Što je odraz u psihologiji? Pojam i suština odraz

Refleksija se podrazumijeva vještinu koja vam omogućuje da ne samo kontrolu fokus pažnje, ali i svjesni svojih vlastitih misli, osjećaja i opće stanje. Zbog odraz osobe koja ima mogućnost da se promatraju izvana i vidjeti sebe kroz oči ljudi koji ga okružuju. Refleksija u psihologiji ličnosti uključuje bilo kakve pretenzije prema introspekciji. Oni se mogu pojaviti u procjeni svoje postupke, misli i događaja. Od kako su ljudi obrazovani i znaju kako se kontrolirati, ovisit će o dubini promišljanja.

psihološki sadržaj

Refleksija u psihologiji igra važnu ulogu u integriranoj strukturi ličnosti, kao što pokazuje širok raspon značajki i svoje svestranosti. Slični procesi odvijaju u gotovo svakoj sferi psihološke djelatnosti.

Refleksija u razmišljanju je dokaz da čovjek može kontrolirati svoje misli i djela, a njegova intelektualna aktivnost produktivni.

filozofski aspekt

Mnogi filozofi vjeruju da je odraz u psihologiji - jedan od izvora znanja. To postaje predmet same misli. Mehanizam za rad učinkovito, mora postojati objektivizaciju. Potrebno je usporediti rezultate s metodama i procesu reflektirajućih prezentacije.

Uloga ovog fenomena

Odraz je to potrebno za osobu da imaju sposobnost za podešavanje odgovarajuće zahtjeve na sebe, koji se temelje na osnovi kriterija utvrđenih izvana i specifičnosti samog objekta. Koncept odraz u psihologiji omogućava da samostalno promatranje, introspekcija i samorazmyshlenie.

vrste refleksije

S obzirom na činjenicu da su stručnjaci ne mogu doći do zajedničkog pristupa proučavanju tog fenomena, postoji nekoliko tipova i klasifikacija:

• Zadruga. U tom slučaju, odraz se odnosi na „oslobađanje” subjekta i njegov „izlaz” na novu poziciju u odnosu na minuli rad. Naglasak je na rezultatima, a ne na proceduralne mehanizam suptilnosti.
• Komunikativna. Refleksija je važna komponenta skladan razvoj komunikacije i međuljudskih percepcije. Ova brojka se najčešće koristi za rješavanje problema koji su povezani s problemima percepcije i empatije u komunikaciji među ljudima. fenomen funkcija u ovom slučaju, sljedeće: regulatorni, kognitivni i razvoj. Oni su izražene u promjeni percepcije o objektu na prikladnije u danoj situaciji.
• Osobnost. To daje priliku za proučavanje vlastite postupke, da analizira slike i unutrašnje „ja”. To se koristi u slučajevima kada je samouništenje pojedinca, self-ispravak i zahtijeva izgradnju novog „ja”.
• Inteligentni. Predmet znanja djelovati na određenu temu, te kako komunicirati s njima. Ovakva razmišljanja se koristi u inženjerstvu i obrazovne psihologije.
• Egzistencijalno. Cilj dubokih značenja pojedinca.
• Sanogennykh. Glavna funkcija smatra regulaciju emocionalnih stanja i smanjiti patnju i iskustva.
• Refleksija u psihologiji komunikacije. Razumljivo je složen sustav odnosa koji nastaju u interakciji pojedinaca.

Oblici fenomena

Obično smatra odraz u tri glavna oblika koji se razlikuju ovisno o funkcijama koje obavlja:

• Situacijska. Ona pruža uključenost subjekta u ono što se događa i potiče ga analizirati i dati smisao „ovdje i sada”.
• Retrospektiva. To se koristi za procjenu aktivnosti i događaje koji su se već dogodili. Ovaj obrazac je potrebno za strukturiranje i bolju asimilaciju iskustva, svijest o vlastitim greškama i slabostima. Primjena retrospektivnu odraz, moguće je identificirati uzroke svojih neuspjeha i poraza.
• Perspektive. Koristi se razmišljati o budućim aktivnostima, uključuje planiranje i definiranje konstruktivne načine utjecaja.

Kako korisno razmišljanje

Stručnjaci vjeruju da je to odraz u psihologiji smatra se da je generator novih ideja. To vam omogućuje da izgradite realnu sliku i obraditi informacije koje primi. Kao rezultat toga, osoba koja mijenja introspekcija i kultivatore. Reflektirajuća prijenosnika omogućuje vam da pretvoriti implicitne i eksplicitne misli dobiti dublje znanje.

Ovaj fenomen se odnosi na sve sfere ljudskog života, uključujući i profesionalno. Koncept odraz u psihologiji je potrebno kako bi naučili da svoj život pod kontrolom i ne ići s toka. Ljudi koji nisu upoznati s ovim fenomenom, nisu u mogućnosti organizirati svoje aktivnosti i jasno shvatiti gdje želite premjestiti na.

Važno je da ne treba miješati s self-svjesno razmišljanje. To podrazumijeva orijentaciju na sebe. Refleksija fokusira na ono što se već dogodilo. Potrebno je za svaku osobu, osobito onima koji se bave intelektualnim radom i imaju međuljudske kontakt i grupni odnos.

Kako trenirati i razvijati razmišljanje

To je već dugo nije tajna da je vrlo važan odraz u psihologiji. Vježbe koje pomažu razviti, potrebno je napraviti pravilan, tek tada će se donijeti rezultate. To će pomoći promjena na bolje i naučiti da percipiraju svoje akcije i misli.

• Analiza djelovanja. Nakon donošenja odluka ili teškim situacijama morate razmišljati o svojim postupcima i pogled na sebe izvana. Moramo da možda postoji drugi izlaz, uspješniji u danim okolnostima. Također je potrebno uzeti u obzir ono što se može izvući zaključak, a što su pogreške ne vrijedi ponoviti sljedeći put. To će vam pomoći shvatiti što je odraz u psihologiji. Primjeri mogu biti različiti, ali cilj vježbi je isti: prepoznati činjenicu vlastite jedinstvenosti i biti u stanju kontrolirati svoje postupke.
• Procjena prethodnog dana. Osoba bi trebala dobiti u naviku na kraju svakog dana da analiziraju sve događaje i psihički „pogon” u spomen epizoda dogodila. Trebali usredotočiti na one koje uzrokuju nezadovoljstvo. Vrijedno je pogledati ih kroz oči nezainteresiranog promatrača, to može pomoći da identificiraju svoje nedostatke.
• U razgovoru s ljudima. Socijalna odraz u psihologiji uključuje interakciju s ljudima i stalno poboljšanje vlastitih komunikacijskih vještina. Povremeno provjerite mišljenje čovjeka koji se dogodio u stvarnost. Za otvaranje ljudima nije problem, ali zatvorena osoba će morati raditi na sebi više.

Trebalo bi proširiti krug poznanika i razgovarati s ljudima koji imaju zaseban i fundamentalno je za razliku od točke gledišta. Pokušaji da se razumijemo ovaj ljudski uzrok odraz aktiviran. To čini um fleksibilnijim i vizija - širok. Kao rezultat ove vježbe osoba uči kako bi bolje i informirane odluke, i da vidite različite načine rješavanja problema.

Socijalna odraz u psihologiji je vrlo moćan alat koji pomaže da se bolje sebe i druge razumjeti. Tijekom vremena, postoji mogućnost da se predvidi tuđe misli i predvidjeti ponašanje.

znaci refleksije

Psiholozi su utvrdili nekoliko osnovnih značajki ovog fenomena, kao odraz:

• Dubina. Ona se odlikuje stupanj penetracije u unutarnji svijet osobe koja već sadrži svjetove drugih.
• Prostranstvo. Ovaj pokazatelj ukazuje na broj ljudi čiji svjetovi su uzete u obzir.

Koji su procesi povezani odraz

Sposobnost da regulira, prati i kontrolira njihovo mišljenje je nemoguće bez procesima kao što su sinteza, analiza i vrednovanje.

Analizirajući sve informacije mogu se podijeliti u blokove i njegove strukture. Ne manje važno je određivanje glavni i uspostavljanje odnosa s maloljetnicom. Sinteza pomaže da se kombiniraju sve elemente i dobiti novi jednodijelni objekt. Procjena čini moguće utvrditi važnost materijala i namjeni. Kriteriji mogu biti različiti, oni se određuju ovisno o situaciji.

vrste rasprava

Nije svatko zna što je glavna točka, a to je pun te definicije. Refleksija u psihologiji - je sposobnost da se upravlja. Kako bi pomogli razviti ovu vještinu pomaže sluha:

• Nonreflexive Slušanje je aktivna tišina. Tehnika uključuje ohrabrujuće fraze i geste, kao i one koje će potaknuti osobu da se otvori.
• Reflektirajuća slušanje - to je povratna informacija od onih koji kažu. To se može postići korištenjem ove tehnike: pojašnjenje, parafrazirajući, što odražava osjećaje i sumiranja.