Kako pripremiti salatu s kozicama i sirom

Plodovi mora sadržavati tvari koje su korisne za tijelo, i, štoviše, oni su vrlo ukusne. Za svaki odmor blagdan stane salata s kozicama i sirom, kao što je jednostavan za pripremu, a okus je vrlo originalan. Koriste se za razne recepte, ovdje su neke od njih.

Treba napomenuti da je pravo skuhati kuhati škampe, pa se ispostavilo sočan i nije krut, također je potrebno da bude u mogućnosti. Najčešće, domaćice vole da se smrznuti škampi, koji se prodaju u gotovo svakom supermarketu. To plodovi mora već kuhani, pa tek toliko da ih ispuniti s kipuće vode i ostavite stajati 10 minuta. Nadalje, oni se čiste i spremne za korištenje u salati (možete uzeti odmah, bez ljuske).

Možete napraviti salatu s kozicama i sirom na sljedeći način. Sir je gumiran na grubo ribež. 6 kuhana jaja očistiti i izrezati na kocke. Sastojci se dodaju u zdjelu salate, dodajte škampe (ako velik, može se rezati), prošao kroz tisak češnjaka, peršina. Svi odjeveni s majonezom.

Izvorni okus ima salatu s kozicama i naranče. Priprema se plodovi mora, jaja kuhana i izrezati na kocke. Sir izrezati u male komadiće. Orange segmenti očišćena od plenochek i sjeme, meso na kockice. Preporučuje se da se ne previše zrelih plodova. Sastojci su povezani, majoneze, mješoviti. Zatim izravnati salatu u lonac, za ukras mogu koristiti grančice zelje i cijele škampe.

Možete napraviti salatu s kozicama mršavih. Trebat će vam konzervirana ananasa, nekoliko komada kozica, šalicu od kuhane riže, svježeg krastavca. Ananas stavite nekoliko minuta u cjedilo da se njemu s tekućeg stakla, izrezati na kocke. Škampi kuha oko 3 minute, očišćeni od ljuske, rezati dijelove. S krastavac oguliti struganje, a ostatak je izrezati na tanke trake. U pripremljena jela utvrđenim rižu, meso, škampi, ananas i isjeckan krastavac. Svi sastojci su dobro izmiješani, ispunjeni su niske masnoće majoneze. Takva salata bogata proteinima, kao što je sadržano u ananasa tvari doprinijeti boljoj probavi.

Više čio salata je škampi i sir priprema na sljedeći recept. Kuhajte nekoliko gomolji krumpira srednje veličine jaja. Ovi proizvodi su čisti i izrezati na kocke. Sir (poželjno durum) izrezati u male komadiće ili trlja na grubo većoj. Škampi su postavljeni na nekoliko minuta u kipućoj vodi, da bi, očišćeni od ljuske ako su velike veličine, izrezati, inače možete ih staviti u salatu u cjelini. Svježi krastavci rasturati male tanke trake. Sve je mješoviti, dodajte majonezu, pospite začinskim biljem.

Pa pogodna za odmor stolu pored salata sa kozicama i sirom. Osim ovih sastojaka je potrebno svježe povrće, poput krastavaca i rajčica, zelena salata, malo maslinovog ulja. U zdjelu salate postavio rajčice i krastavaca, u kriškama, dodaju im kuhana i oguljene kozice, ljekovito bilje, sir, izrezati na kocke. Odjeveni jelu malo maslinovog ulja i posuti limunovim sokom. Da bi ga više hranjiva, pod utvrđenim salate kuhane riže, što može pasti malo sojinog umaka.

Više nego često ne, s ribljim salatama nisu previsoke u kalorije, tako da oni mogu priuštiti i ljudi koji gledaju njihove težine. U takvim slučajevima, umjesto majoneze je bolje koristiti kiselo vrhnje ili maslinovo ulje za preljev. Prije posluživanja, salata ukrašena cijeli škampi, kriške krastavca ili grančicu zelenila.