Kako skuhati đumbir, tako da zadržava sve pozitivne osobine?

Đumbir - vrlo korisna biljka poznata čovječanstvu već tisućama godina. Njegovo rodno mjesto je Indiji i jugoistočnoj Aziji. Ona sadrži mnogo korisnih ulja, vitamina i aminokiselina, tako da ne čudi da mnogi koriste ne samo za kuhanje, ali i za liječenje prehlade, probavnih problema, a također se koristi u borbi protiv pretilosti i kao tonik. Kako skuhati đumbir, tako da zadržava sve pozitivne osobine, pročitajte naš članak. Usput, metode pripremanja napitka ili čaja ovisi o tome što je svrha želite koristiti korijen - hladno recept je jedan za mršavljenje - druge. Obje metode opisane su u nastavku.

Kako skuhati đumbira: Tea recept za liječenje prehlade

Ovo piće će vam pomoći u borbi protiv prehlade. Da biste ga kuhati uzmete:

- 2 đumbir srednje veličine;
- 1 šalica tekućeg meda;
- sok od 1 limuna.

Očistite korijene, a zatim ih trljati na ribež ili usitniti u blenderu. Kuhati 4 litre vode, dodati nastalu masu i pirjati nekoliko minuta. Nakon piće trebate naprezati i dobiveni tekući ulijte 1 šalicu meda, dobro promiješati i dodati sok od jednog limuna (ili par žlice gotovog trgovine). To je bio osnovni recept kako napraviti đumbir. Možete disperzirati pomalo dodajući juhu, na primjer, prirodni sok od naranče, ili da je to osobit okus, stavljajući zajedno kuhanjem korijena par od metvice, matičnjak, naranča ili limunova kora. Pijte ovaj čaj može biti u bilo kojem iznosu, to će vam dati energiju i pomoći vam da brzo svladati bolest.

Kako napraviti korijen đumbira za mršavljenje?

Ovo piće je velika pomoć za one koji se bore s prekomjernom težinom. Uostalom, korijen je odavno poznat kao sredstvo za poboljšanje probave i metabolizma, kao i mali osjećaj gladi. Piti nekoliko čaša čaja s đumbir svaki dan, a rezultat neće dugo trajati. Za pripremu juha, trebat će vam komad korijena, i termosicu kipuće vode. Jednostavno nasjeckati ili naribati đumbir, mjesto u zdjelu vode i pustiti da odstoji nekoliko sati. Da bi se najučinkovitije u ovom čaju, možete dodati nekoliko češnja ili crvena paprika.

Kako skuhati đumbira za mršavljenje, za piće dao maksimalan učinak? U tom slučaju, osim korijena, morate češnjak. Pomiješati ove dvije komponente u jednakim dijelovima i 1 dijela po masi se doda 20 dijelova vode. Neka odstoji 15 minuta, procijediti i uzeti tijekom dana. Ako pijete osjećate nije previše ukusna, to nije zabranjeno dodavati na nju malo meda, svježeg limuna ili sok od naranče.

Iz članka, naučili kako napraviti i piti đumbir, i kako se koristi ovaj čaj za liječenje prehlade i pretilosti. Dakle, ne prolaze ovim korijenom u supermarketu, jer je on - izvrstan alat za one koji vole da se bore protiv narodnih bolesti lijekova bez upotrebe lijekova u ljekarnama.