Dodatnu hranu sve dok dojenje. Mamac po mjesecu - stol

Sa svim prednostima majčinog mlijeka i njegovim koristima za rastuće tijelo još uvijek ima nedostatak - nedostatak svom sastavu biljnog proteina i vlakana potrebnih za pravilan rast i fizički razvoj djeteta. U tom smislu, postaje neophodno uvesti čvrstu hranu tijekom dojenja, kad dijete dosegne određenu dob.

uvođenje komplementarnih hrane

Međunarodni zdravstveni sustav je u razvoju novih programa godišnje za pravilan nadohranu, želeći na taj način pronaći optimalnu ravnotežu proizvoda koji su potrebni za pravilan rast djetetova tijela. Pedijatri tvrde da čak i nakon uvođenja novog proizvoda majčino mlijeko treba ostaviti osnovnu prehranu za djecu. Ove hranjive tvari, antitijela, kako u ljudskom mlijeku, ne postoji niti jedan proizvod. Stoga, kako bi i dalje jačanje imunološkog sustava mladim majkama treba obratiti posebnu pozornost na dojenje.

Svi proizvodi koji će dijete koristiti, ne bi trebao sadržavati sol, posebno se to odnosi na povrće pire. Također je potrebno da ih podvrgnuti toplinskoj obradi

Osnovna pravila za uvođenje novih proizvoda

Zdrava djeca mogu ići za pola godine na jedan proizvod (majčino mlijeko) na širok prehrane domaćeg stola. Dakle, prve godine života dijete već može hraniti odrasle stol.

S druge strane, mlade majke daju djeci nakon šest mjeseci starosti kojima prijeti opasnost zdravlje svoje bebe samo majčino mlijeko. Posljedica ove pothranjenosti povreda fizičkog razvoja djece zbog ograničenosti hranjivim tvarima i mineralima. U djece, od kojih je snaga se temelji isključivo na dojenje, nakon 8 mjeseci bez gutanja refleks je proizveden od krute hrane u budućnosti teško je ispraviti razvoj probavnog sustava. Bez potrebne količine željeza u djece anemije.

Uvođenje novih proizvoda bi trebao pasti u hladnijim godišnjim dobima, jer toplo vrijeme moguće trovanje hranom i probavne smetnje novu hranu. Nakon svakog hranjenja bebe novi proizvod, poželjno je dati piti svoju majčino mlijeko. Dakle, dijete će se lakše prilagoditi novim pravilima ponude.

Dakle, uvođenje komplementarnih namirnica treba preuzeti vodeću ulogu i da privuče pažnju mlade majke.

Kad uđete u prvu krutu hranu?

Ovisno o vrsti bebe hranjenje pedijatara zove različita razdoblja od odbića. Prva kruta hrana s umjetnom hranom se savjetuje da unesete novorođenče kada navrši četiri mjeseca. Do tog vremena dijete ima probavni sustav, spreman da se više sofisticiran hrane nego dovoljno smjesa se oblikuje.

Drugi kriterij za ranije upis dodatne hrane nedostatak vitamina i minerala u hrani za dojenčad.

Prvi dodatnu hranu sve dok dojenje se savjetuje da ne daju prije dijete je 6 mjeseci. Jedan od razloga za to je mogućnost razvoja atopijskog dermatitisa, nema potrebe da se druge hrane osim mlijeka.

Navedene u nastavku su neke od opasnosti od ranog uvođenja komplementarnih namirnica:

• Nakon uvođenja dodatnih proizvoda može se smanjiti ili čak zaustaviti proizvodnju majčinog mlijeka u žena.
• Probavni sustav djeteta zbog njihove nezrelosti u opasnosti od zaraze patogenih bakterija sadržanih u hrani ili tekućine.
• To povećava rizik od alergije na hranu.
• Nezrelosti probavnog trakta može dovesti do povrede probavu hrane i odrasle pothranjenosti.

Problemi koji nastaju tijekom kasnijeg uvođenja komplementarnih namirnica:

• Nedostatak primitka energije i hranjivih tvari može dovesti do usporava rast, razvoj djeteta, i pothranjenosti.
• Majčino mlijeko nije zamjena za željezo i cink, dakle, njihova moguća nestašica.
• Nedovoljna razvoj žvakanje vještina, okus percepciju hrane.

Dakle, za početak daje dodatnu hranu sve dok je to potrebno za vrijeme dojenja.

Probava djeca za vrijeme dojenja

U dojenčadi, izlučivanje probavnog sustava nije razvijena kao u odraslih. Priroda je izvorno namijenjen samo probaviti mlijeko, koje sadrži one tvari koje pridonose pravilnu probavu hrane i pripremiti tijelo djeteta primiti odrasle obrok. Breaking taj proces još rano ili hranjenja kasno uprava može poremetiti pravilan rad probavnog sustava.

Do dobi od šest mjeseci beba njegov probavni sustav je dovoljno pripremljen za usvajanje prehrambenih vlakana, škroba, proteina i masti iz hrane za obiteljskim stolom.

Neki proizvodi sadrže nisku energetsku gustoću i volumen dječje želucu može trajati više od 30 ml po kilogramu tijela, to jest, uzimajući dovoljna količina niske kalorijske hrane, dijete ne zadovoljava svoje energetske potrebe. Dakle, odabir proizvoda majke trebaju uzeti u obzir ono što je gustoća energije i sadržaj mikronutrijenata su u određenom proizvodu.

Kako odabrati prvi proizvod

Kada dijete koje se doji se obavlja 6 mjeseci, moja majka počne razmišljati o tome kakav proizvod prvi ući. Pedijatri se savjetuje da počnu mame dijete s povrćem pire.

U nedavnoj prošlosti, pedijatri preporučuju prvu posudu za izabrati voćne kaše. Sada, međutim, većina pedijatara kritizirali ovaj proizvod. Razlog za to je istraživanje koje je pokazalo visok rizik i učestalost slučajeva, kada Nježna dječja želučane sluznice iritacije podvrgnut sok, koji se nalazi u voćne kaše. Također, mnoga djeca odbijaju onda više slatke hrane u okusu.

Mliječni proizvodi u posljednjih nekoliko godina također su dobivanjem popularnost među varijantama uveo prvi. Međutim, zbog prisutnosti tih različitih proteina, mnoga djeca reagiraju na njih alergije ili probavnih smetnji.

Griz, tako popularna u prošlosti, danas sve više i više u pozadinu na popisu odvikavanje hrane. Prije toga, to može pomoći mladim majkama da lako riješiti problem pothranjene djece zbog svoje niske cijene i dostupnost. Međutim, u ovom trenutku to je gotovo ne pripremaju svoju djecu zbog prisutnosti u svojoj strukturi glutena koje mogu uzrokovati alergije u djeteta.

Vraćajući se na neki određeni proizvod, majka treba pažljivo pratiti da vidim kako dijete reagira na novu hranu.

Kako kuhati mamac

Kad je došlo vrijeme za uvođenje komplementarnih namirnica, mame se pitaju: kupiti gotove proizvode za industrijsku proizvodnju ili pripremiti vlastite obroke kod kuće? Najviše nagnute u drugom primjeru izvedbe.

Kada je majka priprema vlastitu, to vidi na kvalitetu proizvoda, hrana kada postane spreman za upotrebu, ne sadrži konzervanse i druge aditive. Iako je Ministarstvo zdravstva je oduvijek bio usko slijedi nad kvalitetom dječjih proizvoda, ali situacija je drugačija u životu.

Ovisno o tome što su prvi dodatnu hranu sve dok dojenje mama odlučila ući, opisane su u nastavku su jednostavni načini kuhanja.

Kuhanje juha od povrća, najprije morate kuhati jedan ili više povrća malu količinu vremena (ne svim prednostima propan). Onda vam je potreban mikser za mljevenje sve homogenizirane države, odnosno pire.

Kefirchik mogu biti izrađene od kiselog mlijeka. Svježi sir lako se obavlja od gotovog jogurta.

Kaša je bolje kuhati heljde ili zob. Poželjno je da se pripremiti u vodi, bez dodavanja mlijeka. Nakon krupica Uvarak se mora slomiti s blenderu dok ne dobijete glatku svoje stanje.

Povrće kao prvi kaše hranjenja

Većina svjetlo za uvođenje prvog hranjenja i probave tijelo djeteta su povrće. Od svih povrće optimalna za bebe bundeve ili tikvice. Oni imaju sve pozitivne osobine pronađene u mnogo povrća i niske antialergijske. Neke majke početi davati djeci povrća mamac u 5 mjeseci. Potrebno je samo promatrati kože beba i ne daju više od jedne čajne žličice prvog dana. Svaki dan treba dodati žlicu, postupno dovesti volumen do 100 grama dnevno.

Pire je izvor većine vitamina i minerala potrebnih u takvom ključnom razdoblju za dijete - razdoblje brzog razvoja. Smetnje potrebne dnevne potrebe povrća, dijete s njima jača vaš imunološki sustav dobiva poticaj energije za punu fizičkog i mentalnog razvoja.

Kaša - prva čvrsta hrana

Prva kruta hrana žitarice mogu pokušati dati dijete i nakon šest mjeseci. Prvo moramo odlučiti kakvu vrstu žitarica odabrati dijete, domaći ili komercijalni. Pedijatri se slažu da je bolje dati mamac prvi biljnu proizvodnju žitarica, jer su pripremiti prema tehnikama koje čuva optimalnu ravnotežu korisnih hranjivih elemenata i vitamina. Prije nego što se vaš omiljeni žitarica s trgovina counter, morate pažljivo pročitati sadržaj paketa. To bi trebao biti bez konzervansa, šećera, vanilije i prehrambenih aditiva iz E. iscjedak također treba obratiti pozornost, da se ono razdoblje koje možete početi da ga uvede u iskušenje dijete.

Kuhati kaša su vrlo povoljne. Dovoljno otopiti manju količinu pahuljica u hrani za dojenčad, ako je dijete ušao prvi mamac s umjetno hranjenje. Dušo, majčino mlijeko hrani, priprema dodatne jelo je sličan, sa samo nekoliko izmjena prirodnog hranjenja. Tj kaša razrijeđen u majčino mlijeko, ako je prvi dodatnu hranu sve dok dojenje. Nakon toga slijedi odmah hraniti bebu i rezultirajući žitarica pohranjivanje više od pola sata. U slučaju da dijete ne jede kuhanu hranu, potrebno vam je sljedeći put pripremiti novi mamac kašu.

Korisno sa žitaricama dati voćni pire. Može li jedna čajna žličica žlica kaša dati pola žličice voćne kaše. Ipak je bolje da ih kombinirati u vrijeme kada je moja majka je uvjerena da dijete ima alergiju od bilo kojeg proizvoda.

Tablica proizvoda i vrijeme za prvu hranjenje

Da bi ga lakše za mlade majke za navigaciju u smislu uvođenja nove hrane i njegovu strukturu, posebna prehrana stol je razvijen. Preporuka uvodi paletu proizvoda su uobičajene, tako da prije nego što u potpunosti slijediti njegov sadržaj, posavjetujte se s pedijatrom.

Važno je zapamtiti da je tijekom cijelog razdoblja, kada uvesti čvrstu hranu, beba je potrebno, kao i prije, otići na prioritetnu ljudskom hranjenja mlijekom. Zatim uključite mamac, koji je naveden u tablici u nastavku.

Broj u tablici naveden je u gramima osim piletine žumanjka.

Uvođenje pravi mamac, uzeti u obzir sljedeće:

• ulja (kao što su maslac i povrća) doda se izravno u kuhanu hranu;
• riba je poželjno osigurati jedan ili dva puta tjedno, kao što može izazvati alergije u djeteta;
• sokovi treba razrijediti s vodom, a posebno svježe sokove doma; ako ne možete kuhati vlastiti sok, onda se može kupiti u trgovini, gdje je zastupljena u širokom rasponu.

Odlučivanje dati čvrstu hranu na 5 mjeseci, majke također mogu koristiti ovu tablicu. Međutim, treba pažljivo promatrati reakciju djeteta, možda, neki proizvodi, kao što su pileća žumanjak, to je bolje odgoditi do kasnije.

Zaključci i preporuke

Kad je moja majka kaže svom djetetu: „Idi u iskušenje!” - to ne znači da će dati ga probati malo odrasle hrane, a onda opet s vremena da ga namamiti s novim proizvodima. Mlade majke je važno imati na umu da je komplementarna namirnice treba dati sustavno, a ne na štetu probavni sustav djeteta. Korak natrag je moguće samo u slučajevima kada je dijete previše negativna reakcija na nove proizvode, bilo od alergija ili čak i povraćanje. U takvoj situaciji, trebali što prije posavjetovati sa pedijatrom.

Uvođenje čvrste hrane u obliku kaše, ne možete početi u isto vrijeme pokušati i povrća izbornika. Inače, u slučaju alergije ne može utvrditi koji proizvod ne odgovara djetetu. Postupno uvođenje čvrste hrane po mjesecu, moja majka priprema dijete u probavljanju hrane za odrasle, a što je sve korak po korak, istražujući preferencije okusa djeteta i njegove granice u proizvodima koji on nije došao u tom razdoblju.

Nakon što je upoznat s kako pripremiti svoj mamac, možete vidjeti da je to nije velika stvar, i premjestiti na novu fazu beba raste vrlo jednostavno. Glavna stvar bi trebala biti jasna slijed akcija i pažljiv odnos prema materinskom bića djeteta.