Snack votka koja nije mamurluk?

Vjerojatno svatko od nas poznaje situaciju kada ugodan razgovor s prijateljima završi se sljedećeg jutra osjećaj loša. I onda se postavlja pitanje, što snack votka sljedeći put da se izbjegne ovo. Zapravo, odgovor leži na površini: to je bolje jednostavno ne piti, a onda se neće pojaviti problemi. To je istina, ali mi se ne ide da razmotri pitanja morala, piti ili ne piti - odlučuje svaku osobu na svoje vlastite. Ali kultura konzumiranja alkoholnih pića - korisna informacija koja vam može koristiti. Dakle, ono što snack votka je najbolje.

Osnovna pravila dobrog blagdan

Prije svega želim reći da je svrha blagdana nije uporaba alkohola, a još više pod utjecajem alkohola. Ali, ako je alkohol sastavni atribute, morate uzeti u obzir i dobro je znati što snack votka. Postoje određena pravila koja treba slijediti, a onda odmor će ostaviti samo najbolje uspomene. Ponajprije naočale moraju biti precizno tekućine, tj sadržavati do 50 ml, a može biti manji. Duhovi nužno mora biti ohlađeno. Ne zaboravite kako piti votku. Piti u jednom zalogaju - znak lošeg ukusa. Nužno je potrebno piti u malim gutljajima. Zato je neto piće često zamjenjuju koktela ili led se dodaje na nju. Ne možete miješati različite duhove, ali to je također važno imati snack pravo.

Priprema za blagdan

Ako danas planirate piti alkohol, potrebno je pripremiti tijelo unaprijed. Odmah ispod mi se bliži pogled nego snack votke, i sad idemo naučiti kako se pravilno pripremiti za stranku. Prije svega moramo se sjetiti da je 5% alkohola apsorbira iz usta, 25% se apsorbira u želucu i velikim dijelom - u crijevima. Dakle, piti na prazan želudac ne može. 1-3 sata prije alkohola treba kvadratni obrok, tada zidovi želuca i crijeva su zaštićeni. Sat vremena prije uzimanja alkohola treba uzeti tabletu, „veselu”, kao i nekoliko tableta askorbinki, kao pod utjecajem alkohola vitamina C je uništena. Primanje tekućine jaku depletes tijelo, jer remete kalija i magnezija, natrija i fosfora, tako da tablica mora biti nužno krastavaca, kiseli kupus.

Snack ili piti

Često se postavlja pitanje, piti ili snack votka. Ne ustručavajte se piti - to je znak lošeg ukusa, štoviše, kako liječnici kažu, to je način uporabe alkohola donosi najveću štetu u tijelu. Hit u želucu alkohola smatra trovanja, tako će i vode prisutne u tijelu, ovaj proizvod će biti oprani. Ali ako opere dolje, to je uhićen od strane tijela kao što je već implementiran ispiranjem. To će ubrzati pojavu trovanja, te dovesti do pojave raznih zdravstvenih problema.

Proizvodi koji se ne mogu snack

Čekaj malo duže, uskoro ćemo nastaviti uzeti u obzir ono što je najbolje imati snack votku. Prvo, neka je ukloniti s izbornika koji nije prikladan za tu svrhu. Na prvom mjestu natrag u hladnjak brod peciva i kolače s kremom. Svaki proizvod zahtijeva probavu i asimilaciju. Alkohol i slastice - a dva natjecatelja. Na prvom mjestu je tijelo razgrađuje slast, jer glukoza je najvažnija stvar za njega, a alkohol će otrovati tijelo. Kao rezultat toga - brze opijenosti i mamurluka jak, jer su otrovne tvari izložena za dugo tijelo.

Drugi proizvod koji se mora ukloniti iz tablice - to je čokolada. U kombinaciji s alkoholom to će pružiti snažan opterećenje na gušteraču, ali i pored će blokirati neke kanale. ne bi trebalo staviti na stol i svježe rajčice, kako oni pojačavaju negativne učinke alkohola. No, sljedeći predmet može iznenaditi: otkazati masne i pržene mesne obroke s popisa. Takva jela pogoršati i produžiti učinke alkohola. Plus dodatni teret na jetru. Ne ponese tapas, kiseli krastavci (za razliku od soli), kao i grožđe, lubenice i dinje.

Što ćemo imati snack

Mi smo shvatili da slatkiši i junk food, odnosno kobasice, pečeno meso, to nije ono što nam treba. Onda što bolji snack votka? obično postoji snack Vinaigrette U tradiciji ruskog naroda, a to je vrlo pametno. U ovu salatu cijeli skup povrće, kiseli kupus i kiseli krastavci, luk i biljnog ulja. Samo ono što je naredio liječnik. Vrlo je važno da se dopuniti obrok mesa ili ribe. U tom slučaju, najbolje je odabrati kuhana ili pržena nemasno meso. Međutim, riba će biti najbolji izbor, pa ako je moguće, poslužite ga skuše ili haringe. Ako to nije moguće, možete se riblje ulje kapsule. Pečena ili kuhano povrće su odličan snack nakon glavnog jela, kada su zdravice i dalje. Sada da znate što je pravo imati snack votku, te će biti u mogućnosti pripremiti stol za doček gostiju.

Što drugo da se stavi na stol

Da bi se spriječilo prekomjerno opijenost i mamurluk, morate odabrati namirnice koje sadrže puno organskih kiselina. Zato su preporuke od prava na snack votku uvijek rekao da je na stolu da se sok od jabuke i limuna. Stručnjaci kažu da je u večernjim satima da jedu cijeli limun s korom, možete uživati u bilo koji broj mjesta.

Vrlo dobar za ovaj snack je kuhana krumpira, preporuča se primjenjivati ulja i ljekovitog bilja. No, ako mislite da imate snack votku nego da se ne razbole, koji će vam pomoći sirovih jaja i suncokretovo ulje. Samo dva jaja i par žlice ulja - i možete popiti bocu votke, dok preostalih trijezan.

Mi i dalje bi izbornik

U stvari, to nije teško i ne zahtijeva velika ulaganja. Već smo rekli da je izuzetno važno za opskrbu mesna i riblja jela. Vrlo koristan proizvod je mast. To je dobro štiti želudac i crijeva. Nego inače snack votka ruskog naroda? Naravno, to žele. Odličan izbor, korištenje alkohola dovodi do nedostatka glicina i hrskavice, od kojih je kuhana Brawn, njegove čine. Juha i proteine Izlaz aldehide i oksidirane proizvoda. No, hren i senf bolje ostaviti za kasnije.

Juhe i boršč

Mi smo navikli na izbornik ispod liker odabrati samo glavnih jela, a to nije uvijek istina. Njegovanje juhe i boršč s mesom kako bi se izbjegli mamurluk i glavobolju, tako da ne odustaju od prvih jela. Savršeno kao soljanka grickalice. Dobri krastavaca, ukiseljene jabuke, kiselog kupusa. Kamp je u kombinaciji s mnogim ražnjića s votkom, ali ta opcija - nije najbolja. Bolje je da se kuhati meso i poslužite s povrćem.

Kako bi izbjegli mamurluk

Prije svega potrebno je u skladu s mjerom. Nema recepte neće vam pomoći ako ste uspjeli popiti nekoliko boca votke. Međutim, pravilno užina će pomoći kako bi se smanjili štetu nastalu na svoje tijelo. Dakle, nekoliko sati prije konzumiranja alkohola treba piti nekoliko sirovih jaja. Nakon 15-20 minuta, dobro jesti 50 grama maslaca ili biljnog napitka, kao i uzeti aktivni ugljen. I kao predjelo, pokušajte posebnu pastu za zube koji štiti tijelo od alkohola. Za njegovu pripremu potrebno nafte konzerviranih sardina, 250 g masti sira i kruha. Sir treba trljati, pomiješajte s maslacem i širiti na kruh.