Što svježe mlijeko najkorisniji?

Svježe mlijeko - to je jedan od najkorisnijih proizvoda koji su toliko bitni za čovjeka. Od davnina je bio korišten kao lijek za razne bolesti. Uz to, pomiješa se s poremećajima živca, groznica, bolesti bubrega. Također, mlijeko je koriste sportaši za izgradnju mišića.

Koje su prednosti?

Piće sadrži gotovo sve bitne hranjive sastojke i vitamine. Zbog visokog sadržaja kalcija, jača kosti i kardiovaskularni sustav je koristan za zdravlje zuba. Prirodno mlijeko je koristan za starije ljude, jer njihove kosti postaju krhki s vremenom. Piće sadrži vitamin A, koji je potreban za zdravu kožu, sluznice i regulaciju tjelesne metaboličke procese, i B1, koji je uključen u funkcioniranju živčanog sustava i metabolizma ugljikohidrata. Mlijeko sadrži mnogo hranjivih tvari, uključujući proteine, koji ima sve potrebne tijelu aminokiseline i laktoza potrebna za rad različitih vitalnih organa.

Svježe mlijeko je vrednije, jer za nekoliko sati može odgoditi uzgoj bakterija. Kako povećati trajanje tog razdoblja se ohladi i filtrira. Pića sadrže „uživo” imunoglobuline, aglutinini, antitoxins, opsonini, pretsipitiny i druge tvari koje jačaju imunološki sustav čovjeka. To je razlog zašto je potrebno piti za liječenje raznih bolesti.

Iako je svježe mlijeko i više koristan, morate znati uvjete pod kojima je nabavljen. Ako pastirice nije oprao ruke ili koristili neoprane jela, kao i kada je krava bolesna u piće mogu sadržavati štetne bakterije.

Kuhano mlijeko također ima ljekovita svojstva, ali u mnogo manjoj mjeri nego par. To je zbog činjenice da je grijanje je uništenje brojnih proteina i vitamina C.

Kakav mlijeko je najbolji?

Smatra se da su fiziološke karakteristike osobe više kompatibilnih kozje mlijeko. To je lakše probaviti. Struktura proteina i masti je najbliži strukturi tvari sadržanih u majčino mlijeko. To je gotovo ne uzrokuje alergijske reakcije, za razliku od krava. Kozje svježe mlijeko bolje percipiraju djece s različitim poremećajima probave. To je uglavnom sadrži vitamin A, koji jača zdravlje kože i očiju, te PP, poboljšava tjelesnu oksidacijske procese.

Kravlje mlijeko ima neke osobine koje ga čine bolje od koze. Naime, veći folna sadržaj kiselina, kao i željeza i vitamina iz grupe B. Osim toga, kozje mlijeko ima specifičan okus, koji nisu svi kao.

Svježe mlijeko nije preporučljivo koristiti za osobe koje pate od kroničnih enteritis i kolitis, te anatsidnyh gastritis. Osim toga, neki u tijelu nedostaje enzim odgovoran za razbijanje dolje laktozu, tako da oni jednostavno ne mogu piti ovaj proizvod.

Unatoč činjenici da je kozje mlijeko je puno bolje od krave, potonji također ima puno prednosti i lakše dostupan za kupnju.