Sport i fitnessOprema

Kako instalirati vodoravne trake strop

Stropni vodoravna traka - je uređaj za sport, koja je dostupna gotovo svima. Ovaj simulator se mogu kupiti na specijalitet dućan ili napraviti svoj vlastiti. Uređaj omogućuje izvođenje dnevne vježbe da bi tijelo u formi kod kuće.

Raznolikost horizontalnim šipkama za dom

U ovom trenutku, postoje mnoge vrste horizontalne prečke stropa. Uz bogatu ponudu, svatko može izabrati za sebe idealnog trenera. Horizontalni bar mogu biti:

  1. Zid. Ovaj dizajn je fiksna s sidrenih vijaka na zidu. Prilikom odabira takav simulator s naglaskom na ne samo nosivost, ali i duljinu ruku, a udaljenost od zida do grede.
  2. Spacer. Ova horizontalna traka instaliran u vrata. Instalacija ovog simulatora ne uzrokuje mnogo poteškoća. Međutim, nakon demontiranja struktura pomaže dovratnike su rupe.
  3. Međudio između zidova. Odgovara simulator ovog tipa u uskim prolazima. Da biste riješili Temeljni vijci se koriste.
  4. Šarkama. Pričvrstiti simulator na zid barovima ili druge sportske opreme.

Ako slabih zidova

Ako dom je slaba zidovi, to je moguće instalirati vodoravne trake stropni. Betona ili žbuke zidovi nisu u stanju izdržati teških tereta za vrijeme intenzivnog treninga. Kao rezultat toga, takav zid može jednostavno puknuti. Stropni vodoravna traka nije prikladan samo za one koji imaju spušteni strop ili strukturu načinjenu od gipsanih ploča.

Što vam je potrebno za instalaciju

Stropna horizontalne prečke za kuću - to je idealno rješenje za one koji imaju tanke zidove. Što će se poduzeti za instalaciju dizajn? Popis alata i hardver:

  1. Čičak sa odgovarajućeg promjera.
  2. Bušenja.
  3. Sidrene vijke s promjerom od 10 do 12 mm.
  4. Matica i ključ.
  5. Hammer.

Ako je potrebno, dizajn može se postaviti neovisno. Imajte na umu da ovaj proces zahtijeva određene vještine i preciznost. Instalacija vodoravne trake za zidne i stropne potrebe da se ispravi.

Proces instalacije

Prvi korak je odrediti mjesto ugradnje dizajna. To bi trebao biti lako učiti. To nije potrebno postavljati vodoravne trake u blizini unutrašnjosti. Tijekom intenzivne sjednice može slomiti nešto.

Hang simulator bi trebao biti na visini ne većoj od 2,2 m od poda. Od površine konstrukcije stropa mora se nalaziti na udaljenosti od 35 do 40 centimetara. Duljina grede mora biti jedan i pol metara.

Da biste započeli u stropu se napraviti rupe pomoću bušenja. To je napomenuti da postoje šupljine i pojačanja u betonskom podu. Bolje da ne padne. Ako se to dogodi, to je potrebno izbušiti nove rupe.

Za pričvršćivanje simulator zahtijeva 4 sidrenje vijaka. To je ta spajala su dizajnirani za ugradnju struktura na površini kamena, cigle i betona. Temeljni vijci mogu izdržati dosta teških tereta.

Upotreba kemijskih sidara

Ostaje za korištenje hardvera i vijke popraviti strop bi trebao biti vodoravna traka. Po želji, simulator može osigurati kemijske sidra. Da biste to učinili, ispunite rupu treba popuniti dvije trećine s posebnim spojem. U tom slučaju potrebno je koristiti smolu ili polimera eopksidnog ljepila. Dan kasnije, kada je sastav stvrdne, moguće je popraviti vodoravne trake stropni s orasima.

Upotreba mehaničkih sidara

Ako je struktura je montiran pomoću mehaničkih veznih hardver, a zatim koristiti poseban ljepilo nije potrebno. Načelo pričvršćivanje vijke kao sasvim drugačiji od onoga kemikalije. Pouzdan fiksacija se postiže uklještenje zatvarač unutar provrta rukavca.

Za montažu konstrukcije trebalo biti potrebno izbušiti promjer rupe, a zatim ih očistite. Kroz dio koji je montiran na strop, potrebno je gurnuti sidro. Metiz treba postići sve dok se matica nalazi se na njen kraj naslanja stvrdnute dio vodoravne trake. U tom slučaju potrebno je biti oprezan. Drugi kraj sidra udaranje betona ili cigle, rasklinitsya. S ovom simulatoru čvrsto sjedne na svoje mjesto. Na taj način se može popraviti vodoravna traka ojačana strop.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.