Kompleks vitamina za žene i muškarce

Trenutno, postoji nekoliko vrsta vitamina u farmaceutskom tržištu: monovitaminy, sofisticirane i složene vitamina. Najsloženiji vitamini su iz gotovo svih poznatih elemenata, ali ne ih uzimati samo kako bi se popunila zalihe vitamina. Uzmi ih samo u slučaju kada su vitamini nisu dobro apsorbira iz hrane. Postoji nekoliko marki, koje proizvode kompleks vitamina. Među njima su takvi kompleksi koji ne sadrže vitamine A i D, oni se preporučuje osobama koje pate od nedostatka vitamina A.

Kompleksni kompleks vitamina

Složeni kompleks vitamina kombinirati nekoliko vitamina, najčešće skupine B. Stvar je u tome što su ovi vitamini apsorbiraju gore nego pojedinačno. U većini slučajeva, oni su također osnova kompleks vitamina su propisani za sindrom kroničnog umora, povišenog tlaka i nekih kroničnih bolesti. B vitamini (Milgamma, Combilipen) topljiv u vodi, i prema tome, kada postoji prijem hipervitaminoze. Stručnjaci preporučuju odabiru vitamine koji su pravo za pacijenta.

Kako bi se utvrdilo koji vitamini su pravo za vas?

Vitamini i minerali u interakciji jedni s drugima, ali zato što su uzeti pojedinačno slijedili s velikom pažnjom. Na primjer, vitamin B1 B2 povećava stupanj iskoristivosti, međutim, to može pogoršati nedostatak nikotinske kiseline, velike doze nedostatak vitamina B12 može izazvati folne kiseline i vitamina C može zauzvrat uništiti vitamin B12 u tijelu. Kako bi uživali zdrav život, morate naučiti kako održavati ravnotežu u tijelu određenih vitamina i minerala.

Složeni vitamini su propisane pojedinačno

To je najbolje napraviti teške kompleks vitamina, oni su sigurniji od monovitaminy, iako je cijena nešto viša. Monovitaminy (Triovite, Duovit) se daju bolesnicima samo pod nadzorom nutricionista ili liječnika, ovisno o potrebama i individualnim karakteristikama organizma. Na primjer, pušači često propisuju vitamin C i šećer cravings - vitamin B1, doze su propisane ovisno o pojedincu, uzimajući u obzir težinu, visinu, zdravstveni status, dob, nedostatak vitamina i minerala, financijska situacija.

Najsloženiji vitamini za svakoga tko je na dijeti

Za one koji se često sjedi na dijeti, možete koristiti uobičajene kompleks vitamina. Upute za tim lijekovima pokazala je da bi trebalo poduzeti za one koji ne dobiva dovoljno vitamina i minerala iz hrane. To takvo stanje se može vidjeti u onima koji često sjedi na raznim dijetama. Posebne Dijeta vitamini su vrlo skupo, a igraju u tijelu gotovo istu ulogu kao konvencionalne kompleks vitamina. Dakle, oni koji često sjedi na dijeti, liječnici preporučuju vitamin složen Complivit, pismo, ili vrhove.

Kompleks vitamina za muškarce

Muške vitamini (Ursula Stalon) najčešće se koriste kako bi se poboljšala sposobnost ljudi prijaviti za mušku neplodnost i pomoći vratiti potenciju. Osim toga, vitamini za muškarce ton tijela i povećavaju vitalnost, a također su odličan sprječavanje benigne hiperplazije prostate i prostatitisa. Mnogi ljudi izdržati probleme dobne: oslabljen urinarne funkcije, izumiranje seksualne funkcije, smanjen libido. U međuvremenu, problem je što je moguće kako bi se spriječilo, kad je vrijeme za početak primanja složene pripreme.

Kompleks vitamina - odličan alat za poboljšanje kvalitete života u bilo kojoj dobi. Zato, danas, u farmaceutskom tržištu predstavlja veliki od raznih sustava za odrasle i djecu.