Bubnovskaya simulatoru. Vježbe pomoću liječnike procedure Bubnovskaya

Posebno za ljude koji imaju problema s mišićno-koštanog sustava, dizajniran višenamjenski simulatoru Bubnovskaya. To vam omogućuje da jačanje mišićnog sustava, dobili osloboditi od bolova u leđima, kao i spriječiti pojavu hernija diska.

Suština kinezeterapii

Dr Bubnovsky razvio posebnu metodu za liječenje i prevenciju bolesti zglobova, suština a to je da je jedini pokret aktivizam je u stanju vratiti normalnu funkcionalnost bolne mišiće. Kinezeterapiya ciljem prevladavanja boli u pogođenim područjima. Bez lijekova, bez injekcije nisu u mogućnosti da u potpunosti obnoviti normalne cirkulacije krvi i limfe u mišićima našeg tijela. Bubnovskaya Simulator omogućuje normalizaciju dostavu svih potrebnih elemenata u tragovima, kisik u mišićnom tkivu i vratiti pokretljivosti zglobova. Međutim, vježbe bi trebalo biti učinjeno tek nakon konzultacije s liječnikom.

Za prikaz sjednice na simulatoru Bubnovskaya

Ova tehnika je terapijski pogodna za liječenje bolesti degenerativnog diska, artritis, bol u zglobovima ramena. Također, višenamjenski simulatoru Bubnovskaya dobro uspostavljen u liječenju takvih dijagnoza kao artroze koljena, koksoartroz. Isto tako trening metodologija prikazana u poremećajima u urogenitalnog sustava: prostatitis, impotencije, pa čak i hemoroide. Važno je napomenuti, ova terapija se koristi za vrijeme rehabilitacije nakon operativnog zahvata na kralježnici i drugih unutarnjih organa, prenesenog srčanog i moždanog udara. Simulator Bubnovskaya preporučuje za prevenciju skolioze, astme, bolesti unutarnjih organa, neplodnost. Tu je i poseban set vježbi za trudnice, cilj koje je spriječiti bolove u leđima, proširenih vena.

Verzije ovog simulatora

Postoji nekoliko verzija ovog uređaja. Jedan stupac (MTB-1), nadalje se sastoji od dva bloka rotacije (gornji i donji), i jedan gornji dio koji je fiksan. Kroz blokova kabel prolazi, koji se, pak, nalazi se u privitku skupa roba. Osigurajte svoju poziciju ili nagnuti dopustiti kratke i duge ručke. Oni su smješteni na vertikalnim i donje tračnice. Također, postoji svibanj biti dvije noge i četiri (vertikalno). Simulator Bubnovskaya MTB-2 je dva para i klupa. Zbog agenata težinskim postići efekt anti-gravitacije, odnosno pritisak na kralježnicu nedostaje. S obzirom na činjenicu da je simulator je opremljen s različitim opterećenjima na težini, možete pojedinačno odabrati težinu koja je prava stvar za vas. Ovaj uređaj može čak i zamijeniti cijeli teretanu, ako je samo kompetentno izabrati set vježbi. Međutim, ako je vrijeme ili prilika za posjet dvorane tamo, možete kupiti fitness opremu za kućnu Bubnovskaya.

Koliko je simulatori

Za igranje kod kuće izmjene MTB-1 je najprikladnija. Cijena ovisi o skupu robu koja su uključena (20-100 kg), te visine vertikalnog okvira. Također, dodatni sklop može sadržavati švedski zid. Najbolja opcija za dom - trener Bubnovskaya, cijena je u rasponu 68000-90000 rubalja. Mnogi dvorane (i bolnice) grupirati svoje prostorije skuplji opcija. Izmjene švedske zid će koštati oko 170.000 rubalja. Širi raspon vježbi možete izvršiti na četiri vertikalne nosače. Takav simulator Bubnovskogo (cijena je oko 280.000 rubalja) po mogućnosti je u domovima zdravlja.

Što vježbe mogu se obavljati na simulatoru

Glavne točke koje razlikuju ovaj uređaj - to je dekompresija sustav i antigravitacija. Tijekom vježbanja na ljudski organizam je u limbu. U ovom trenutku, mišići i zglobovi opustiti, protežu. Opterećenje se smanjuje za nekoliko puta. To doprinosi nestanku boli. Istezanje također smanjila vzaimokontakt zglobove. Zahvaljujući ovom hrskavice je manje vjerojatno da se izbriše. Vježbe na simulatoru Bubnovskaya vrlo raznolike. Koristeći obje ruke, možete raditi i mišića vratne kralježnice, ramena. Također možete izvesti izvitopereni ili stepper pokreta noge. Ona jača kralježnicu, potiče intenzivnu cirkulaciju krvi u prsni organi. Takve vježbe, stručnjaci preporučuju na raznim ginekoloških bolesti. Backaches učinkovite progibi (na sve četiri). Važno je napomenuti da su sve vježbe odabrani isključivo pojedinca. A u početku, svaki pacijent prolazi liječnički pregled kod specijalista, koji ocjenjuje glavni zone kompresije. Puni tijek liječenja sastoji se od 3 faze (vrijeme oko 3 mjeseca). Ona preporučuje kratke pauze između njih (oko tjedan dana).

Značajke i prednosti tehnika dr Bubnovskaya

Višenamjenski Bubnovskaya simulator je potpuno siguran, neki programi su dizajnirani posebno za djecu, trudnice. Kralježnice u takvim vježbama prazni, što je vrlo važno u teškim bolestima kao što su kile, prijeloma. Bolni simptomi se uklanjaju samo zbog unutarnjih rezervi u tijelu, ali ne na štetu lijekova. To je radio prilično duboke leđne mišiće, što dovodi do povećanja njihove prehrambene hranjive tvari, elemenata u tragovima. Osim toga, stjecanje simulatoru za kućnu upotrebu, nema potrebe da posjetite teretanu. To daje priliku za proučavanje gotovo sve mišićne skupine: .. biceps, triceps press, stražnjica tkiva, itd dobro izabrao set vježbi nisu samo korisno za mišiće tijela, a povećava protok krvi do kosti. Kao rezultat toga, zglobovi povratiti svoj nekadašnji mobilnost, jača tetive i ligamente.