Što je dobro banane. Ukusna banane: pržene banane i još nekoliko egzotičnih recepata

U svijetu postoji više od 40 vrsta banana - male i okrugle, duge i ravne. Uzgoj banana uključeni drevne Egipćane, oni su vjerovali da ovo voće ima ljekovita svojstva, tako je napisano u Tebe detaljnije upute o bananovodstvu za svoje potomke. U azijskim zemljama, banane su sveta biljka, pa čak i indijski pagoda u obliku banane. Smatra se da je banana - voće i raste na drvetu, ali to je pogrešno. Banana - biljka, njegova matična ponekad doseže i do 10 metara u visinu, a može stati na trenutno 300 plodova.

Mnogi ne znaju da banane ne samo žute i zelene, ali kao i crvena, crna i zlatna - zbog osjetljivog tijela takvih sorti banana su pokvarljiva i ne mogu tolerirati velike udaljenosti prijevoza. Šarene plodovi rastu samo Seyshilskih kostura na otoku Mao. Za seyshilskih naroda ove biljke nisu rijetkost za njih banane, i ruski građani krumpir. Na Kubi, na primjer, u prehrambenoj pržene plantains, banane - krumpir, Venezuela - Banana riža s peršinom i paprom, Afrikanci nemaju kajganu, dodao da je kaša i juha od rajčice - vrlo neobičan ukus.

U Ugandi, ljubitelji piva mogu kušati egzotične banana pivo. Indijski ljudi su zamotan u kore od banana duhana. U Rusiji je, također, kao što su banane, ali oni vole jesti sirovo ili ih dodati na milkshake. Banane sazrijevaju od dva do šest mjeseci, ali oni obično suza nezreo - zelena, jer oni su više vjerojatno da će zadržati blagotvorno svojstva i sazrijevaju brže u umjetnim uvjetima. Zbog velikog sadržaja kalij (300 mg), imaju blagotvoran učinak na srčani mišić, smanjuju krvni tlak, normalizira metabolizam, energijom i podigne hemoglobina. Sirovine i pržene banane su mnogo više hranjiv krumpir.

Slatko i mirisno voće proizvedeno iznenađujuće slastica, koktela, egzotičnih jela, pire krumpir. S voćem, možete spremiti oblik, pa čak i izgubiti nekoliko kilograma, što je smanjuju osjećaj gladi. U nastavku će se opisati neobične recepte koji će vam pomoći diverzificirati početnog izbornika, i molim najmilije.

Ovdje je recept pržena banana:

Ovo jelo je došao u Rusiju iz Kine, gdje se gotovo svaki restoran pržene banane služio kao desert. Tu je jelo priprema se puno teže za prilično neobičan tehnologije, ali smo pojednostavnio proces kuhanja.

sastojci:

-banany (broj neobavezno);

-koritsa;

Mans žitarice;

-slivochnoe ulje;

-yaytso.

Svaki banane izrezati u male kriške, raspasti ih u griz, brašno se može uzeti. Bez kostiju komad umočen u jaje i odmah scorodite uljem. Samo dvije minute s obje strane i pržene plantains su spremni. Posuti cimet i rum (tekućine) - Yum.

Banane su ukras

-Dvije banana;

-koriandr;

-luk;

-crvena paprike;

limunska sok;

-Slightly šećer;

-ukrop.

Ovaj prilog je pogodan za sve mesnih i ribljih jela. Banane izrezati na 4 komada i sezone sa sokom od limuna, šećer, korijander i staviti na tavi prže banane škropili crvene paprike, luk i sjeckani bilje. Okus je vrlo neobičan i nervozan.

banana koktel

To je poslastica i uživati i djeca i odrasli, okus je uplifting i osnažujući.

Za 1 posluživanje:

-banan;

-moloko 250g.

sladoled 50 gr.

-svarenny crna kava 100g.

Pobijediti sve sastojke u blenderu dok glatke konzistencije - desert je spreman za uporabu. Udjeli se mogu mijenjati ovisno o vašim željama.

vitamin salata

Ovaj lagani, ali u isto vrijeme hranjive salate pogodan za dane posta će vam pomoći da izgubite 1-2 kg, i dati tijelo s vitaminom kompleksa.

sastojci:

-banan;

-mango;

-kivi;

limunska;

-obezzhirenny jogurt.

Mango, banane i kivi voće izrezati na kocke, pospite sokom od limuna i sezone sa jogurtom. Odličan izvor energije i živosti za cijeli dan.

U stvari, recepti banana puno - preporučujem da isprobate Pečene banane, koji će pomoći da se osigura tijelo s esencijalnim elementima u tragovima i donijeti zadovoljstvo.