Tko su optimistični ili pesimistični pobjeda?

Kratak odgovor na pitanje: „Ko su optimisti”, to će ispasti nešto ovako - to je onih koji su, čak i na cross-vidjeti prednosti. Riječ „optimizam” dolazi od latinskog „Optimus” - najbolji i pretpostavlja pozitivan, odnos povjerenja prema svijetu.

Optimizam se pripisuje kao način da bude sljedbenici kršćanske religije, gdje potištenost koja može biti povezana s pesimizmom, smatra se smrtni grijeh. A možda to nije slučajnost, jer Nedavno je bilo teorije koje povezuju životno djelo, pa čak i zdravlje osoba s prevladavajućim raspoloženjem. Na primjer, ljudi se upoznaju s psihosomatskih bolesti ili preduvjete učenja Luizy Hej, početi bolje razumjeti tko su optimisti. Dakle, zovemo ljude koji ne osuđuje, ne zavidi, prihvatiti bilo koje točke gledišta, ne nametne i uživa u svakom trenutku života. Takav položaj može u nekim slučajevima dobili osloboditi od bolesti uzrokovanih prvenstveno živčani sustav.

S druge strane, nedavna istraživanja su pokazala da je instalacija tog neuspjeha tolerira bolje ako priprema za najgore, nije opravdano. Znanstvena istraživanja provedena na Sveučilištu u Seattleu, pokazalo je da je pesimist ne smanjuje negativne emocije nakon niza loših događaja. Tko su optimisti u ovom trenutku? Danas postoje dokazi da je pozitivan cilj postavka postavlja cijelo tijelo kako bi postigli željeni rezultat. Slučaj gdje se tijekom rata u logoru je jedan od zatvorenika, je stručnjak u psihologiji, pomogli drugima da se prezentiraju na plaži pod jakim suncem umjesto vojarne, što je povećalo otpornost organizma na hladnoću - a neki ne zamrzne.

No, ovdje je glavna stvar - ne izgoriti, jer posebno izraženi pesimist i optimist - to je ekstrem. Možete pokušati umjetno razviti „pozitivan”, to je nasilje protiv svoje prirode, jer pozitivan pristup životu sugerira da neki događaj donosi istinsku radost. To je najbolje biti optimist i realist, koji neće gledati na svijet kroz „ružičaste naočale”.

Tko su optimisti? Možda oni pesimisti koji su zbog raznih razloga kako bi naučili vještine optimizma (na Selingmanu). Da biste to učinili malo. Prvo, da takav uspjeh za sebe, njihovi napori će se, a ne na okolnosti i druge ljude neće. Drugo, vjerujem da sve što se može dogoditi na bilo kojem mjestu iu bilo koje vrijeme, ne samo po volji sreću u određenom mjestu i da se više nikada neće ponoviti. Treće, održavati određeni svakodnevni život, uključujući i provesti sljedeće preporuke:

- postaviti određene ciljeve i postići ih;

- pogled na problem iz različitih točaka gledišta;

- slušanje glazbe, šetnja u prirodi, opuštanje za 20 minuta na dan;

- iznenađeni i iznenaditi;

- povremeno potpuno promijeniti sliku;

- doživljavaju svijet kroz sva osjetila;

- započeti dan sa ugodnom pogledom na stvari, i uz dobre misli ili molitve;

- Vježba i kreativnost, čak i ako to ne donosi novac. Većina od remek-djela svjetske kulture samo pokazuje raspoloženje umjetnika;

- čitati viceve i sjetiti ugodne trenutke života.

Ako ne znate tko ste - optimist, pesimist, realist - moguće je uzeti test, koji je pun internet. Oni će vam pomoći otkriti glavne značajke prirode i pomoći odrediti smjer rada na sebi.