Dijeta za dječju hranu: mišljenja, izbornici, rezultati. Najbolja dijeta hrana za bebe

Na dijeti na hranu za bebe recenzije uglavnom pozitivni. To i ne čudi. давно известна. Dječji prednosti hrana je odavno poznato. Proizvodi za djecu su prirodni, ne sadrže kemijske tvari i štetnih konzervansa. Osim toga, oni su hranjive, ali pružaju korisne kalorija.

dijeta opcija za 5-7 dana

U ovom ostvarenju, moć trebate brojati kalorije. Njihov ukupni udio bi trebao biti 1000 kcal dnevno. U prehrani treba da se sastoji samo dječju hranu, i to razne purees. Pire može biti od povrća ili voća. Osim toga, to je dopušteno korištenje dječjih žitarica, mesa umak, sir i sokova.

Kalorijska sadržaj proizvoda treba izračunati. Korist od toga nije teško napraviti, jer su staklenke s pire krumpir imaju jasnu masu od 50 i 100 grama. Također, na poleđini je uvijek na raspolaganju kalorične sadržaja, koji je jednostavan dodaj na primjer, 100 grama, ili podijeljena u dvije ili brojati kalorije po 50 grama.

Dijeta traje tjedan dana na prehranu djeteta. Izbornik u ovoj verziji je ništa više u sebi nije uključen. Jedina stvar koja se može koristiti uz dječju hranu u staklenke, tako da je obično negazirana mineralna voda.

Približno dijeta:

1. Doručak: kaša za djecu u iznosu od 100 grama, pire od voća i čašom vode.
2. Ručak: meso umak, povrće, voće, sok.
3. Večera: juha od povrća, svježi sir za djecu, voćne kaše, sok.

Također možete dodati ili promijeniti redoslijed obroka. Već je na vlastitom nahođenju svakog od njih. Međutim, ne smije biti veća od norme u 1000 kcal. Inače o bilo koji gubitak težine može biti pitanje.

Za one koji se boje monotoniju i pita što može biti od dječje hrane, tu je utješna informacija. Ne nužno svi imaju pojedinačno. Možete miješati sir s voćne kaše ili meso - povrće. Dakle, to će biti ne samo raznolike, ali i ukusno.

Koliko možete baciti u zadnjih 7 dana?

Recenzije prehrane na prehrambene stanje dječjeg da možete izgubiti između 3 i 7 kilograma u tjedan dana. Naravno, mnogi čimbenici utječu na mjernom vrpcom. Na primjer, ljudi s višim tjelesne težine može izgubiti 7 kg, i ljude čija je težina u granicama normale - manje. Ali sve to je čisto individualno. Također, gubitak dodatnih kilograma utječe na način života i određeni metabolizam.

Za ljude koji vole sport, posebno težina ne smije mijenjati, jer mišićne mase je teži od masti. No, na centimetar će biti vrlo primjetna rezultat.

dijeta plus 7 dana

Jedna od glavnih prednosti - gubitak težine u kratkom vremenu, to je posebno važno za djevojke i žene koje žele izgubiti težinu za određeni datum ili događaj.

Po mišljenju, rezultat prehrane na dječjoj prehrani često prelazi očekivanja. To se ne odnosi samo na gubitak dodatnih kilograma, ali i znatan čišćenja crijeva. Osim toga, mnogi ukazuju na nedostatak gladi. Bez sumnje, još jedan plus - bez zamorno za kuhanje i sve posude hrane na poslu.

Kontra dijeta za 7 dana

Do kontra uključuju činjenicu da dijeta nije dostupno ljudima čiji gastrointestinalni trakt nije u najboljoj formi. To može pogoršati već postojeće probleme ili stvoriti nove.

Također možete napomenuti da je dijeta ne bi trebala prelaziti tjedno. Privikavanje na ovu vrstu hrane može dovesti do neslaganja s normalnom hranom.

dana mogućnost posta

Pozitivni rezultati dobiveni su i istovar prehrane za dojenčad prehrane. Odgovori o tome što je pozitivno. Bit prehrane je konzumiranje voća purees i mineralne vode. Ostali proizvodi ćete naći ovdje.

On svibanj činiti se previše teška, ali je trajanje takve snage ne uzima više od 2 dana. Dakle, nije mnogo vremena da se gladan. A rezultat će biti jako dobro.

Približno dijeta:

1. Doručak: 2 staklenke kruške kaše i vode.
2. Večera: 2 staklenke umaka od jabuka i vode.
3. Večera: 2 staklenke šljive pirea i vode.

Također tu je mjesto za jesti. Na grickalice mogu ostaviti još 4 staklenke. To je jabuka, kruška i šljiva pire poželjna kao najmanje hranjiv. Osim toga, ovi proizvodi imaju pozitivan učinak na metaboličke procese u tijelu. U samo jedan dan smiju jesti 10 konzerve 100 grama.

Koliko možete baciti u 2 dana?

Rezultati i povratna informacija o ishrani na dječju hranu ne više od 2 dana reći da možete izgubiti 2-3 kilograma i nekoliko dodatnih centimetara u struku.

Uglavnom, samo tanji struk. Očito je da u tako kratkom razdoblju od značajnijih gubitaka su vjerojatno.

dijeta plus 2 dana

Prednosti uključuju kratkoročne i brze rezultate. Ovo je idealno za one koji žele izgubiti „nakushennoe” za državnih praznika ili vikendom.

Osim toga, takav iscjedak je za one koji pripremaju tijelo za ozbiljniji prehrani. Budući da je ova vrsta hrane pridonosi crijeva čišćenja koji je upravo potreba za dugoročnim dijeta. Da tako kažemo, početi od nule.

Još jedna od prednosti: ova opcija se može koristiti jednom svakih 7-10 dana, baš kao i bilo koji drugi istovar prehrani.

Kontra dijeta za 2 dana

Tu opet, nedostatak ograničenja gastrointestinalnog zdravlje. Ljudi sa sličnim problemima ne bi trebao koristiti ovaj iscjedak bez savjetovanja s liječnikom.

Nanesite dijeta često rekao vrijeme je i štetna. U tom slučaju, vaše tijelo dobiva više zla nego dobra.

Verzija za dječje porcije

Malo razlikuje od gore navedenih oblika, ali ipak spada u kategoriju dječje prehrane. Ideja je da se konzumiraju hranu koja je pogodna za djecu. Međutim, to ne mora nužno biti u staklenke.

Na primjer, umjesto djeteta sir može biti za vas normalan sir. I prazne može zamijeniti konvencionalne jabuke koje možete samljeti u blenderu.

Još jedna značajka smatra dijelom ne više od 100 grama. Dakle, još uvijek morati kupiti neke staklene teglice, a nakon što jesti sadržaj, jednostavno ih staviti u normalan obrok. Dakle, vaši dijelovi ne prelazi dopuštene norme. Međutim, korištenje i ne zgnječite djece je zabranjeno. To može biti meso kaša ili kaša.

Približno dijeta:

1. Doručak: kaša i sir, samo da bude 200 grama.
2. Ručak: voćne kaše, u količini od 100 grama.
3. Večera: pire za djecu od proteinske hrane, kao i 100 grama. Riba ili meso koje možete izabrati.
4. Snack: pire od povrća, 100 grama.
5. Večera: izaberite nešto ukusan. Kao opcija - umak od mesa, sira ili povrća.

Kao što možete vidjeti, ništa komplicirano u takvoj prehrani nije. Izbornik je vrlo jednostavan i ne zahtijeva značajne troškove energije.

Koliko možete baciti?

Što se tiče mršavljenja, onda je ovo verzija prehrane na hranu za bebe razmatra nema gore nego na prethodnim verzijama. U jednom tjednu, možete izgubiti i do 6 kg. Opet, sve je vrlo individualno i ovisi o izvornom podataka.

Pros dječja prehrana

Prednosti ove opcije uključuju dobru podnošljivost. Dijeta je više upoznat s odraslima. Glad je malo osjećala. Za kuhanje je potrebno nije previše vremena. Raznolikost i izbor prisutan.

Kada glatka izlaz iz prehrane težina će ostati za dugo vremena. Ako dodate malo fizičke aktivnosti, rezultat će biti još bolje.

Kontra dječja prehrana

Kao u slučajevima navedenim, dugo „sjesti” na ovoj dijeti - nije baš najsigurnija opcija. Najsigurniji rješenje je da se konzultirati sa svojim liječnikom. Samo on će moći točnije odgovoriti na vas ako možete staviti u Vašem slučaju, takve ovlasti ili bolje da se suzdrže.

Možda je netko uzrujan, ali tjestenina peciva i krumpir se ne odnosi na izborniku dječje. Dakle, sve opasnosti i artikli morati brisati za razdoblje od ograničenja. A za dugotrajne rezultate bolje i ne zauvijek.

Što dječje hrane tvrtka odabrati?

Danas, raspon ima širok izbor trgovina. I bebe prehrambene tvrtke nisu iznimka. Da biste saznali kakvu hranu je najbolje, pogled na nekoliko poznatih brendova:

1. "Nutrilon Pepto". To je u arsenalu dojenčad i djeteline. Mješavine bez interesa za nas, jer oni ne rastu tanki, ali vrlo kaša. Značajka marke „Nutrilon Pepto” su hypoallergenic proizvoda. Kashi je i mliječnih i mliječnih-free. Komentari na webu kažu da je miris vrlo prirodna i ukusna proizvoda. Volumen paketa je vrlo jednostavan za korištenje, 225 grama. Samo tjedan dana doručak je dovoljno. Bonus je da nije potrebno kuhati kašu, to samo otapa.
2. "Nestle" proizvoda. To može ponuditi istu stvar i „Nutrilon” - kaše. Također dostupan kao mliječnih i verzija mliječnih-free. Volumen paketa - od 200 do 250 grama. Prema mišljenja, proizvodnja „Nestle” uživa veliki ugled, tako da ne uzrokuje probavne probleme i alergije.
3. Smjesa Nan. Mlijeko može biti pogodna za prve izvedbe u prehrani. Nan smjesa može zamijeniti jedan od jela.
4. "FrutoNyanya" i "Agusha". Veliki broj compotes i voćnih napitaka. Tu su i pire i sir.
5. „Gerber” smatra se jednim od najboljih proizvođača purees za bebe. U tom slučaju, proizvođač proizvodi količine staklenke 130 i 190 grama, što čini kupnju više isplativo.

Gdje je „došao” dijeta?

Postoje dvije osobe koje smatraju da su tvorci tako neobične izbornika prehrane. A jedan od njih - Hedi Slimane, poznata je modni dizajneri. On je uveo ovu hranu za svoje modele. Dječaci su sjedili na dječju hranu na odgovarajući način pokazati kolekciju odjeće iz „Diora”.

Druga osoba je posebna povjerenje. To je Treysi Anderson, čovjek koji je naporno figure zvjezdani dama. Slava je stekla nakon što ovoj vrsti hrane koju nudi Jennifer Aniston. Srećom, ovaj savjet se pokazao uspješnim, a glumica je u mogućnosti da izgube težinu.

To impresionira činjenica da jednom Tracy sama sjedi na dijetu nakon vlastite trudnoće. Trudnoća je često sa sobom nosi ne samo sreću, ali i dodatnu težinu. I Tracy, bilo je čak 20.

Anderson kao profesionalni u svom polju nije uzeo neozbiljan odluke i prije nego što smisliti način da isprobate gubitka težine, ona je proveo više od jedne konzultacije s nutricionistom najvišoj razini. I pojavio na dijeti dječje hrane.

zaključak

Naravno, ova dijeta ima svoje nedostatke, ali tu je i dostojanstvo. Ako se pravilno iz prehrane na dječje hrane, rezultati će vas molim samo. Međutim, ako zanemarimo svoje zdravlje i ići protiv svoje fizičke sposobnosti, rezultat može biti pogubno.

Dakle, osnovna dijeta plus - ovo brz gubitak težine i volumena. Glavni nedostatak - nije sve dostupne na razini zdravlja i financijskih mogućnosti. Uostalom, dječja hrana nije jako puno i to je jeftin.