Popularne dijeta liječnika. Recenzije i rezultati

Bezbroj dijeta koje uključuju gubitak brza težine, to je sada ne čudi. Imena novih dijeta pojavljuju gotovo svaki dan. Međutim, nisu svi jednako korisni, a većina njih su mono u prirodi i nudi prilično mršav količinu kalorija dnevno. Jedina prednost ove vrste hrane je najbrži rezultat, ali postoje neke zamke: brz gubitak težine je zbog izlučivanje tekućine i toksina, ali ne i masnog tkiva, dekolte da ne odem dana, ali mjeseci.

Opće karakteristike

Dijeta liječnici, povratne informacije i rezultati koji će se spominju u ovom članku odnose se samo na kategoriju strogi i vrlo teško udovoljiti obroke. Sustav napajanja dobio ime ne od činjenice da se nosi s njom nešto drugo nego glavni cilj korištenje. Ova dijeta je ponuđena od strane liječnika u svrhu mršavljenja u pretilosti, ali češće nego što je to propisano u preoperativnoj razdoblju. Njegova značajka sastoji samo u akumulaciji hitne evakuacije proizvoda iz tijela, kako bi se spriječilo nuspojave od primjene anestezije kod pacijenta.

Međutim, dijeta liječnici i recenzija rezultati koje uzrokuju znatiželju svih onih koji pokušavaju izgubiti na težini, odavno prestala da se koristi u medicinske svrhe i prevodi se u kategoriji standardnih brzih načina za izgubiti težinu. U skladu s takvim dijeta je važno ne samo za svakog izbornika dana, ali također uključuje korak u nju i izlaska. Da biste izbjegli probleme s probavom, pokušajte uoči nekoliko dana ne prejesti i ne zanositi obroke u večernjim satima. Što se tiče proizvodnje, to bi trebao biti postupan i izmjeriti.

Dijeta liječnika i mišljenja rezultati koji su pokriveni uglavnom u pozitivnom kontekstu, to može trajati 7 ili 14 dana. To ovisi o broju kilograma u kojima želite riješiti. Osnovna načela dvotjednog prehrani su kako slijedi:

• Prvi dan - istovar. Trebalo koristiti samo mineralne vode (bez plina) samo.

• Drugi dan - 800 ml mlijeka s malo masnoća i jedna jabuka u večernjim satima.

• Treći dan - opet jedna mineralna voda.

• Četvrti i peti dan - povrće hrana. Povrće u obliku salate, svježe voće i tako dalje. D.

• Peti dan - Mlijeko 800 ml.

• Šesti dan - mineralna voda tijekom dana, ali doručak je dopušteno kuhano jaje i malu šalicu čaja.

• Sedmi dan - najprometnije: 100 grama niske masnoće sir, 400 ml mlijeka, 600 ml jogurta i mala šalica čaja noću.

• Osmog dana dijeta počinje ponovno.

Ako ste zainteresirani u malom mršavljenja, preporučuje se da se poštuju prehrane samo 7 dana.

Dijeta Liječnici: recenzije i rezultati

S obzirom na tako ograničenom i krute prehrane očekivani ishod će biti bitno. Prema riječima stručnjaka, to je do 15 kilograma u dva tjedna, ali, naravno, to sve ovisi o početnoj tjelesnoj težini.

Povratne informacije od onih koji su u stanju procijeniti prehrane, prilično različiti, ali da je dijeta djela, potvrdio je u više navrata. Kao navedene nedostatke gladi koja muči u prvim danima, kao i vrtoglavice i druge simptome nedostatka kalorija.

Dijeta liječnici (7 dana): rezultati

S obzirom na činjenicu da je za bilo ograničenja u prehrani glavni tjelesne težine gubi se u početku događaja, stručnjaci obećanje da deponij do 10 kilograma! No, ako želite postići takav cilj, imajte na umu da takve oštre skokove u težini nije najbolji način utječe na opće stanje zdravlja.

Unatoč slaboj prehrani, sada je vrijeme za procjenu mnogih dijeta zove „Dijeta liječnici.” Rezultati s postupnim protjerivanje outlet i ugljikohidrata proizvodi su pohranjeni za dugo vremena.