta ne mogu jesti veliki obrok dijelove ili neperetertye komada hrane. Dakle, za njega bi netko brine, što hranjenje žlicom i bez žurbe.

primjer izbornika

Kako bi se jasnije prikazali hranu nakon moždanog udara kod kuće, potrebno je uzeti u obzir specifičan primjer. Izbornik Poslijepodne može izgledati ovako:

- Doručak: malo bijelog kruha i toplog mlijeka s medom.

- Drugi Doručak: crni kruh, zelena salata i slab čaj.

- Ručak: juha od povrća s mršavih goveđeg mesa, pire krumpir, salata s voćem, sok od limuna i meda.

- Večera: malo crni kruh s maslacem, koprom ili nasjeckanog svježeg bilja i jogurt.

rezultati

Kao što se može vidjeti, nakon moždanog udara, prehrana igra važnu ulogu u procesu oporavka. Glavna stvar je da pristup i pitanje formiranja izbornika temeljito i strogo pridržavati uputstva dana od strane liječnika. Točnost i pismenosti aktivnosti izravno ovisi o broju dana koje pacijent će moći uživati.