Kako prestati oklijevati: Savjet psihologa

Iznenadna zbunjenost, sramežljivost ponekad teško spriječiti nas da živimo, da djeluje kad je to nužno. Ako se takve manifestacije rijetkost, ne postoji ništa krivo s tim. Ovo je samo jedna od ljudskih emocija.

A ako postane stalan osjećaj neugode karakterna osobina, to ne dopušta da se krene naprijed - njegov utjecaj na vaš život, naravno, treba smanjiti. Sramežljiva osoba i shvaća da je potrebno promijeniti, baš kao i ... Kako prestati oklijevati i započeti novi život?

Konfuzija se očituje ne uvijek, ali u nekim situacijama, u društvu. Može u bilo, a može uključivati određene pojedince. Kako prestati sramežljivi ljudi? Psiholozi savjetuju da prije svega saznati istinu: zašto ti upoznat si tako zbunjena? Možda ste čuli od roditelja ili vršnjaka u školi, da su takvi ljudi trebali izbjegavati, oni nisu iz svog kruga i tako da su formirali određenu reakciju. Ili možda samo slovo koje je dobio od jednog od roditelja.

Kako prestati oklijevati ako vaš slučaj je sličan prvom? Pod tim uzrocima mogu biti minimiziran prikaz stidljivost. Treba samo shvatiti da usadio mišljenje je pogrešno. Ali to nije tako jednostavno za napraviti. Pogledajte sami u svoje vlastite principe, vrijednosti i udalji druge ljude, tako sprječavaju žive. Također, ako konfuzija nastaje u prisutnosti neke osobe u grupi ljudi - razlog je, najvjerojatnije, leži u nedostatku društvenog iskustva, ili nisko samopoštovanje (što znači da je potrebno da ga dobije!). Naučite vjerovati u sebe, prestati pronaći grešku sa sobom, i na kraju vezati svoje samopoštovanje s drugim vitalnim događajima. Ne bi to ovisi o drugim mišljenjima ljudi, jer svi vole to je nemoguće!

Kako prestati oklijevati ako ga ima u krvi? Ovdje je složeniji. Uskoro možete naučiti kako to ne pokazati drugima nego iskorijeniti važna značajka svoju osobnost. Da, to je važno, jer vam daje sebe. A to ima svoj šarm, a ne za ništa da djevojke poput sramežljivi dečki ... Uzmimo za primjer samouvjereni ljudi, što svakako ne može reći da se mogu karakterizira lijenost. Ako njihova lica nisu vidljive sramota, to ne znači da oni ne doživljavaju taj osjećaj. Lijenost nije osnovni, temeljni ljudski osjećaji, što se može vidjeti odmah na svačije lice. To može sakriti (za razliku od baze). Zapitajte se što je to o ponašanju uvjeren osobe, tako da se uvjeri druge u svojoj unutarnjoj snazi? Dakako, u vašem susjedstvu postoje slični ljudi. Pazi za njih, i dati sebi odgovor na to pitanje. Možda je u položaju u držanju, izgleda? Praksa slikati ovo povjerenje (što nije izraženo) ispred ogledala. Da, u početku nisu uspjeli. Ali vi sami trenirati. Prvo sa sebe, a zatim s drugima. Prije ili kasnije, to je mogućnost da preraste u naviku.

Osjećaju neugodno, sram i imaju tendenciju da rastu do ljudi, posebno adolescenata i mladih ljudi, koji su došli u vrijeme kada je vrijeme da se upoznaju s djevojkama, pokazati svojim prijateljima da „ne propustite”. A onda je odjednom to sramota, koliko neprimjereno! Kako prestati sramiti djevojaka? Opet iskustvo: naučiti kako započeti razgovor, ne plaćaju pozornost na grubosti, ne akumuliraju djelo, i pokušajte ponovno. Tijekom vremena, pozitivno iskustvo stečeno više. A onda dolazi povjerenje i sramota nestati.

Sve ove metode su teško put koji će morati ići sama, nikad ne okrećući se od njega, nije odustao. Tek tada će učinak rada na popravak i da će dati željeni rezultat. Ako vam je teško nositi se s njom nasamo, konzultirati psihologa. U tome nema ništa, naprotiv. To će vam pomoći razumjeti prave uzroke sramežljivosti, naučiti živjeti bez srama. Pogotovo ako je emocija koju smo vidjeli vrlo brzo (crveno lice, znoj stoji, rukujući).

Dakle, osnovni psihološki savjet o problemu kako prestati sramiti dano. Kretati u pravom smjeru, a sve što dobivate!