Što kaša za početak solidnu hranu i po kojoj dobi?

Kada je obitelj ima novog čovjeka, od novih roditelja imaju mnoga pitanja. Oni se brinu o svemu što je povezano s djetetom. Ne manje važno je dijeta i grudnichka. Na primjer, mame i tate željeli znati kada i kako početi nadohranu kašu. A taj trenutak je zaista vrlo važno: beba raste, a za njegov razvoj tek trebaju hranu bogatu vitaminima i elementima u tragovima. U ovom članku, mi smatramo u kojoj dobi je najbolje za početak uvesti nove proizvode u prehrani djeteta, kao i saznati koji su najbolji kašica za hranjenje.

Kako ćete znati da je vaša beba spremna za odrasle hrane

U principu, nema posebno značenje, prsa ili bočicu hranjenje beba. Uvesti čvrste hrane treba samo biti sigurni da u ovom trenutku ne pate od pišljivom. Zdrava beba spava dobro i jede, ne hirovit, vrijeme budnosti nije zadovoljan nerazuman bijesa.

Za prvi hranjenja je najbolje da se mliječni bez riže ili heljde. Oni ne sadrže sol, mlijeko, ne bez šećera, bez arome. Može se činiti da to nije dobro za jesti, ali u stvari dijete ne zna što je to slatko ili slano jelo, a svaki novi okus, čak i svježe, to će se činiti neobičnim, ali zanimljivo za sebe. Mliječni bez kaša za prvi obrok je idealan. Upravo je ona u početku može postati omiljena poslastica od svojih mrvica.

Započnite unositi u prehranu beba kaše ne treba ranije od četiri mjeseca, ali ne bi trebalo biti odgođeno. Bilo je to u razdoblju od 4 do 6 mjeseci, najjednostavnijih oblika za žvakanje za bebe vještine. Također, u ovoj dobi, dijete uči da se nosi s teža za hranu nego majčino mlijeko ili prilagođena formula.

Ali morate shvatiti da su ti pojmovi su relativni. Svako dijete je drugačije, a ako ste u nedoumici, provjerite s gledanjem vaš pedijatar. Normalno za dojene djece smatra se bliže dobi od šest mjeseci, u bottle- početku odvikavanje od žitarica - za ili dva ranije mjeseca.

Koliko dati za prvi put?

Dakle, pitanje kako početi nadohranu kašu naselili. Sada ćemo saznati koliko dati svoje dječju hranu. Mnoge mame i tate na neiskustvo prvog dana zamijeniti jedan obrok 50-100 grama kaša, s obzirom na dobar uvod. No, da bi to u svakom slučaju to je nemoguće, jer prvih nekoliko tjedana dijete i njegovo tijelo je samo upoznati s novim hrane.

Te bi trebao početi s minimalnom iznosu - 5,10 grama za prvih nekoliko puta je dovoljno. Dajte djetetu pol malu žlicu, pogledajte njegovu reakciju, ako je volio okus. Zatim gledajte reakcije tijela: je inovacija trbuščić mrvice, ako se osip nije pojavio pogođeni. I samo ako je sve u redu, a dijete je mirno reagirao na neobičan za njega da jede, što može dovesti u iskušenje propisima o dobi, dodajući 5-10 grama dnevno.

Idealno vrijeme za odvikavanje

Svaka nova hrana, bilo da je to kaša ili kaša, mora se dati u jutarnjim satima. Ni u kojem slučaju ne treba unijeti Uncharted hranu između obroka. Mliječni žitarica za hranjenje prvi dao do glavnog jela, kada je beba gladna. Na taj način možete vidjeti ako je vaše dijete volio hranu. Također, možete vidjeti reakciju djeteta tijekom dana. Ako je, međutim, daju mrvice nered nakon glavnog obroka, mogao je samo pljuvati, i naći ćete da vaše dijete inovacija nije imao ukusa, kada je u stvari uzrok neuspjeha je u punini djeteta.

Što kaša za početak solidnu hranu: heljda ili rižu - to je do roditelja. I ne brinite ako vaše dijete nove namirnice nemaju okus. Postavite ga na stranu za par dana. Također, ne isprobavati nove okuse, ako nakon prvog ulaska u manje od tjedan dana.

Mamac i težina djeteta

Pedijatri se savjetuje da bi dijete žitarice, ako on nema ili je prosječna težina tijela. U takvim slučajevima, uvesti novu potrebu beba hranom što je prije moguće. Ako dijete težine, a zatim nemasno kaša ne treba, ograničiti uvođenje voća i povrća.

Kako porridges dati prednost: dućan kupiti ili pripremiti sami?

Svaki roditelj može slobodno odlučiti za sebe, kuhati kašu to sami ili kupiti gotove, koje je potrebno samo da se razrijediti s vodom, dječji kašu. Mišljenje roditelja u tom smislu često tvrde suprotno stvar. Korisnici stare škole osjetiti da jedan „kemija” u žitaricama kupljene, nova generacija smatra da je dječja hrana prije investicije koje podliježu strogom kontrolom i tako to hrana za dijete je sasvim sigurno.

Kako kuhati kašu najviše?

Ako ste se već odlučili, s kašu za početak krutu hranu, a vole hrana nije iz kutije, nekoliko savjeta koji će vam pomoći da kuhati kašu za bebe brzo i ukusna:

1. Kuhati heljda ili riža žitarica na uobičajeni način za vas. Jedina stvar koju trebate uzeti u obzir: u baby kaša ne smije staviti šećer, sol i maslac. Skuhajte ječam je najbolji na vodi, jer dijete još nije spremna za piće mliječnih proizvoda. Stavite kuhanu hranu u zdjelicu blender i usitniti. Također možete koristiti uobičajeni sito.
2. Ako vam je potrebna kako bi se ubrzao proces kuhanja, kuhati već otrcanu stražnjicu. Za početak morate naporno raditi, ali onda će vam uštedjeti puno vremena za kuhanje. Dakle, potrebno je prethodno isprati žitarice, osušite i samljeti u mlin za kavu, stavite ih u posebnu zatvorenu staklenku. Ostaje samo popuniti potrebnu količinu vode i žitarice pripremljene nakon vrenja držati ne više od pet minuta na laganoj vatri. Dakle, pripremite rižu ili heljda. Komplementarna hranjenja beba na takav način da se kuhati mnogo lakše nego na početku.
3. Treći način je čak i manje vremena. Vi samo trebate kupiti napravio bez aditiva bebe kaše. Recenzija roditelji već testirali gotovog proizvoda, uglavnom pozitivne. Kao mame kažu da nema razlike u okusu, a proces kuhanja je prilično jednostavan.

Što sapi odabrati?

Mnogi roditelji vjeruju da je najkorisnije kašu i upoznati dijete prvi bio s njom, ali to baš i ne. Za početak je bolje s heljde ili riže žitarica, jer su mnogo se lakše apsorbira od strane tijelo je još uvijek nezreli klinac. Zobena kaša također ući najranije dva mjeseca nakon navedenog.

Ni u kojem slučaju ne dodati prilikom kuhanja maslaca - takva hrana je previše masna za dijete.

heljda

Heljda bogata željezom i vitaminima, sadrži ogromnu količinu elemenata u tragovima, a za sve to da ima minimalnu količinu ugljikohidrata. No, heljda je jak alergen. To je možda jedina mana. Pokušajte dati svoje dijete doslovce na vrhu žlicom i gledati reakciju. Ako niti posljedice nisu lako dovesti ga za tjedan dana prije na-mamac dobnih normi.

riže griz

Riža je također korisna kao heljda. On sadrži najaktivnije osam aminokiselina i složenih ugljikohidrata. Ova kaša sigurno se može davati djeci od dobi od četiri mjeseca. Možete početi na isti način - s malom količinom postupno dovesti u iskušenje vratiti u normalu.

Ali što je s drugim žitaricama?

Ne ulazite odmah nakon heljda i riža žitarica proso, ječam, zob, ili druge vrste žitarica. Nove komponente bolje početi davati mjesec dana do osam kad je dijete navikli na prvih žitarica, povrća i voća.

Sve vaše omiljene krema od pšenice također treba isključiti sve - to je prilično teška hrana, nije bogata hranjivim tvarima. Zbog svog sastava uključena u veliki broj pedijatara preporučuju ugljikohidrata griza djece s niskom porođajnom težinom.

Sada, znate, s kašu za početak krutu hranu, ali ne bojte se i ne ustručavajte se pitati svog pedijatra koji prati pitanja vezana uz prehranu i zdravlje vašeg djeteta. Znajući pojedine karakteristike mrvica, liječnik će vas uputiti na pravi put, objašnjavajući sve moguće nijanse.

Da bismo razumjeli potrebe vaše bebe će ga, njegove sklonosti, odgovor tijela uskoro gledanje. I nakon samo nekoliko mjeseci nakon prvog uvođenja komplementarnih namirnica, moći ćete oduševiti svoje dijete novo za njega kulinarske specijalitete, koje su, naravno, neće pasti na njegovu naklonost.

Najvažnija stvar - to je zdrava beba. Počevši s nekoliko grama probavljivih kaša, nećete primijetiti kako se mrvica će ugurati sve, što bi mu reći ili nude za oba obraza. Budite zdravi i sretni.