Sverhvozmozhnosti osoba: kako razviti mozak?

Siguran sam da su mnogi čuli da ljudi u svakodnevnim aktivnostima koristeći samo mali postotak svog kapaciteta mozga; dok je ogroman potencijal intelektualnih i kreativnih sposobnosti jednostavno ostaje neostvareno. Pitanje je, kako razviti mozak, da bi se otkrilo te resurse? Postoje smjernice i konkretne tehnike koje pridonose poboljšanom potencijala mozga.

hraniti mozak

Dobra cirkulacija - prvi korak prema razvoju mozga. Stoga, bilo tjelesna aktivnost (redovni) poboljšava razmišljanje. Također je važno da jedete pravu i zaboraviti na alkoholna pića i duhan. Ovisnosti uništiti moždane stanice, te u ovom slučaju, od kojih kreativnost ne može biti ni govora.

Napravite dodatni teret

Kada smo obavljati rutinske poslove, kućanske poslove, gledanje televizije, naši mozgovi u suštini nisu uključeni. Kako razviti sposobnost mozga, ako se koristi za rad iz inercije? To je pravo, postaviti nove ciljeve. Da biste to učinili, stane razne zagonetke, zagonetke, čak i uobičajene jednadžbe udžbenika školske matematike. Glavna stvar - ne odustati. Čak i ako ne možete pronaći rješenje prije kraja napora, jer mozak se razvija u potrazi za odgovor. Za memoriju trening može zapamtiti pjesmu, može biti na stranom jeziku. Pa, naravno, ne zaboravite da je dobra knjiga - veliki trener za svoj mozak!

zdravi skepticizam

Pa kako da se razvije mozak - onda se odmaknuti od obrascu razmišljanja, često pitaju „zašto tako.” Su kritizirali i pitanje bilo, čak i poznate informacije, tako da počnete drijemanje logika mehanizme.

Razviti desnoj hemisferi

Navedene preporuke više razvijati logičko razmišljanje, to jest, uključuju rad ostavio hemisferu. Pravo je odgovoran za stvaranje, kreativnost, maštu. Pa kako razviti sposobnosti mozga mogu samo biciklizam cijeli mozak, trebaju se odnositi na tehnike objavljivanja potencijal desne strane mozga. Da biste to učinili, savršeno pogodna usmjeren vizualizaciju. U roku od pola sata u opuštenom stanju, predočiti sebi različite slike slike. Na primjer, možete prošetati kroz park-šume. „Liječiti” krajolik, slijedite maštu. Možete naučiti kako zapamtiti snove. Držite olovku i bilježnicu kraj kreveta, da se probudi iz sna zapisa. Tijekom vremena, od vas će se sjetiti bolje snovi i bolje, a možda će dobiti od njih neke informacije.

Kako razviti mozak uz pomoć crteža

Kreativna aktivnost uvijek dovodi do razvoja. Crtanje (posebno ne vodeću ruku) pomaže otkriti potencijal desne hemisfere. Možete skicirati svoje snove, događaji dana. Možete svladati tehniku ikona: razne predmete označene s shematske crteže. Pokušajte skiciranje apstraktno yavlyaeniya (ljubaznost, duhovnost, moral, i slično).

Postoji mnogo načina kako da se razvije mozak. Glavna stvar - da se stavi takav cilj. Sustavna istraživanja u cilju razvoja obje hemisfere, će poboljšati pamćenje, logiku, će vam pomoći da brzo napraviti i provoditi odluke, biti kreativan i svestran čovjek.