Shakira: visina, težina, pjevačevi parametri

Parametri nisu bitni ako postoji talent i svrhovitost. Naravno, prekrasni oblici favoriziraju uspjeh, ali uopće nisu presudni. Svijetla potvrda pjevačice Shakira, čiji je rast daleko od idealnog modela.

Značajke talent zvijezde zove Shakira

Shakira, čiji rast je vrlo mali, vrlo je lijepa djevojka. Ona ima atraktivan izgled i vrlo šarmantan osmijeh. Milijuni muškaraca poludjaju, gledaju u njezino savršeno tijelo, a žene u tišini zavisti. Osim toga, Bog je nagradio zvijezdu nevjerojatnim glasom, energijom i talentom za plesom. Usput, potonje duguje nježnom tijelu. Njezine pjesme su prisiljene razbiti i plesati, bez ograničavanja njihovih nogu.

Oblici zvijezda

Prije nego što razgovaramo o tome što su Shakirovi parametri (težina, visina itd.), Obratite pozornost na svoje omiljene vježbe. Trbušni ples u izvedbi temperamentnih latino amazona fleksibilnošću i ženstvenosti. Osim toga, nastava nije jednolična i donosi užitak. Samo trideset minuta dnevno, a tijelo će pristupiti sanu. No, Shakira radi i druge vježbe koje je razvio Tracy Anderson, poznati holivudski trener koji je prethodno surađivao s Madonnom i Gwynethom Paltrowom.

Shakira, čija visina iznosi samo 157 centimetara, teži 54 kilograma. Volumen prsa je 91 cm, struk je 60, a kukovi - 89.

Biografija Shakire i njezinih kreativnih uspjeha

Kada pogledate izvedbu ove seksi plavuša, uopće ne pitate o rastu Shakire, ali jednostavno uživajte u lijepoj izvedbi. Ova djevojka rođena je 2. veljače 1977., miješajući libanonsku krv svog oca i kolumbijskog (majke). Danas ima 37 godina. Puno ime ljepote je jako dugo: Shakira Isabel Mebarak Ripoll.

Pjevač je vrlo rano započeo kreativan način: u dobi od četrnaest godina snimila je svoj prvi album. Istina, nije osvojio zahtjevnu publiku, baš kao i drugi, objavljen dvije godine kasnije. Ali treba napomenuti da Shakira, čiji rast može utjecati na karijeru, nije odustao od hobija. Uskoro je predstavila i svoj treći rad - album nazvan "Gole noge, visoki snovi" (Pies descalzos, suenos blancos). Nakon njega su oba američka kontinenta pala na noge plavuša. Djevojka ide na svjetsku turneju, posjećujući koncerte s više od četrdeset gradova.

Engleski i španjolski

Godine 1998, Shakira, dob, visina, čija težina za danas nije tajna za bilo koga, objavljuje još jedan album. Dónde Están Los Ladrones prepoznat je kao najbolji tijekom svoje karijere. Pjesme, izvedene na španjolskom, donijele su joj dvije Grammy nagrade. Nakon sljedeće turneje, pjevačica piše prvu pjesmu na engleskom jeziku, nakon čega slijedi cijeli album. S novim pjesmama Shakira je posjetila stotinu gradova, prikupila je na koncertima preko dva i pol milijuna ljudi. Godine 2007., u suradnji s Beyoncéom, djevojka dobiva nagradu na MTV VMA 2007. I dvije godine kasnije predstavlja nevjerojatnu kombinaciju glazbe iz različitih zemalja u albumu She Wolf.

Tajne sklada iz latinoameričkih žena

Kao i svaka žena, nakon rođenja, izgubila je vitkost i Shakira. Visina i težina 2013. za zvijezde nisu proporcionalne. Na prethodnih 157 centimetara težio je 61 kilograma. Ali zbog radosti svojih obožavatelja, brzo je stavila svoje tijelo u red, ispustivši sve što je bilo suvišno. Kako je uspjela? Iste vježbe, omiljeni plesovi i posebna prehrana pomogle su.

Dijeta Shakire gotovo potpuno isključuje potrošnju masti i jednostavnih ugljikohidrata. Umjesto toga, djevojka može jesti povrće i voće. Hranu treba uzimati pet puta dnevno. Za doručak je dopuštena kriška dinje ili ananasa s šalicom kave bezkofeina ili čaši svježe iscijeđenog soka od citrusa (naranče, grejpfrut). Za drugi doručak, ljepota jede jedan jabuka ili dva kiwisa, jedan breskva ili pola čaše jogurta.

Na ručak Shakira može uživati u salatu od povrća (kuhani špinat, rajčica) i komad pečenog mesa (govedina, piletina); Špageti s povrćem; Voćna salata, dio pudinga, čaša komote (za izbor). U podne je dozvoljeno sok od povrća (staklo) ili pola čaša jogurta, kao i krišku cijelog zrna kruha s ukusnim sirom. Večera poznate zvijezde može se sastojati od juhe od povrća, leća s rajčicama i brokula, breskve ili jabuke, žele s voćem ili voćnom salatom.

Kao što vidite, ne postoji ništa neobično u ovoj prehrani. Stoga, svaka djevojka može provjeriti djelovanje takve prehrane, ne bojati se njezina zdravlja. Kategorije zabranjene su brašno ili slatka jela, masna i pržena hrana, alkohol. Jednom riječju, potrebno je isključiti štetne proizvode, zamjenjujući ih korisnim. Takva se prehrana može zadržati da spasi lik. Shakira preporučuje da ne izgladnjivati sebe, a ne prejedati, piti puno izvora ili mineralne vode. Jednom tjedno možete si priuštiti svoj omiljeni proizvod u malim količinama.

Ženska sreća: bilo bi lijepo blizu

Pjevačev osobni život oduvijek je bio pod paparazzi. Shakira od 2000. do 2011. godine susreo se s Antonioom de la Royom. Bilo je glasina da joj je sin bivšeg predsjednika Argentine čak predložio njemu, ali par ih je opovrgnuo. Nakon jedanaest godina braka razdijelili su se, preostali prijatelji. Istina, sveprisutni novinari su otkrili da je bivši dečko predstavio svoju voljenu multi-million tužbu: napustio je svoju karijeru i posvetio se proizvodnji Shakira. I njezin je odlazak okrenuo za njega financijsku štetu. No, na sudu je djevojka uspjela dokazati da njena postignuća nisu ovisila o naporima tog tipa.

Krajem 2010. zvijezda je imala novog ljubavnika - Gerarda Piqueta. On je mlađi od pjevačice točno deset godina i nogometni je igrač legendarnog španjolskog kluba Barcelona i španjolske reprezentacije. A 22. siječnja 2013. Shakira je postala majka, sina po imenu Milan, koja se pojavila uz pomoć carske sekcije u jednoj od elitnih klinika u Španjolskoj. Dječak u rođenju težio je tri kilograma, a ime je dobilo u čast nogometnog kluba s Apeninskog poluotoka. Par su ludo sretni.

Bilo bi poželjno poželjeti zvijezda nadahnuća i svake dobrobiti, istinske ženske sreće, snažnog zdravlja i neodržive ljepote vremena. Ona to zaslužuje, kao nitko drugi.