Tendona na nozi: bol, ruptura, istezanje

Nije tajna da tetiva na nozi igra odlučujući čimbenik u tjelesnoj aktivnosti osobe, a ako mu se nešto dogodi (upala, prigušenja ili lomljenja), to značajno ograničava našu slobodu djelovanja. Zato su informacije o tome zašto se to dogodi, kako to izbjeći i kako liječiti takvu bolest, vrlo relevantna.

Što je tetiva i koje su njegove glavne funkcije

Tetiva na nozi je oblik vezivnog tkiva koji se pridaje kosti i mišićima. Njihova glavna funkcija je osigurati normalno plasman i stabilnu izvedbu svih organa. Osim toga, oni usmjeravaju kretanje zglobova. U pravilu, pojam "istezanja" nije sasvim točno, jer se same tetive ne mogu protezati zbog činjenice da nemaju potrebnu elastičnost i predispoziciju za to. Zapravo, postoji potpuna ili djelomična slom.

Uzroci oštećenja tetive

Kao što statistika pokazuje, bol u tetivama nogu nastaje iz sljedećih razloga:

• Razni padovi;
• Oštri okretanje stopala kada se kreće preko grubog terena. Također je vrijedno napomenuti da polovica pritužbi na rupturu ligamenta dolazi od žena nakon brzog hodanja na pete.
• Intenzivna vježba;
• Nošenje neugodnih cipela;
• artritis;
• Kongenitalne slabe tetive;
• Nestandardni položaj i, prema tome, daljnji neujednačeni razvoj komponenti sustava mišićno-koštanog sustava. Izraženo na pristupačnom jeziku - različite duljine udova.
• Bolesti mišićno-koštanog sustava;
• Razne infekcije.

Pored toga, puknuće tetive na nozi često se naziva "sportska bolest", jer gotovo 70% poziva dolaze od sportaša.

Vrste istezanja

Kao što pokazuje praksa, uzroci istezanja podijeljeni su u dvije vrste. Ako se prva vrsta (degenerativna) odnosi na one koje su uzrokovane pogoršanjem tetiva zbog starenja cijelog organizma i najčešće se dijagnosticira kod osoba čiji je star više od 40 godina, drugi tip (traumatičan) je prekid Kao rezultat raznih padova, iznenadnih pokreta ili porasta pretjerane težine. Značajka posljednjeg tipa istezanja je da se odjednom javljaju i karakteriziraju snažne senzacije boli.

Postoji i podjela u kategorije, ovisno o kršenjima koja se nanose na svaki pojedini skup.

simptomi

Istezanje tetive na nozi se očituje kako slijedi:

• Snažne bolne osjećaje kako u mirnom stanju, tako iu izvršenju neuviše složenih akcija;
• Malo ograničene pokrete uz izvor boli (nemoguće je izvesti fleksibilnost ili produžetak nogu);
• Povećanje temperature;
• Plavi ton kože;
• Promjena vanjske konture zgloba, smještena u neposrednoj blizini vjerojatnog mjesta produžetka;
• Razni tokovi;
• Zvučni zapis (klik, crunching) tijekom pokušaja pokretanja s oštećenom nogu;
• Osjećaj trnjenja i utrnulosti na području gdje se osjećate bol.

Ali treba imati na umu da simptomi koji svjedoče o nježnosti tetive na nogama također mogu imati svoje specifične osobine specifične za svaki pojedini tip rupture.

Oštećenje meniskusa

U pravilu je puknuće tetive na nozi popraćeno lomom jedan od glavnih simptoma traume meniskusa. Najčešće se pojavljuju takvi problemi kod sportaša, što im donosi dovoljan broj problema. No, zbog sličnosti simptoma, nije uvijek moguće ispravno dijagnosticirati. Jedina je prepoznatljiva osobina najjača bol kada pokušavate odvojiti savijenu nogu.

Istezanje gležnja

Najjači oteklina ukazuje na oštećenje gležnja, a prijenos tjelesne težine na ozlijeđenu nogu ima oštru bol koja se povećava pokretom. Osim toga, ako sumnjate na traumu, možda je potrebno provjeriti načelo "ladica". U tom slučaju sjenka s jednom rukom čvrsto se drži na dnu, au međuvremenu, uz pomoć druge ruke, lagano pritisnite dolje na nogu, postižući njegov pomak prema naprijed. Ako je osnovna dijagnoza točna, promijenit će svoju lokaciju bez puno truda. Također postoji velika vjerojatnost otkrivanja krvi na području ozljede.

Zapamtite, rastezanje tetive na nozi može biti neupadljivo (obično traje nekoliko dana) i jasno izraženo (u ovom slučaju potrebna je hitna pomoć stručnjaka).

dijagnostika

U pravilu, kako bi se dovršila slika, liječnik provodi primarno ispitivanje pacijenta o tome što mu se dogodilo i kakve osjećaje osjećao u tom trenutku. Ako se osoba žali na bol u tetivama nogu, prvo se pregledava zdrava noga. To je učinjeno kako bi se pacijent upoznao s postupkom pregleda, au budućnosti, kada se približi češku nogu, već je nesvjesno spreman za ono što će uslijediti. Kao rezultat, pacijent relativno smireno percipira sve manipulacije liječnika. Također, ovaj pristup omogućuje liječniku da uspoređuje rezultate koje je dobio tijekom pregleda pacijentovih nogu, što će u budućnosti uvelike olakšati dijagnozu.

Osim toga, stručnjak će biti dodijeljen i dodatne studije za konačno potvrditi ili uskratiti početnu dijagnozu. Oni uključuju:

• Računalna tomografija, koja omogućuje ne samo potvrđivanje dijagnoze, već i praćenje učinkovitosti liječenja.
• Snimanje magnetske rezonancije. Ova vrsta pregleda omogućuje vam da dobijete vrlo precizne podatke ne samo o tome koja je dlaka na nozi oštećena, već i koliko se vlakana razbije.
• Pregledom rendgenskih zraka. Njegova uporaba omogućava prepoznavanje mogućnosti komplikacija (frakture i dislokacije).
• Ultrazvučni pregled ozlijeđenog organa.

Prva pomoć u slučaju da je tetiva u nozi poderana

Kao što pokazuje praksa, kada se takva neugodnost dogodi, najbliži medicinski objekt udaljen je nekoliko kilometara. Stoga, kako bi bili uspješni u budućnosti i bez mogućih komplikacija, nužno je pružiti prvu pomoć žrtvi, koja uključuje sljedeće manipulacije:

• Oslobađanje bolesne noge od cipela i čarapa, što će smanjiti pritisak na područje bubrenja.
• Osiguravanje ostatka oštećenog područja, što će omogućiti malo distrakcije osobe zbog činjenice da mu tetive nastoje povrijediti noge.
• Izradite posebnu podlogu od presavijene tkanine nekoliko puta i stavite je ispod oštećenog područja.
• Podizanje nogu na maksimalnu moguću visinu (obično do područja srca), što nekoliko puta poboljšava protok krvi.
• Nanesite na oštećenu površinu leda ili odrežite tkaninu, prethodno namočenu u hladnu vodu. No, ako to situacija dopušta, bolje je da se ne posavjetujete s drugom opcijom. Preporuča se da se komad leda stavi na vrh suhog tkiva kako bi se isključila nekroza mekih tkiva, što može biti posljedica teške smrzotine. Nanesite led u prva dva sata nakon oštećenja u intervalima od 20 minuta. Tada će biti dovoljno za dva sata tijekom prvog dana.

Imajte na umu da ovisno o tome kako se te procedure provode, brzina daljnjeg oporavka može ovisiti. Osim toga, s intenzivnom boli, preporuča se uzimanje lijekova protiv bolova.

Liječenje tetiva nogu

Ovisno o stupnju istezanja, propisane su različite terapijske mjere. Na primjer, djelomično puknuće ligamenata (1 stupanj) zahtijeva konzervativno liječenje, pri čemu se na oštećenoj površini nanosi poseban zavoj uz pomoć elastičnog zavoja koji ograničava pokretljivost zglobova. Razdoblje nošenja varira od 3 do 5 dana. Osim toga, mogu se propisati lijekovi koji ublažavaju upalu. Ako je, na primjer, tetiva velikog prsta poderana pacijentu je upućen na uporabu posebnog držača prstiju i, ako je potrebno, injekcije anestetika. Osim toga, za povećanje protoka venske krvi preporuča se razmazivanje oštećenog područja s gelom "Troxevasin".

S prilično izraženim bolnim senzacijama, edemom i ograničenim kretanjem zglobova (2. stupanj), zajednička stenoza bi trebala biti dulja (do dva tjedna). Osim toga, najbolje je držati nogu u povišenom položaju u prva 3 dana. Kao što je već spomenuto, led treba primijeniti samo u prvih 24 sata. Gel se može koristiti na isti način kao u prethodnom slučaju.

Ako se nakon ozljede primi vrlo jaka bol, nemogućnost da se obavlja i najmanji pomak zgloba (razina 3), tada u tom slučaju možda je potrebno primijeniti gips ili čak operaciju na tetivu nogu. Razdoblje imobilizacije nogu može trajati više od mjesec dana (ovisno o ozbiljnosti ozljede). Tijekom tog vremena uzimaju se lijekovi protiv bolova i injekcije.

Koje posljedice mogu biti?

U pravilu, prognoza nakon tretmana je prilično povoljna, ako je terapija počela na vrijeme. Inače, tetiva na nozi može gotovo potpuno prestati obavljati svoju funkciju, koja će zauzvrat ozbiljno utjecati na mobilnost osobe.

Vježbe za oporavak

Za vraćanje pokretljivosti zglobova nakon traume nakon završetka liječenja, imenuju se posebni postupci rehabilitacije, koji uključuju:

• Pješačenje u udobnim cipelama, ali trebalo bi se odvijati s mekanim valjkom od pete do pete. Posebna se pozornost treba posvetiti činjenici da ne trebate jako ukloniti čarapu.
• Polu-čučnjeva na nožnim prstima s daljnjim usponom čarapa i njihovo vraćanje na početni položaj.
• Osim toga, vrijedi uzeti vrijeme za određene vježbe u vodi, jer pod ovim uvjetima moguće je razviti oštećenu tetivu bez prekomjerne težine.

Najvažnije je shvatiti da se pravodobnim liječenjem u relevantnoj medicinskoj ustanovi možete smanjiti proces liječenja i naknadne rehabilitacije.