Magnezij Dijeta: mit ili stvarnost?

Moderna žena u potrazi za lijepim lik spreman na sve! Ponekad načini i sredstva za mršavljenje su najviše nevjerojatna i neobično. Jedan od najpopularnijih opcija - magnezij prehrana.

Što je to i što jede?

Magnezij - drugi i pjesma naslovna supstanca MgSO4 (magnezijev sulfat). Neukusno je bijeli prah dobiven iz morske vode, i ima puno aplikacija iz kemijske industrije za proizvodnju sportskih i medicinskih preparata. Primjerice magnezijev je uključena u prahu, koji heavies, gimnastičari i sportaša premazani ruke prije zauzimaju ljuske.

U medicinskim primjenama magnezijevog sulfata se koristi kao koleretik, grčeve, antiseptika i laksativa. To je ta svojstva tvari su označena od strane mnogih žena. Kao rezultat toga, mnogi se aktivno koristi magnezij (prah) za mršavljenje. Recenzije mršavljenje pozvao druge žene pokušati zamisliti ovu metodu.

Korištenje sredstava i očekivani učinak

Zbog svojih laksativ svojstva magnezijeva sulfata mogu brzo i učinkovito čišćenje crijeva, dobili osloboditi od nakupljenih toksina i izgubiti neke težine. Magnezij choleretic svojstva pomažu u uspostavi žuči i jetre, također će promicati izlučivanje toksina i korisne tijelu za čišćenje.

Treba napomenuti da je u cilju postizanja opipljive i vidljive rezultate magnezija mršavljenje uzeti tečaj koji obično traje oko dva tjedna. Vrlo dobar, ako MgSO4 kompleks će se koristiti s drugim metodama za mršavljenje, na primjer, s prehrani. Uostalom, kada čišćenja tijela postupno će se prilagoditi i rad probavnog sustava, dakle, hrana će se probavlja lakše i brže, a vi - bolje i osjećati zdravije.

Obavljanje stopu čišćenje preporuča se početi s žuči. U tu svrhu, magnezij prašak za mršavljenje (oko 10-15 grama) razrijeđen na pola čaše čistog nisu gazirane vode (po mogućnosti kuhano) i uzima tri puta dnevno, svaki dan pola sata prije jela. Neovisno sebe imenovati lijek nije potrebno. To je najbolje da se obratite liječniku. On je točno utvrditi potrebu i vrijeme uporabe magnezija.

Bez stručne savjete ne treba početi s čišćenjem jetre. Prehrana u neprimjerenom ponašanju ovaj postupak može uvelike naškoditi vašem zdravlju.

Ispraćamo prekomjerne težine!

Prije nego što počnete s čišćenjem jetre proces, koji koristi magnezij za mršavljenje, potrebno je organizirati iscjedak tjedan, idite na svjetlo i niske kalorijske hrane. Eliminirati iz prehrane masne, slatke i brašno, te iskrcati svoje tijelo, pomaže da prežive postupak pročišćavanja, kao i brže i učinkovitije odgovoriti na deponij prekomjernu težinu.

Po završetku istovara u tjednu, možete nastaviti jutarnju prijem magnezija. Nakon što je rješenje mora biti pijan, morate nekoliko sati samo da leže stavljanjem grijanje jastučić ispod desne strane. Visoke temperature ubrzavaju proces choleretic, a time i gubitak težine. Magnezij se koristi za mršavljenje tečajeve, njihove ispravnosti odredi liječnik. U pravilu, oni se ponavljaju u 2-3 tjedna.