Sprječavanje pušenja kod mladih ljudi

Ironično, najučinkovitija prevencija pušenja u ovom trenutku je mode, a sada diktira zdrav stil života. Romantični njuh cigareta nije toliko glup kao nezrelih umova, tako da je snaga duhana iz ove točke gledišta slabi svakodnevno. Ako je prije nego što je bila moderna da puše, a iznad nepušača se smijala, sada se situacija promijenila upravo suprotno. Nažalost, to je nemoguće pripisati državi ili javnim organizacijama, stvaranje negativne slike pušača nije opravdavalo.

Obično prevencija pušenja u školi temelji se na opisu negativnih posljedica ovisnosti o duhanu. Popis bolesti, simptoma i sve ovo je okrunjeno žalbama da ne puše, čak ni da bi pokušali, a ako ste to pokušali - hitno je otići. Međutim, ako razmotrimo problem pušenja u adolescenata, postaje jasno - oni ne zastrašuju posljedice, jer ne vjeruju da cigareta postaje njihov pratilac dugi niz godina. Zašto se to događa?

Nedovoljna prevencija pušenja među mladim ljudima nikada nije bila učinkovita, jer se temelji na pružanju cjelokupnog volumena informacija o zdravstvenom stanju pušača, aktivnih i pasivnih. Malo je tinejdžera zainteresirano za zdravlje, što će postati relevantno u bezgraničnoj budućnosti. Osim toga, iluzija nedostatka navika leži u činjenici da duhanski dim zapravo ne uzrokuje nikakvu ugodnu senzaciju. On nema ugodan okus ili miris, ne ukrašava stvarnost, kao što to čini alkohol, ne uklanja nikakve moralne barijere. Međutim, nikotin sadržan u duhanskom dimu je lijek koji vas tjera da nastavite pušiti.

U mnogim aspektima, prevencija pušenja je u radu s socijalizacijom adolescenata, jer je pokušaj da se postane društveno prilagođen, gura ih u lošu naviku. Nesvjesna sklonost imitira čini tinejdžerima usvajanje navika društvene skupine kojoj žele biti uključeni, a ako se ta grupa koristi za dim, vjerojatnost da se prva cigareta približi sto posto. Međutim, dobri rezultati pružaju nezavisna prevencija pušenja, sažetak na određenoj temi, praktični rad ili čak istraživanje. Vjerojatno je istraživanje ne samo društveno ili biološki smjer nego i ekonomski. Mnogi adolescenti nakon samostalnog rada ozbiljno su razmišljali o neizvjesnosti pušenja.

Izuzetno je važno shvatiti da su cigarete, cigarilosi, cigare, nargile, cijevi i drugi načini vađenja i upotrebe nikotina jednake i iste navike, jednostavno odjevene u neki drugi oblik. Prevencija pušenja podrazumijeva potpuno odbacivanje duhana na razini unutarnjeg uvjerenja, u ovom slučaju može se smatrati da je prevencija donijela plodove, a osoba je zapravo zaštićena od negativnih posljedica koje bi se moglo steći. Uočeno je da samo poznavanje posljedica gotovo da nema utjecaja na pušače, a na svakom pakiranju u velikoj tiskovini napisane su ove negativne posljedice, ali budući da je barem jedan natpis postao razlog za odricanje od duhana?

Odbijanje pušenja uštedjet ćemo vrijeme, energiju, zdravlje i novac. Možda je teško doći do profitabilnijeg poduzeća od potpunog prestanka pušenja u bilo kojem obliku. Ako uzmemo u obzir da su cijene cigareta stalno rastu, onda je moguće zaključiti približni prosječni godišnji iznos troškova za svrhovito i sustavno pogoršanje vlastitog zdravlja. Velika većina bivših pušača smatra da su sretnija i sigurnija - zaustavljaju potrošnju na cigarete i na istovremene lijekove koji su namijenjeni ublažavanju problema koji proizlaze iz pušenja.