Korisna svojstva oraha

Sve vrste oraha su visoko-kaloričnu hranu, pa još 70 g dnevno kako bi ih koristiti se ne preporučuje da se ne dodati težinu. Korisna svojstva orašastih se odnose na njihov sastav. Elementi u tragovima: kalij, kalcij, željezo, fosfor, i vitamine A, E, B i F su u omjerima koji omogućuju matice potpuno apsorbira u tijelo.

Sve svoje vrste imaju pozitivan učinak na seksualne funkcije, povećati libido, poboljšava kvalitetu sperme, dati snagu, energiju i hrabrost. Kako korisno orasima raznih vrsta?

Orah je bogat cinka i željeza, koristi se za liječenje anemije, jačanje imunološkog sustava. Prisutnost kalija i magnezija u jezgri objašnjeno hipotenzije i diuretik. To poboljšava spavanje i budnost, regulira krvni tlak i normalizirati srca i krvnih žila, što je antisklerotičnim djelovanje.

Orah ostavlja savršeno liječiti rane, smanjuje upalu, smanjuje na dijateza, atopijski dermatitis kod djece i kožnih bolesti u odraslih.

Pinjolima povećava učinkovitost, pomaže kod bolesti želuca i crijeva. Korisna svojstva orašastih koriste za bolesti pluća i crijeva, usne šupljine i ciroze jetre. Oni imaju blagotvoran učinak na djetetov rast, razvoj živčanog sustava i krvi. Vitamin E potiče proizvodnju mlijeka kod majki nakon poroda, visok sadržaj joda poboljšava mentalnu aktivnost. Cedar ulje koristi se ne samo u medicini, ali iu optici.

Muškatni oraščić se zove prirodni stimulans i, u isto vrijeme, ona proizvodi tranquilizing učinak. Potiče probavu, potiče zacjeljivanje čireva na želucu, jača pamćenje, otklanja nadutost i proljev. Ova vrsta oraha jača kosu i poboljšava boju kože i viziju i služi kao profilaksa za malignih bolesti i tuberkulozu.

Kada je njegova zlouporaba u razvoju mučninu i vrlo uzbuđen do halucinacija, ubrzava puls, kao i ovaj orah sadrži u svom sastavu tvari s opojnih učinak. U malim dozama, med i mlijeko, muškatni oraščić olakšava zdravlje djece, kada zuba boli i apetit vraća.

Njihov anti-upalni i antibakterijski svojstva poboljšana kada je složen program meda. Ova vrsta orašastih plodova može se jede odrasle i djecu, trudnice i dojilje.

Korisna svojstva kikirikija omogućuje njihovu uporabu u dijabetes i bolesti povezane s krvi, smanjen zgrušavanje i sklonosti krvarenju.

Lješnjak koristan u adenom prostate i anemije, proširenih vena i dijabetesa.

Brazil nuts pomaže proživljava stres i niži kolesterol i šećer u krvi. Korisna svojstva kasu koristi za uklanjanje zubobolju i mouthrinse za bolesti grla.

Bademi se koriste kao laksativ i antihelmintika. Bademovo ulje se koristi za trudnice prevenciju strija i suhoće kože. Bademovo mlijeko blagotvoran učinak na žutice, bolesti žuči i ovojnice ima koleretik učinak na crijeva.

Ovaj orah je kontraindiciran u smetnji pretilosti i srčanog ritma. Potrebno je pažljivo jesti badem kernel, pobrinite se da su zrele i suhe, kao i nezreli orasi sadrže cijanid i otrovne.

To nije potrebno raspravljati što je korisnije orasima, a neki u manjoj mjeri. Svaki od njih ima svoje jedinstvene karakteristike, ali svi oni sadrže lako probavljive proteine i masti nisu povezane, mogu se koristiti s prehranom i vegetarijanstvo. Ostaju jednako korisna za pothranjenih bolesnika i za ljude koji se bave teškim fizičkim radom.

ne bi trebao biti uzeti u nekontroliranom orasima u velikim dozama, a ne da se alergijske reakcije ili glavobolje. Djeca mlađa od pet godina uglavnom vrlo oprezno je potrebno liječiti većinu vrsta orašastih plodova.