Sport i fitnessMršavljenja

Peršin od celulita mišljenja. Peršin sok: korisna svojstva

S početkom proljeća domaćice u njihovim jelima, primjenom primarne zelje, koja se svidi svojom aromom i zasićuje tijelo s esencijalnim mikronutrijentima. Ali ne svatko zna da je to vegetacija se koristi ne samo u kuhanju, ali iu kozmetici. Takve svestrani bilja uključuju peršin. U tijeku su ne samo lišće i SAP, korijenje i sjemenke biljaka. Ovaj zeleni ima širok spektar učinaka i pomaže da biste dobili osloboditi od oteklina, mrlje na koži, te određene bolesti. Ali oni koji su gledajući svoje figure, a znamo da peršin često koristi celulitom. Mišljenja pokazuju da iako je ova metoda je izumio ne tako davno, ali mnogi su još uvijek zadovoljni s rezultatom.

Peršin u borbi protiv celulita

Budući da je ovo zelenilo ima korisnih elemenata u tragovima i vitaminima, ona ima pozitivne učinke na kožu i poboljšava metabolizam, postepeno izglađivanje „narančine kore”. Koristite ovu biljku na nekoliko načina. Ona jede svježe, napraviti maske, losione i napitaka. Peršin ne gubi svoja svojstva, čak i kada je stvoren od ljekovitog esencije, ona ostaje na snazi. Pripremite mješavinu protiv celulita sa svojim rukama od ova biljka nije teško. Osim toga, to može biti poboljšana dodavanjem drugih biljaka koje također povećavaju metabolizam. Treba napomenuti unaprijed da ne možete napraviti decoctions ove biljke su oni koji pate od bolesti bubrega ili žena za vrijeme trudnoće dijete. Naravno, neki od njih mogu biti nejasno kako pomaže peršina celulita. Recenzije i one žene koje su već pokušali ovu metodu, govori u prilog ovog alata, tako da bi trebao uzeti u obzir nekoliko smjernica za njegovu pripremu.

Peršin: recepti od celulita

Proces prvi. 50 grama svježe bilje ili 25 grama osuši da se izlije kipuće vode (300 ml) i odvojeno dok smjesa se zagrijava. Znači miješa i filtrira. Svaki dan, popiti jednu čašu, svi Tečaj traje dva tjedna. Ako osim celulita žena pati od cistitisa je uvarak ukazana liječnička pomoć i ovo područje. Također tijekom tog vremena tijelo će biti u mogućnosti da biste dobili osloboditi od toksina i nepotrebno s tekućinom.

Postupak dva. Kuhanje zdrava salata, što ubrzava metabolizam. Trebamo jednake omjere rotkvice, celer i peršin. Sve komponente su zemlju. Nadalje jelo se tereti niske masnoće jogurt. Da je učinak to se odrazilo u volumenu salate, to je bolje koristiti pola sata prije glavnog obroka.

Treći način. Koristite ovu biljku u svakodnevnom pripremanju jela. To mješavine dobro s mesnim ili ribljim jelima. To je također odličan dodatak salatama i juhama. U tom slučaju, tijelo će redovito primati masnoće spaljivanja proizvoda, a na taj način će pomoći peršina celulita. Recenzije djevojaka koji su suočeni s ovim problemom, kažu da kada su uključeni u prehrani, ovaj proizvod, a njihova borba je postala uspješna.

Mršavljenje i peršin

Celulit se najčešće u pratnji prekomjerne težine, kako bi se olakšalo njihovo rat s „narančine kore”, treba istovremeno da biste dobili osloboditi od extra pounds. U to smo u mogućnosti da pomogne ovo proljeće zelje. To je najbolje koristiti za tu svrhu sok od peršina, što je povoljno utječe na probavni sustav. Ovaj proizvod omogućuje ulazak u tijelu učinkovitije apsorbira hranu i normalizira metabolizam. Zbog utvrđenog radnog probavnog sustava tijela mogu dobiti sve hranjive tvari iz namirnica koje će vas brzo zasititi. Kao rezultat toga, nećete osjećati glad nakon jela male porcije, a to se ogleda u gubitku neželjene funti. Osim toga, ovaj napitak je koristan jer „baca” kolesterol, zahvaljujući velikom sadržaju antioksidansa u biljci.

Kako izvuci sok od peršina

Kao dio naše čudo eliksir ne samo peršin. Fotografija pokazuje da različite namirnice mogu biti uključeni u formulaciju. Trebat će nam jednog limuna, malo mrkve, krastavac i celer. To treba samo nekoliko zelje. S limuna je uklonjena i svi sastojci miješaju miješalica. Suspenzija se razrijedi dovoljnu količinu čiste vode je bolje od 1: 4. Dakle, sok je spreman. Pijte ovaj napitak preporučuje se 15 minuta prije nego što ćete jesti. U dan učiniti ne više od tri domjenke, kao višak proizvoda negativno utječe na rad bubrega.

Opet, da tijekom trudnoće zabranjeno piti izvarak peršina ili sok, to može oštetiti dijete.

Integrirani pristup

Naravno, u ženski problem je vrlo korisna peršin celulita, recenzije potvrditi. Ipak, kao što znamo, željeni učinak se postiže kroz integrirani pristup, to je samo jedna dijeta ne može vratiti elastičnost i glatkoću problematična područja. Važno je ne zanemariti masaže koriste različite četke, i ne zaboravite o sportu. Kao fizičke aktivnosti smatraju se najučinkovitije svakodnevno skakanje užeta ili bez njega. Također, biciklizam i plivanje povećati cirkulaciju krvi, što je vrlo važno u ovom pitanju. Regularni ispiranja također igra aktivnu ulogu. Ne nužno predmet ovog stresa cijelo tijelo, možete usmjeriti samo problematiku. Sve se ne može zanemariti kreme koje mogu uključivati i dio morske krkavine, mrtve morske soli, vitamina A, kofein, algi ili masnoće cijepanje komponenti.

Još nekoliko preporuka

Uz sve uobičajene preporuke za tijelo dobili osloboditi od celulita, potrebno je uzeti u obzir nekoliko važnih nijansi. Prvo, ne treba zaboraviti o svom stavu. To je stvarno potrebno, jer su povrede u ovom području će se automatski prekinuti protok krvi. Loša opskrba krvi „ustajale” područja samo dovodi do neprivlačan i pečata tuberoze. Iz istog razloga ne treba stalno stavljajući puno-dolikuje odjeću i obuću.

Ako ne ostavljaju prostora za lijenost, kako bi se smanjila pojava celulita je više moguće. Da biste to učinili, redovite masaže, uzeti kontrast tuš, sport, nanesite kremu držati svoj stav, a to je važno pridržavati se pravilne prehrane, koji će predstaviti peršin. Fotografije mnoge djevojke su izgubili težinu rječito svjedočanstvo o učinkovitosti metode. I to je vrijedno pamćenja da neke skupe kreme ne riješi problem koji se pojavljuje na unutarnjoj strani.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hr.delachieve.com. Theme powered by WordPress.